Slechte keuzes maken
Ik merk dat ik terugkerende keuzes maak die heel erg ongezond en onverantwoord zijn en vraag me soms af waarom ik dit dan doe.
Zoals bijv 2 nachten achter elkaar wakker blijven en heel de dag dus niets doen dan wat info op websites en daar heel mijn dagen aan spenderen en zelfs mijn rust ervoor ontneem, niet eet en weg verstijf in bed waarbij ik tot niks kom of wil komen en op automatische piloot wel de energie vind om door te blijven werken.
Misschien een hele domme vraagstelling maar ik weet het ook niet meer soms want ik doe het terwijl ik wel weet dat dit zorgt voor een gebroken mentale en fysieke weerstand
ik weet niet meer wat ik ermee aan moet. Ik word er ongelukkig van dat ik haar nooit meer zal zien. Niemand kan me ermee helpen. Zelfs vrienden en familie weten ervan en zeggen move on zij denkt geen sec aan jou haha en zal waarschijnlijk je niet eens herkennen maar het helpt niet ervan af te komen, ik moet er alleen om lachen en denk indd waarom kan ik het niet loslaten en word ik er soms gek van. Zelf gekozen het zo te stoppen doordat ik al wist dat het nergens naar toe zou leiden en het zat was, dacht dat stoppen zou helpen maar in tegendeel. Help.
Hoe komt het dat ik hier nog mee zit?
Angela1967 schreef op 26-03-2023 om 22:13:
Ik weet dat, maar na 2 jaar nog steeds aan iemand denken is best wel sneu vind je niet?