Langdurige klachten na Covid - deel 2
In dit topic delen we het lief en leed van ons herstel proces. De moeilijke dingen, maar ook onze overwinningen hoe groot of klein die ook zijn. Want elk stapje vooruit is er één dat gevierd mag worden.
Iedereen met langdurige klachten, en of vragen, is welkom.
Azalea747 schreef op 19-04-2024 om 21:05:
@martje: hier nog een stem voor ergo, om te werken aan de balans van belasting en belastbaarheid.
@rooiekater: wat rot, zeker deze soort stress, die onvermijdelijk is… het laatste wat je nu kunt gebruiken is opspelende LC-symptomen. Maar ook mijn ervaring is dat ons zenuwstelsel nu heel gevoelig afgesteld staat en veel verder ‘uitslaat’ bij emoties etc dan anders (al zie ik er bij mezelf mettertijd wel verbetering in gelukkig). Gecondoleerd met het verlies van je moeder.
Mijn laatste covid besmetting is met de kerst geweest. Daarvoor al long covid door een eerdere besmetting. Maar heb het gevoel door die stress dat het herstel extreem langzaam gaat.
Wat jij beschrijft over het zenuwstelsel zo ervaar ik dat ook.
Bedankt 
Martje80 schreef op 19-04-2024 om 22:11:
Wat verdrietig Rooiekater. Gecondoleerd met het verlies van je moeder.
Voor een deel weet ik waar de stress van komt en ben ik aan het aanpakken. Voor een deel komt de stress van trauma's die ik pas over 6 maanden kan aanpakken 😥
Dank jullie wel voor alle adviezen, dan ga ik weer contact opnemen met een ergotherapeut.
6 maanden maar kan je ondertussen niet ergens terecht? Soort van onderhoud om te voorkomen dat je nog slechter word?
Bedankt
Lollypopje schreef op 20-04-2024 om 12:48:
ik ben blij dat de minister groen licht heeft gegeven voor de LC poliklinieken en dat universitaire ziekenhuis ze ermee mogen gaan starten. Dat is niet alles van tevoren vastgelegd hoeft te worden, maar dat ze al werkende gaan ontdekken Wat werkt.
Voor mijzelf zal het geen opties zijn, omdat ik niet kan reizen, maar het is een goed begin. Zo zal een hoop kennis worden verzameld en hopelijk al snel de eerste patiënten goede zorg krijgen.
Ikzelf zit trouwens in het intakeproces bij het LC/MECVS centrum in Amsterdam.
Het fijne daar is dat ze alles met videobellen doen ook de onderzoeken. Dat scheelt mij echt enorm. Één van de behandelaren heeft wel een nog een discutabel verleden, maar ze hebben daar heel veel kennis. En bij mijn eerste intake voelde ik me al echt begrepen en dat scheelt de zoveel met de huisarts waar ik steeds dingen moet uitleggen en corrigeren, omdat ze het niet goed snappend haar
Wat fijn om je te lezen lollypopje. Fijn ook dat behandeling ook via video bellen kan. Hopelijk kunnen ze iets voor je betekenen.
Ben wel benieuwd of nu met dat extra geld er meer mensen geholpen kunnen worden en dat er uit onderzoek nog iryd komt.
rooiekater schreef op 20-04-2024 om 12:54:
[..]
Wat fijn om je te lezen lollypopje. Fijn ook dat behandeling ook via video bellen kan. Hopelijk kunnen ze iets voor je betekenen.
Ben wel benieuwd of nu met dat extra geld er meer mensen geholpen kunnen worden en dat er uit onderzoek nog iryd komt.
Nou als er eindelijk expertisecentra en poliklinieken gaan komen bij de ziekenhuis, dan zal in elk van een deel van de patiënten eindelijk goede zorg kunnen krijgen.
En hopelijk zorgt de kennis die daar uit voort komt ook voor betere huisartsenzorg voor patiënten, zodat degene die niet daar terecht kunnen er ook profijt van hebben
Lollypopje schreef op 20-04-2024 om 13:52:
[..]
Nou als er eindelijk expertisecentra en poliklinieken gaan komen bij de ziekenhuis, dan zal in elk van een deel van de patiënten eindelijk goede zorg kunnen krijgen.
En hopelijk zorgt de kennis die daar uit voort komt ook voor betere huisartsenzorg voor patiënten, zodat degene die niet daar terecht kunnen er ook profijt van hebben
Dat is zeker te hopen en dat er meer erkenning komt..
rooiekater schreef op 20-04-2024 om 12:52:
[..]
Bedankt
De staat in de geestelijke gezondheidszorg is echt om te huilen zo slecht. Mijn vorige psycholoog (bij een grote instelling) viel in september vorig jaar uit. Sindsdien had ik geen psychologische hulp meer. Dus ik ben allang blij dat ik over een half jaar terecht kan.
Lollypopje schreef op 20-04-2024 om 13:52:
[..]
Nou als er eindelijk expertisecentra en poliklinieken gaan komen bij de ziekenhuis, dan zal in elk van een deel van de patiënten eindelijk goede zorg kunnen krijgen.
En hopelijk zorgt de kennis die daar uit voort komt ook voor betere huisartsenzorg voor patiënten, zodat degene die niet daar terecht kunnen er ook profijt van hebben
Mooi dat je een intake hebt in Amsterdam. En ontzettend fijn dat alles met videobellen kan.
Ik ga er induiken of er ook een expertisecentrum in Noord Nederland komt.
Martje80 schreef op 21-04-2024 om 18:53:
[..]
De staat in de geestelijke gezondheidszorg is echt om te huilen zo slecht. Mijn vorige psycholoog (bij een grote instelling) viel in september vorig jaar uit. Sindsdien had ik geen psychologische hulp meer. Dus ik ben allang blij dat ik over een half jaar terecht kan.
wow das lang wachten en bij de poh van de huisarts dan?
Ik zit ineens enorm te balen, mijn rugklachten zijn al een tijd erger en ik heb een afspraak met de fysio gemaakt. Omdat het een nieuwe fysiotherapeut is, heb ik aangegeven dat ik graag wil dat degene bij wie ze me indelen, enige kennis heeft van LC.... Om te voorkomen dat ze verwachten dat ik allerlei oefeningen kan doen. Vorige week de intake, vragen wat er in het verleden gedaan was aan de rug, welke therapieën er zijn toegepast voor LC.
Er was al veel gedaan, ze wou niet in herhaling vallen maar zou erover nadenken om te bepalen wat ze voor mij kon doen. Op weg naar huis dacht ik dat er nog niet gekeken is naar mijn rug, maar misschien was de uitslag van de MRI voldoende?
Vandaag ging ze eerst de nervus vagus masseren zodat die wat meer tot rust zou komen. Ik gaf aan dat ik die massages bij een andere therapeut al 1 jaar gekregen had, en dat die alleen op het moment van de massage werkte. Maar zij deed dit op iets andere manier, ik moest even afwachten wat het effect was, als het na 2 keer niets deed zou ze ermee stoppen.
Toen ik naar huis liep dacht ik wat laat ik nu gebeuren? Er is dus weer niks aan mijn rug gedaan/gekeken.... ik ben blij dat de ergste pijn de afgelopen week gezakt is, maar daar kwam ik wel voor. Dit overvalt me, ik leg uit dat er rekening moet worden gehouden met LC klachten, en de rugklachten worden "opzij geschoven"....
Waarom overkomt me dit? Is het een LC dingetje? Teveel info moeten geven en krijgen? Was ik vorige week niet duidelijk toen ik aangaf maximaal 4/5 uur te kunnen slapen, en dan wakker ben van de pijn?
Hebben jullie hier ook weleens last van? Laten jullie je ook overdonderen, en zit je ineens bij iemand die allerlei therapieën op je los wil laten? Ik weet dat ik niet altijd even duidelijk ben, maar kom op zeg...
yumi herkenbaar hellaas. Op het moment zelf laat je het gewoon gebeuren en daarba denk je sjit....
Ik loop al maanden met zenuwpijn klachten bij de fisio.
De bedrijfsarts vroeg mij vorige week of ik open stond voor een andere fisio hij had de indruk dat ik verkeerd zat.
Heb de gok genomen en deze fisio zij binnen 5 min ik snap je klachten maar de bron is.... ineens vallen de puzzelstukjes in elkaar..
Ik zou bij twijfel naar een andere fisio gaan..
rooiekater schreef op 01-05-2024 om 05:39:
yumi herkenbaar hellaas. Op het moment zelf laat je het gewoon gebeuren en daarba denk je sjit....
Ik loop al maanden met zenuwpijn klachten bij de fisio.
De bedrijfsarts vroeg mij vorige week of ik open stond voor een andere fisio hij had de indruk dat ik verkeerd zat.
Heb de gok genomen en deze fisio zij binnen 5 min ik snap je klachten maar de bron is.... ineens vallen de puzzelstukjes in elkaar..
Ik zou bij twijfel naar een andere fisio gaan..
Dit, wat is dat voor iets raars? Vervelend dat jij dit op dezelfde manier laat gebeuren, maar ik ben wel blij dat ik het aan lc kan toeschrijven 
Wat fijn dat je nu een fysio hebt die je klachten meteen herkent, zenuwpijn is zo naar. Ik hoop dat de behandeling snel aanslaat!
Vannacht kon ik er niet van slapen, maar ik denk dat het niet goed is gegaan bij de overdracht. Ik zou eigenlijk de fysio krijgen die ik belde om uit te leggen, dat ik niet allerlei oefeningen kan doen voor mijn rug, ivm met lc.
Vanmorgen meteen contact opgenomen, helaas was ze er niet maar ik moest het de volgende keer aangeven. Ga hier nog even over nadenken, ik weet dat als we er de volgende keer over gaan hebben....de tijd om is en behandeling 3 ook niets gaat opleveren, voor mijn rug. Eigenlijk ben ik er al klaar mee, luxe probleem want het gaat beter met mijn rug
Yumi schreef op 01-05-2024 om 09:49:
[..]
Dit, wat is dat voor iets raars? Vervelend dat jij dit op dezelfde manier laat gebeuren, maar ik ben wel blij dat ik het aan lc kan toeschrijven
Wat fijn dat je nu een fysio hebt die je klachten meteen herkent, zenuwpijn is zo naar. Ik hoop dat de behandeling snel aanslaat!
Vannacht kon ik er niet van slapen, maar ik denk dat het niet goed is gegaan bij de overdracht. Ik zou eigenlijk de fysio krijgen die ik belde om uit te leggen, dat ik niet allerlei oefeningen kan doen voor mijn rug, ivm met lc.
Vanmorgen meteen contact opgenomen, helaas was ze er niet maar ik moest het de volgende keer aangeven. Ga hier nog even over nadenken, ik weet dat als we er de volgende keer over gaan hebben....de tijd om is en behandeling 3 ook niets gaat opleveren, voor mijn rug. Eigenlijk ben ik er al klaar mee, luxe probleem want het gaat beter met mijn rug
Bij mij is dat geen lc gedrag 
maar niet durven op komen voor mijzelf. Maar nu met de lc is dat wel erger geworden. Dat ik weer buiten sta en denk waarom heb ik het laten gebeuren.
Zenuwpijn is vreselijk en dan kom ik bij zn piep jonge fisio waarbij ik dacht wat heeft de bedrijfsarts nu gedaan dit is een fout. Maar deze fisio heeft en verstand van lc en heeft nu al binnen 2 sessies 50% van de pijn weg gekregen.
Ik zou als ik jou was goed om je heen kijken en vragen. En deze fisio afschrijven
rooiekater schreef op 01-05-2024 om 14:13:
[..]
Bij mij is dat geen lc gedrag
Zenuwpijn is vreselijk en dan kom ik bij zn piep jonge fisio waarbij ik dacht wat heeft de bedrijfsarts nu gedaan dit is een fout. Maar deze fisio heeft en verstand van lc en heeft nu al binnen 2 sessies 50% van de pijn weg gekregen.
Ik zou als ik jou was goed om je heen kijken en vragen. En deze fisio afschrijven
Bij mij is dit met lc opkomen zetten, alsof het met vertraging binnenkomt, zoiets.
Wat een geluk heb je met die fysio, zenuwpijn is de hel dus ik ben blij voor je dat het nu beter gaat!
Ik ben bang dat het met deze fysio inderdaad niets meer wordt, terwijl de praktijk hoog scoort. Misschien dat ik er nog een mailtje aan waag, ben in ieder geval niet van plan om weer mijn tijd daar te gaan verdoen, met een gesprek. Bedankt voor het meedenken Rooie kater 🙏
Yumi schreef op 01-05-2024 om 19:59:
[..]
Bij mij is dit met lc opkomen zetten, alsof het met vertraging binnenkomt, zoiets.
Wat een geluk heb je met die fysio, zenuwpijn is de hel dus ik ben blij voor je dat het nu beter gaat!
Ik ben bang dat het met deze fysio inderdaad niets meer wordt, terwijl de praktijk hoog scoort. Misschien dat ik er nog een mailtje aan waag, ben in ieder geval niet van plan om weer mijn tijd daar te gaan verdoen, met een gesprek. Bedankt voor het meedenken Rooie kater 🙏
Dat met vertraging binnen komen is herkenbaar. Ik leg tegenwoordig gewoon mijn lijstje neer tijdens zn gesprek. Maar dan nog.... ik laat mij al snel over rulen want is mijn gedachten ze hebben er voor geleerd.
Brak voor her eerst bij deze fisio in huilen uit omdat die zo snel door had dit is het probleem en al tijdens de behandeling voelde ik verschil. En kwa oefen gewoon simpel en niet te moeilijk.
Je kan nog mailen maar ik zou alleen mailen dat dit hem niet word en verder kijken.
Yumi schreef op 30-04-2024 om 23:06:
Ik zit ineens enorm te balen, mijn rugklachten zijn al een tijd erger en ik heb een afspraak met de fysio gemaakt. Omdat het een nieuwe fysiotherapeut is, heb ik aangegeven dat ik graag wil dat degene bij wie ze me indelen, enige kennis heeft van LC.... Om te voorkomen dat ze verwachten dat ik allerlei oefeningen kan doen. Vorige week de intake, vragen wat er in het verleden gedaan was aan de rug, welke therapieën er zijn toegepast voor LC.
Er was al veel gedaan, ze wou niet in herhaling vallen maar zou erover nadenken om te bepalen wat ze voor mij kon doen. Op weg naar huis dacht ik dat er nog niet gekeken is naar mijn rug, maar misschien was de uitslag van de MRI voldoende?
Vandaag ging ze eerst de nervus vagus masseren zodat die wat meer tot rust zou komen. Ik gaf aan dat ik die massages bij een andere therapeut al 1 jaar gekregen had, en dat die alleen op het moment van de massage werkte. Maar zij deed dit op iets andere manier, ik moest even afwachten wat het effect was, als het na 2 keer niets deed zou ze ermee stoppen.
Toen ik naar huis liep dacht ik wat laat ik nu gebeuren? Er is dus weer niks aan mijn rug gedaan/gekeken.... ik ben blij dat de ergste pijn de afgelopen week gezakt is, maar daar kwam ik wel voor. Dit overvalt me, ik leg uit dat er rekening moet worden gehouden met LC klachten, en de rugklachten worden "opzij geschoven"....
Waarom overkomt me dit? Is het een LC dingetje? Teveel info moeten geven en krijgen? Was ik vorige week niet duidelijk toen ik aangaf maximaal 4/5 uur te kunnen slapen, en dan wakker ben van de pijn?
Hebben jullie hier ook weleens last van? Laten jullie je ook overdonderen, en zit je ineens bij iemand die allerlei therapieën op je los wil laten? Ik weet dat ik niet altijd even duidelijk ben, maar kom op zeg...
nou en of dat ik dit herken. De laatste keer, toen ik naar mijn reumatoloog ging (omdat ik ook reuma had voorde LC) had ik vantevoren allerlei belangrijke vragen opgeschreven in mijn agendaatje. Tijdens het gesprek heb ik niet 1 seconde nagedacht over de vragen, en compleet vergeten wat voor vragen ik had. Ik zit daar als een soort zombie, ik lijk dan wel normaal misschien, maar de helft komt ook niet binnen. Pas na een paar dagen kwam ik erachter dat ik ook nog vragen had opgeschreven