Waar werd je vandaag blij van? - deel 2
Omdat we nog steeds elke dag blij worden van leuke en mooie dingen. Dus deel ze hier 
siesta lijkt me heerlijk, maar ik heb nooit kunnen slapen overdag. Tenzij zware jetlag of zware griep met koorts. Zou het sinds mijn long covid ook wel kunnen gebruiken, maar ik hou het maar op gewoon een luisterboek met mijn ogen dicht.
Nou dan doen ze het in de landen in zuid-Europa (Niet alleen in Spanje, in ieder geval in Griekenland ook) veel handiger want daar werken ze tot een uur of 12, dan gaan ze dicht tot eind van de middag. (Maar ze blijven wel veel later open)
Siësta's zijn inderdaad geweldig. Ik heb overigens niet altijd zin en soms geen tijd om eraan toe te geven maar ben altijd zo blij als ik het wel doe (vrijwel iedere dag) want het is zo lekker...
Ik slaap overigens ook geen uren hoor, 20 tot max. 40 minuten...
Nu moet ik zeggen dat ik sowieso vrij goed in slapen ben (behalve uitslapen). Ik val s'avonds binnen 2 tellen in slaap en yoga nidra is echt niks voor mij want tot nu toe ben ik altijd binnen een paar minuten in slaap gevallen 
(En dat is nou net niet de bedoeling...)
Vandaag werd ik "blij" van het feit dat ik, als alles goed gaat vanaf nu, de kerstdagen door kan brengen met voldoende medicatie. Na een week bellen en mailen en heen en weer fietsen naar de apotheek weet ik nu zeker dat het recept van de specialist de apotheek heeft bereikt en dat ze nu gaan bestellen en dat ik dan donderdag de pillen op kan halen. Ik zit in een omschakeling van het ene middel voor deze mail naar een ander middel. Moet langzaam opgebouwd dus de dosis verschilt per week en dat staat niet goed in de computer.
Hoe vaak ik deze week niet heb gehoord dat ik volgens de computer nog pillen heb tot 3 januari als ik zei dat ik naar tot kerstavond genoeg had, om hem van te worden. IK DOE EEN OPBOUWSCHEMA DUS HET KLOPT NIET!! heb iks nu eindelijk 1 iemand gevonden die met mij nee wilde strijden. Hoera!
@Phoebe ik ben jaloers, want sinds ik ziek ben is 's nachts slapen ook problematisch.
Echt lijkt me heerlijk om gewoon te gaan liggen en te slapen, maar dat is voor mij iets in dromen 
ik zit een show van jochem myjer te kijken, net ontdekt op Netflix. Heerlijk!
Broodjebrie schreef op 19-12-2023 om 20:10:
ik zit een show van jochem myjer te kijken, net ontdekt op Netflix. Heerlijk!
Oh leuk, welke? Genieten altijd he?! 😁 Veel kijkplezier!
HAHA!wait..what schreef op 19-12-2023 om 20:13:
[..]
Oh leuk, welke? Genieten altijd he?! 😁 Veel kijkplezier!
Adem in, Adem uit. Ik zit echt te genieten 
Lollypopje schreef op 19-12-2023 om 19:29:
@Phoebe ik ben jaloers, want sinds ik ziek ben is 's nachts slapen ook problematisch.
Echt lijkt me heerlijk om gewoon te gaan liggen en te slapen, maar dat is voor mij iets in dromen
Dat was niet de bedoeling.. 
Herken het wel hoor, ook problemen mee gehad.. Van alleen liggen rust je trouwens ook uit... En heb je wel eens yinyoga geprobeerd, of meditatie bijv. Met de app Smilingmind?
Broodjebrie schreef op 19-12-2023 om 20:29:
[..]
Adem in, Adem uit. Ik zit echt te genieten
Hilarisch he? Love Jochem 
HAHA!wait..what schreef op 19-12-2023 om 22:03:
[..]
Hilarisch he? Love Jochem
Ja, ik wil echt een keer naar een show van hem!
Broodjebrie schreef op 19-12-2023 om 22:09:
[..]
Ja, ik wil echt een keer naar een show van hem!
Dan wil ik mee 
Broodjebrie schreef op 19-12-2023 om 22:09:
[..]
Ja, ik wil echt een keer naar een show van hem!
Mijn zoon was op een gegeven moment flink fan, dus zijn we naar een show van hem geweest. Dat was "Even Geduld A.U.B." en we hebben genoten. Alleen weet ik niet of Jochem Myjer toen zelf erg genoot, want er was een "geinponem" in de zaal die op geen gegeven moment een erg gevatte opmerking terugkaatste. Dat had Jochem niet verwacht dus die was even helemaal uit de flow.
PhoebeHolmesreturns schreef op 19-12-2023 om 20:50:
[..]
Dat was niet de bedoeling..
Ja, ik mediteer dagelijks, maar is toch anders dan slapen
Yin yoga is fijn, maar helaas nog even te zwaar. Hopelijk lukt dat over een tijdje weer 😊
Lollypopje schreef op 20-12-2023 om 06:10:
[..]
Ja, ik mediteer dagelijks, maar is toch anders dan slapen
Yin yoga is fijn, maar helaas nog even te zwaar. Hopelijk lukt dat over een tijdje weer 😊
Das waar maar het maakt je hoofd leeg.. Je kunt het ook liggend doen, vlak voordat je gaat slapen. Bij mij werkt dat meestal wel.
PhoebeHolmesreturns schreef op 20-12-2023 om 07:18:
[..]
Das waar maar het maakt je hoofd leeg.. Je kunt het ook liggend doen, vlak voordat je gaat slapen. Bij mij werkt dat meestal wel.
Bij mij niet, maar bij mijn slaapproblemen werkt alleen grof geschut