Vaag v.d. dag 4/4/23: Welke valkuil stap jij steeds weer in?
's Avonds ongezond eten.
Meer doen dan mijn lichaam aankan.
te veel snoepen, terwijl ik juist wil afvallen… ik heb het maar opgegeven 
te laatnaar bed gaan
Dorestad schreef op 04-04-2023 om 20:58:
te laatnaar bed gaan
Oja ook herkenbaar 
en dan de volgende ochtend erachter komen dat slapen toch wel belangrijk is 
GroenTuintje schreef op 04-04-2023 om 21:02:
[..]
Oja ook herkenbaar
Precies. Maar 's avonds ben ik dat blijkbaar weer vergeten.
Dorestad schreef op 04-04-2023 om 21:07:
[..]
Precies. Maar 's avonds ben ik dat blijkbaar weer vergeten.
ook herkenbaar
Alles tegelijkertijd willen doen. Is helemaal niet efficiënt en probeer ik het te vaak.
Poezel_en_Wip schreef op 04-04-2023 om 19:20:
Mijn zelfkritische houding (en het klein maken van mezelf) ten overstaan van anderen. Ik kan ook heel moeilijk iets positiefs van een ander ontvangen. Dat is al mijn hele leven mijn grootste valkuil.
Dit herken ik wel in mezelf.
Hmm jullie noemen eigenlijk allemaal kwaliteiten waar ik niet echt de valkuil in ontdek. Of is dat van perfectionisme dat je het nooit op tijd af hebt of er onzeker van wordt.
Mijn uitstelgedrag is niet echt een valkuil. Dat hoort gewoon bij me, is enorm irritant, en vaak baal ik ervan dat iets wat ik drie weken heb uitgesteld omdat ik er tegenop zag, in tien minuten gebeurd is.
Wel een echte valkuil is dat ik soms in discussies verstrikt raak doordat ik ruimte heb gelaten voor ‘onderhandeling’ door een argument te noemen, terwijl die ruimte er eigenlijk niet is.
Een andere dat voorvallen in sociale interactie een enorme aanslag zijn op mijn zelfvertrouwen. Ik weet dat ik sociaal niet de beste ben, maar soms reageren mensen op een manier die ik echt niet had voorzien en dan ben ik direct uit het veld geslagen cq van mijn apropos. Daar kan ik weken mee zitten.
GroenTuintje schreef op 04-04-2023 om 20:56:
te veel snoepen, terwijl ik juist wil afvallen… ik heb het maar opgegeven
Jaaa, dit! En dan een zak drop kopen en je voornemen om er lang mee te doen. Vervolgens is de zak een paar uur later alweer leeg 
O ja en natuurlijk de valkuilen: teveel eten bij het avondeten (ook vanavond weer, jakkie, burp, waarom maak ik nou altijd teveel eten klaar?) en te laat naar bed gaan. Goed dat ik me dit realiseer, nu moet die computer uit. En hopelijk stop ik ook op tijd met lezen-in-bed.
Poezie schreef op 04-04-2023 om 22:32:
[..]
Jaaa, dit! En dan een zak drop kopen en je voornemen om er lang mee te doen. Vervolgens is de zak een paar uur later alweer leeg
Herkenbaar 
Poezie schreef op 04-04-2023 om 22:32:
[..]
Jaaa, dit! En dan een zak drop kopen en je voornemen om er lang mee te doen. Vervolgens is de zak een paar uur later alweer leeg
Hier is het chocolade vaak 
Ik doe vaak meer dan mijn lichaam aan kan. Probeer wel mijn energie te verdelen maar dat lukt echt niet altijd.
Ik heb de neiging om me kapot te verdedigen als ik van iets beschuldigd word wat niet waar is.
Vertrouw mensen te snel ook al is dat vertrouwen vaak beschaamd.
Allemaal punten waar ik wel mee bezig ben om er mijn lering uit te trekken maar oh wat is dat moeilijk.