Wakker, wie ook?
De zoveelste nacht en ik ben er een beetje klaar mee. En die mug die wel bijt, maar zich vervolgens heel goed kan verstoppen zou ik heel graag een kopje kleiner maken.
Nog meer mensen wakker?
Auwereel schreef op 25-08-2024 om 07:13:
Om 6 uur wakker geworden met nekpijn, ondanks dat ik sliep met het goede kussen in het goede bed.
Gisteren sliep ik wel goed, wat is nou de oorzaak?
Kan het spanning/stress zijn waardoor je ongewild je spieren teveel aanspant in je slaap? 
Auwereel schreef op 25-08-2024 om 07:13:
Om 6 uur wakker geworden met nekpijn, ondanks dat ik sliep met het goede kussen in het goede bed.
duizel schreef op 25-08-2024 om 07:41:
[..]
Kan het spanning/stress zijn waardoor je ongewild je spieren teveel aanspant in je slaap?
Geen idee, ik heb nog vakantie, niet veel om over te stressen...
Nu ik een poos in beweging ben, trekt de pijn gelukkig weer weg (en de knuffels hier doen me ook goed!).
Misschien heb ik te diep geslapen en teveel in één houding gelegen.
rooiekater schreef op 25-08-2024 om 02:11:
meld zich
duidelijk een terugval van mijn burnout en te veel prikkels.
Ook voor Auwereel.
Present! Maar moet ook wel want ik draai 3 nachtdiensten. Klaarwakker dus.
Meld zich.
Onderbuurvrouw die jarenlang harde muziek had aanstaan tot diep in de nacht, heeft tegen buurman gezegd dat ze niet kan slapen omdat ze het hoort als ik nog niet op bed ben.. 
kerst schreef op 02-09-2024 om 00:44:
Meld zich.
Onderbuurvrouw die jarenlang harde muziek had aanstaan tot diep in de nacht, heeft tegen buurman gezegd dat ze niet kan slapen omdat ze het hoort als ik nog niet op bed ben..
Maar lig je nu wel op bed dan?
Ik wil maar kan de slaap niet vatten
kerst schreef op 02-09-2024 om 00:44:
Meld zich.
Onderbuurvrouw die jarenlang harde muziek had aanstaan tot diep in de nacht, heeft tegen buurman gezegd dat ze niet kan slapen omdat ze het hoort als ik nog niet op bed ben..
Nou ja zeg.. 
Blauwe_Regen86 schreef op 02-09-2024 om 01:48:
[..]
Maar lig je nu wel op bed dan?
Ik wil maar kan de slaap niet vatten
Warm? Pijn? Zorgen?
Ik heb nachtdienst. Mijn tweede uit een serie van drie. Ik wil wel slapen maar ik mag niet dus. 
Ik moet eens minder thee drinken 's avonds, 's nacht 3x eruit moeten voor de wc schiet niet op als ik wil slapen
Auwereel schreef op 02-09-2024 om 07:30:
Ik moet eens minder thee drinken 's avonds, 's nacht 3x eruit moeten voor de wc schiet niet op als ik wil slapen
Ik moet meestal wel 5 keer. Zie er nu al tegenop dat ik zo mijn bed in ga. Elk uur wakker. En het is licht en wordt warm. Straks weer maar 5 uurtjes slaap terwijl ik vanavond weer de nacht in moet.
Bah. Heb drie nachten gewerkt en ben uit mijn ritme. En wil graag slapen want morgen heb ik weer een avonddienst. Maar het lukt nog niet echt en de wekker gaat over 6 uurtjes al.
meld zich wekker gaat over 4 uurtjes en kan de slaap niet vatten
Heb je nog wat kunnen slapen rooiekater? Ik gelukkig uiteindelijk wel al ben ik nu best moe. Sterkte voor jou, las elders dat je het moeilijk hebt.