Natuurlijke bloeddrukverlagers

ik wil hier nog even een tip geven over zoethout. In zoethout zit glycyrrhizinezuur, dat kan ervoor zorgen dat je vocht vasthoudt en dat je bloeddruk hoger wordt. 
Weinig mensen zitten op zo'n stokje te knagen, maar zoethout zit in bijna alle kruidenthee mengsels in de supermarkt dus je krijgt het misschien ongemerkt dagelijks binnen.
Bij voedingscentrum en hartstichting waarschuwen ze over grote hoeveelheden maar ikzelf heb bij elke dag een kleine hoeveelheid al last van het effect

Vooral in zoete drop. De zoute soorten meestal veel minder.

Hoe gaat het nu met je bloeddruk, kerst?

kerst schreef op 07-12-2024 om 11:26:

[..]

Smorgens is hij te hoog, en smiddags komt hij onder die grens. En ik gebruik nog elke avond een Lucovitaal bloeddruk capsule.

Inclusief die Enalapril? Ik heb ook een hogere bloeddruk 's morgens. De motor moet starten. Ik denk dat bij mij er 's morgens nog niet veel glucose gevonden kan worden direct in het bloed; dat blijkt uit bloedprikken met een glucose priksetje. Misschien speelt dat een rol. Misschien wordt daar adrenaline voor ingezet. Zit maar wat te bedenken. Misschien zit het heel anders.

Hm misschien toch geen goede theorie. Misschien een manier om je lichaam te activeren zodat je voor eten kan gaan zorgen. Na het eten daalt bij mij de bloeddruk altijd.

Je kunt natuurlijk ook even een ander medicijn aan de huisarts vragen. Dit lijken me geen waarden om zelf mee te experimenteren.

kerst schreef op 13-12-2024 om 18:35:

Het is helaas weer mis met mijn bloeddruk.
Ca 180/106 elke morgen.. Tuurlijk weer net voor de K. vakantie ook nog ...
Balen, kan voorlopig helemaal niet meer uit eten.Kook thuis bijna altijd zonder zout.

Die bloeddruk capsules van Lucovitaal doen niet genoeg meer. Dubbele dosis wordt afgeraden door iemand van Lucovitaal.

Ik heb weinig zin om weer aan de reguliere bloeddrukverlagers te gaan, die voortdurende duizeligheid is slecht te doen bij Enalapril.
Ga zwarte knoflook morgen bestellen denk ik.

Ik ben er ook erg mee bezig, wat heel slecht is voor mijn metingen.

Bij mij gebeurt het duizelen niet bij bepaalde bloeddrukwaarden die heel erg fluctueren. Dat is onafhankelijk van elkaar. Ook de hoofdpijn maalt bij mij niet om de bloeddruk.

Ik voel me het best in de ochtend waarbij de waarden hoger zijn. Ik ben dan ook meer geïnteresseerd in alles. Van een uitgesproken lage bloeddruk ga ik overdag slapen. Ik heb momenteel twijfel-ochtendwaarden met emotioneel gedreven hoge pieken en vanaf de middaguren tegen "normaal tot laag" aan. Dus een ongebruikelijk verschil.

Misschien een open deur, maar heb je eraan gedacht om koffie- en theegebruik te stoppen? Ik ben ermee begonnen te experimenteren. Vandaag nog wel 1 kopje, hierna alleen nog cacao.

Misschien heb je de beta-blockers nog niet geprobeerd? Als je je daarmee opwindt dan gaat je lichaam daarin niet mee zodat je bloeddruk ook niet hoger wordt. Zo heb ik het begrepen. Er is ook vanalles te combineren: een priegeltje van het ene middel en een kwartje van het andere middel. En bij elkaar helpt het dan genoeg.

zou je insuline of anti epileptica willen vervangen door iets natuurlijks? 
Dus waarom zou je dan de chemische wetenschap hier niet willen gebruiken?

Goed dat je naar de huisarts bent gegaan en dat je medicatie krijgt. Hoge bloeddruk is niet iets om mee te blijven aanmodderen. Gezond leven en opletten met zout is voor iedereen goed. Waarom vind je het zo erg om bloeddrukverlagende medicatie te slikken, maar niet om lucovitaal te slikken? Wat maakt voor jou het verschil?