Werken aan gezondere levenstijl en gewicht in 2024
Een gezellig draadje om elkaar te motiveren om onze persoonlijke doelen te halen op het gebied van een gezondere levensstijl en gewichtsverlies.
Succes allemaal en voel je vrij om aan te haken!
De afgelopen 5 dagen heb ik elke dag minstens 10 km gelopen. Gisteren gourmetten bij mijn broer. Vandaag de hele dag bij vrienden geweest. Daar vanavond gegeten, een heerlijke vis salade. Qua snoepen gaat het deze dagen eigenlijk goed.
Dorestad schreef op 27-12-2024 om 21:19:
De afgelopen 5 dagen heb ik elke dag minstens 10 km gelopen. Gisteren gourmetten bij mijn broer. Vandaag de hele dag bij vrienden geweest. Daar vanavond gegeten, een heerlijke vis salade. Qua snoepen gaat het deze dagen eigenlijk goed.
Wat goed Dorestad!
Vanavond 2 kerstkoekjes en 1 chocolaatje genomen maar daar is het bij gebleven!
Morgenochtend ga ik naar de sportschool en ik hoop dat we 's middags een leuk uitje kunnen doen met de meiden.
yes! Ik heb een normale nacht gehad. Voor 12 uur in mijn bed en pas om 7 uur wakker.
Hopelijk lukt dat vanavond weer want dat helpt bij gezonder kiezen van eten.
Ik ben in de sportschool maar de motivatie is ver te zoeken. Net 15 minuten gewandeld en nu ga ik 30 minuten fietsen en daarna ga ik weer
Pff!
nemen we deze titel ook mee naar 2025?
Vind ik wel fijn voor de herkenbaarheid.
Ysenda schreef op 28-12-2024 om 11:09:
nemen we deze titel ook mee naar 2025?
Vind ik wel fijn voor de herkenbaarheid.
Ja ik ook!
ik heb een uur gelopen met een vriendin. Maar brr wat is het koud zeg.
Zelfs in dit Italiaanse bergdorpje is er yin yoga! De leraar is een vriendin van mijn tante, dus ik mocht gisteravond zo aansluiten. Heerlijk, al kon ik niet alles volgen, het zijn toch heel specifieke termen. Vanochtend met mijn kleuter 'geskied'. Hij moet nog een beetje wennen. Straks ga ik met hem sleeën, dat vindt ie vast leuker. Fijn weekend allemaal!
Ysenda schreef op 28-12-2024 om 11:17:
https://www.viafora.nl/forum/jouw-lijf/werken-aan-gezondere-levenstijl-en-gewicht-in-2025/?post=7934532#7934532
Het begin voor 2025
Haha, inclusief de tikfout, net zo imperfect als wij zelf zijn 
Nu het topic voor 2025 er al is: Gaan we daar verder schrijven? Want ik liep een beetje achter en nu zijn er twee draadjes.
RoosOpJeHoed schreef op 28-12-2024 om 13:20:
[..]
Haha, inclusief de tikfout, net zo imperfect als wij zelf zijn
Nu het topic voor 2025 er al is: Gaan we daar verder schrijven? Want ik liep een beetje achter en nu zijn er twee draadjes.
Ha ha, ik zie mijn tikfout nu pas!
alhambra schreef op 28-12-2024 om 15:05:
[..]
Ha ha, ik zie mijn tikfout nu pas!
Ik ook, ik heb gewoon de tekst gekopieerd en een 4 in een 5 veranderd. 🤣
Ysenda schreef op 28-12-2024 om 17:44:
[..]
Ik ook, ik heb gewoon de tekst gekopieerd en een 4 in een 5 veranderd. 🤣
We hebben een insidersjoke te pakken 
Ik kijk er nog steeds overheen volgens mij.