Gezondheid en welzijn Gezondheid en welzijn

Gezondheid en welzijn

(Eet)Gewoontes die je wilt afleren


Naar de supermarkt betekend (ook) chocola kopen.
Een avond weg voor hobby betekend daarna snaaien. 
Een dag naar het zwembad betekend lekkere dingen mee. 
Een dag naar een hobbybeurs idemdito. 

Wat ik wil houden:
Ik drink niet veel alcohol maar de keren dat ik daar bewust voor kies wil ik graag behouden. 

Wilgenkatje-

Wilgenkatje-

21-04-2022 om 09:33 Topicstarter

Zoheee wat een ontboezemingen! Hier thuis ben ik gestopt met frisdrank en vruchtensap, drink alleen thee, water, koffie, karnemelk. 

Chocola is mijn verleider, drop doet mij niks. Toen ik hier las over het gemiddelde aantal paaseitjes heb ik me meteen over de twee zakjes (voor de visite) ontfermd, want vanwege mijn positief geteste echtgenoot kwam er niemand. Ook samen de complete paasstol en paasgebak opgegeten. Nu maar weer even normaal doen!

Oh ja, dat handje walnoten vanwege te hoog cholesterol. Daar was ik begin van de winter trouw in maar dat is helemaal versloft. 

Reageer op dit bericht

Op dit topic is al langer dan 4 weken niet gereageerd, daarom is het reageerveld verborgen. Je kan ook een nieuw topic starten.