Denk jij weleens aan niks?
Mijn man zei altijd dat hij vaak aan niks, of gewoon niets denkt. Ik vond dat altijd heel bijzonder maar dacht ligt aan hem
nu had ik het er met mijn 12 jarige dochter over en ik vroeg eens, waar denk je aan? Ze zat naast me in de auto. En ook die zei ‘niks’. Maar hoe dan?! Ik kan nooit ‘niks’ denken. Zij vroeg me hoe ik dan in slaap viel? Nouja door aan leuke dingen te denken (en soms ben je aan het piekeren over zorgen). Zij zei door aan ‘niks’ te denken. Kunnen mensen echt aan niks denken??
Peiling
Denk jij weleens aan niets?
Herfstappeltaart schreef op 13-11-2021 om 15:42:
[..]
Nee maar aan niks denken is wel de weg ernaar toe toch?
Niet in mijn beleving.
Tijdens het mediteren aanschouw ik mijn gedachten, zonder dat ik er wat mee moet, om ze vervolgens te laten gaan. Dus die gedachten mogen er gewoon zijn.
Mallebeppie schreef op 13-11-2021 om 15:45:
[..]
Niet in mijn beleving.
Tijdens het mediteren aanschouw ik mijn gedachten, zonder dat ik er wat mee moet, om ze vervolgens te laten gaan. Dus die gedachten mogen er gewoon zijn.
En dat laten gaan? Dat is dan toch het streven om er niét meer aan te denken?
Misschien is mediteren te ingewikkeld voor mij 
Echt iets voor mannen - geen idee hoe ze dat doen! (mijn man denkt ook meestal 'nergens aan, we rijden nu gewoon hier' als ik het aan hem vraag.)
Herfstappeltaart schreef op 13-11-2021 om 15:46:
Misschien is mediteren te ingewikkeld voor mij
😁 het lukt mij ook niet altijd even goed. Daar krijg ik dan tijdens het mediteren óók weer gedachten over. En in die gedachten zit vaak een veroordeling naar mezelf (Wat irritant dat het niet lukt, of, ik had het kunnen weten, ik ben nu veel te onrustig hier voor). Die probeer ik dan ook weer te aanschouwen om ze vervolgens te laten gaan.
Het streven is dus niet nergens meer aan te denken, of gedachten er niet mogen laten zijn, maar er niets mee te hoeven. Dat geeft helderheid (soms 🤣).
Madamecannibale schreef op 13-11-2021 om 15:05:
Ik kwam er laatst via Viva forum ook achter dat mensen kennelijk echt plaatjes voor zich kunnen zien, dat heb ik dus ook niet.
Maar hoe werkt dat dan bij jou? Al jouw gedachten komen in woorden/zinnen bij jou op?
Ooit mindfullness geprobeerd, maar dat was duidelijk niets voor mij.
Er zwerven altijd allerlei zaken door mijn hoofd.
Aan niets denken ... mission impossible hier.
Marty1984 schreef op 13-11-2021 om 17:01:
Ooit mindfullness geprobeerd, maar dat was duidelijk niets voor mij.
Er zwerven altijd allerlei zaken door mijn hoofd.
Aan niets denken ... mission impossible hier.
Ook mindfullness is er niet voor gemaakt om aan niets te leren denken. En vergt oefenen en doorzettingsvermogen. Het is ook zeker niet makkelijk.
oh ja dat kan ik ook hoor. Mijn hoofd is regelmatig gedachteloos. Heerlijk rustig 
Wednesday schreef op 13-11-2021 om 15:54:
[..]
Maar hoe werkt dat dan bij jou? Al jouw gedachten komen in woorden/zinnen bij jou op?
Ik kan niet eens een plaatje in mijn hoofd krijgen, of misschien als ik er heel veel moeite voor doe.
20% van de mensen denkt dus weleens gewoon niets
en wat me opvalt is dat mensen die altijd wel aan iets denken het zich niet alleen niet kunnen voorstellen, maar ook overtuigd zijn dat nietsdenkers wel gewoon wat denken maar het zich niet realiseren
Als ik niet aan iets concreets denk, heb ik vaak een liedje in mijn hoofd.
Helemaal "leeg" zijn qua gedachten heb ik in het verleden wel geprobeerd door meditatie maar dat is me erg slecht bevallen en daar blijf ik nu dus ver weg van.
absor schreef op 13-11-2021 om 17:46:
20% van de mensen denkt dus weleens gewoon niets
en wat me opvalt is dat mensen die altijd wel aan iets denken het zich niet alleen niet kunnen voorstellen, maar ook overtuigd zijn dat nietsdenkers wel gewoon wat denken maar het zich niet realiseren
Het is een beetje zoals Schrödingers kat. Hoe wil je vaststellen dat je nergens aan denkt zonder je hersenen te gebruiken en dus te denken?
MMcGonagall schreef op 13-11-2021 om 17:34:
[..]
Ik kan niet eens een plaatje in mijn hoofd krijgen, of misschien als ik er heel veel moeite voor doe.
Oké, dus jouw gedachten klinken als woorden in jouw hoofd? Zelf zie ik alles in scenario’s, die ik afspeel in mijn hoofd als een film. Dus stel dat ik nadenk over het functioneringsgesprek dat ik maandag heb. Dan zie ik mezelf in de kamer met de ander en er spelen zich dan allerlei mogelijke scenario’s af in mijn hoofd, vaak door elkaar heen. Ik zou zelfs niet weten hoe ik dat in woorden zou moeten vervatten. Als ik dat proces wil focussen formuleer ik uiteindelijk wel een paar zinnen, maar dat komt pas aan het eind.
Grappig hoe dat kan verschillen.
Malibu2 schreef op 13-11-2021 om 18:03:
Als ik niet aan iets concreets denk, heb ik vaak een liedje in mijn hoofd.
Helemaal "leeg" zijn qua gedachten heb ik in het verleden wel geprobeerd door meditatie maar dat is me erg slecht bevallen en daar blijf ik nu dus ver weg van.
Mag Ik vragen wat het met je deed?