Langdurige klachten na Covid, wie ook? (gesloten)
Op het Viva forum kletsen we over onze klachten en revalidatie na onze positieve test.
Hier gaan we gezellig verder.
Iedereen met langdurige klachten is natuurlijk welkom om mee te schrijven 
Infobericht: praat hier verder:
https://www.viafora.nl/forum/coronavirus-covid-19/langdurige-klachten-na-covid-deel-2
Lollypop bedankt, ik herken de vicieuze cirkel en weet ook niet hoe die te doorbreken. Binnenkort een telefonisch gesprek met C-Support, ga het daar eens over hebben.
Yumi schreef op 17-02-2022 om 11:43:
Lollypop bedankt, ik herken de vicieuze cirkel en weet ook niet hoe die te doorbreken. Binnenkort een telefonisch gesprek met C-Support, ga het daar eens over hebben.
Mochten zij nog een geniale tip hebben, dan hoor ik het graag
Wel grappig, met alle technieken die ik toepas slaap ik beter in dan ooit. Jammer alleen dat ze dan weer niet werken voor doorslapen 
Ja slaapstoornissen staan echt in de top 10 van long covid klachten. Sliep in het begin in toen ik net ziek was weken heel slecht en vanaf oktober toen de overgang is getrriggerd. Nu mede dankzij de supplementen die ik slik van de overgangsconsulente wel meestal goed.
Maar wat een storm vannacht!!! Dacht in het begin nog lekker zo'n windje, maar het ging me toch tekeer! Oordoppen ingedaan. Mijn kat had het halve bed in beslag genomen dus toen ook maar overdwars gaan liggen. Ja ik weet het, ben veels te goed
Lollypop jij hebt toch een periode ook wel goed geslapen toch?
En Yumi bij jou is de pijn ook niet slaap bevorderend natuurlijk.
Ik net weer naar de test straat. Werd echt bijna omver geblazen op mijn ebike!
Ik was vanochtend zo boos om alles, nu ook weer wat hebben zonder te weten wat het is en op straks iedereen die weer leuke dingen kan doen behalve ik 
Kom ik in de test locatie is op de Uithof in Utrecht dus veel studenten ook die daar werken. Staat de radio echt superhard aan! Dus ik zeg nog goh jullie maken het wel gezellig hier. Ja dat vinden wij ook kreeg ik als antwoord terug....
Vond het zo niet gepast! Zie zo'n locatie echt niet als een hele gezellige plek toch, komen veel mensen die zich belabberd voelen en het spannend vinden!
Die jongen vraagt bent U al eerder getest, ja vorige week zei ik en ik ben er helemaal klaar mee en begin me toch een potje te brullen! Helemaal niet de bedoeling, maar kon het niet meer tegenhouden.
Dus met andere woorden mijn waterlanders zaten hoog.
Ga nu zo maar weer een paar uur liggen.
Succes weer iedereen! Blijkt morgen nog een heftiger storm te komen, ben nu al klaar met die wind....
Ohhh hier gaat het ook erg ruk. Vannacht met heftige draai duizeligheid wakker geworden en nu nog last van. Voelt alsof mijn lijf gaat instorten en ik wil eigenlijk super hard schreeuwen want ik trek dit zieke lijf niet meer.
Mijn menstruatie komt ook maar niet op gang en vraag me af of het daarmee te maken kan hebben. Ik wil eigenlijk alle afspraken cancellen voor de komende 2 weken en gewoon niks, maar aan de andere kant ook weer niet want ik wil gewoon kunnen functioneren zonder dat iedere beweging tering veel energie kost.
Ik reageer later even op jullie als ik weer wat puf heb. Ik denk soms ook gooi me maar 3 weken in kunstmatige slaap als ik daarna weer energieker ben.
Juffertje pffff daar zou ik overprikkeld van raken zeg.
Klopt, ik heb van augustus tot half december best goed geslapen. Toen ging het weer mis. Nu slaap ik elk jaar rot rond de feestdagen (ouders kankerdiagnose kwam zoveel jaar geleden in die periode) en normaliter trekt het daarna bij, maar nu helaas niet.
@Pheebs Voor jou ook Hoop dat jij ook even rust kunt nemen van alles, want het leest alsof je er aan toe bent.
Ik zou als dat mogelijk is dus inderdaad die afspraken cancelen, want je lichaam kan nu niet herstellen.
Ik zat net in de auto en dacht ‘als ik nu plankgas hier de berm inrijd is het ineens allemaal klaar’. Ook een teken dat het niet goed gaat. Ik ga maandag de huisarts maar eens bellen.
Ach jeetje Pheebs. Goed dat je ziet dat dit een alarmsignaal is en dat je de huisarts gaat bellen
Hi pheebs. Herkenbaar. Je wilt gewoon klaar zijn met deze situatie en weer zicht hebben op betere tijden!
Goed dat je een afspraak gaat maken bij de huisarts.
Heb jij nu al gesprekken bij de psycholoog?
De psychosomatische fysio zei tegen mij je hebt teveel de afgelopen jaren op je bordje gekregen!
En wij hebben allemaal die hier schrijven veel meegemaakt voor de Long Covid al helaas...
Ik vandaag ook echt 'een ziel onder mijn arm' dag. Knuffel voor ons allemaal 
Nou net de uitslag van de test Negatief. Dus gewoon een 'ouderwets' virus te pakken wat extra slaat op mijn Long covid klachten!
Pheebs, wanneer ga je naar de huisarts of ben je al geweest? Vind het zo naar dat je zo worstelt met die Long covid. Zorg goed voor jezelf en zoek hulp
Lollypopje hoeveel dagen nog? 
Juffertje, fijn dat de uitslag negatief is. Hoop dat je snel opknapt, want ook zo'n ouderwets virus hakt erin. Denk overigens doordat we 2 jaar weinig last hebben gehad van dit soort virussen, het er nu stevig inhakt omdat we er ook geen weerstand meer tegen hebben.
Goede nacht gehad en voor het eerst sinds mijn coronabesmetting van 10 maanden geleden, doorgeslapen. Toch weer doodmoe wakker geworden, maar moet niet teveel willen na 1 nacht....Die spier en gewrichtsklachten, ik heb het gevoel dat mijn spieren continu aangespannen zijn, ik moet echt moeite doen om te ontspannen.
Fijne dag, hou de storm buiten en laat 'm niet in je hoofd
nog exact 2 weken. De vierde ga ik 😍
Wat fijn dat je een goede nacht hebt gehad Yumi. Niet gek dat je moe bent, maar dit doet je lijf waarschijnlijk goed.
Ik gister een pam genomen. Geslapen tot 5, dus een blok van 6 uur daarna nog best een tijd wakker gelegen, maar toch weer in slaap gevallen en niet te moe wakker. Dus dat viel mee.
Wel mijn energie meteen gebruikt, voor leeghalen van mijn balkon 😂 En rest van de dag doe ik niks.
Zo wat actief in de vroege morgen Lollypop 
Zit nog in mijn badjas en ga zo meteen een lange douche nemen en mezelf in de arnica olie zetten.
Ik gebruik overigens graag "jou" insight timer en heb me voorgenomen om ook overdag zo'n moment in te bouwen om daarmee te ontspannen.
Yumi schreef op 18-02-2022 om 11:03:
Zo wat actief in de vroege morgen Lollypop
Ik gebruik overigens graag "jou" insight timer en heb me voorgenomen om ook overdag zo'n moment in te bouwen om daarmee te ontspannen.
Moest wel, als ik zou wachten tot ik volledig op gang ben dan stormt het al
Fijn dat je wat hebt aan die app Ik heb er een aantal ik die afwissel. Net waar ik behoefte aan heb.
@Yumi ik weet soms niet meer of het de Long Covid is of mijn CVS/fibromyalgie. Ik ga maandag naar de huisarts. Blijf vandaag binnen met die wind fijn dat jij een nacht hebt kunnen doorslapen!
@Juffertje na alle covid aandacht zou een mens bijna vergeten dat er nog andere virussen rond gaan. Voel je je al ietsjes beter? Gelukkig blijft het het hele weekend weer om lekker binnen te rusten.
Hoi dames, wat veel geschreven jullie, en helaas niet allemaal al te beste berichten. Juffertje heel veel beterschap! fijn dat het geen covid is, maar balen dat je zo beroerd bent van zo'n ander virus. De weerstand is echt 0 idd.
Yumi goed dat je een nacht eindelijk weer kon doorslapen!!! 
Wel heel erg vervelend dat je steeds maar zoveel pijn blijft houden. Ik hoop echt dat dit mindert en dat je op één of andere manier toch weer kunt leren ontspannen.
Pheebs groot gelijk dat je vandaag binnen blijft, maar ook heel goed om maandag naar de huisarts te gaan. Klinkt echt niet goed idd die gedachte die je had achter het stuur, goed dat je het ziet als alarmbel en ook direct actie onderneemt. 
Lollypopje, ik las gisteravond laat je storm-topic en ik moest een beetje grinniken, ik vind storm altijd heel dubbel; enerzijds fascinerend en schitterend, de brute kracht van de natuur, anderzijds ook beangstigend en zwáár overprikkelend (als ik wakker ben dan, ik slaap altijd supergoed als het stormt, echt bizar is dat) ik moest al aan je denken (en aan de rest hier); hoe zouden jullie dit ervaren? En toen zag ik dus ineens jouw topic
Vanmorgen ben ik met man in de tuin ook de nodige maatregelen gaan treffen. We hebben nogal een grote tuin met 'attributen' dus; 2 tuintafels in de garage gezet, de 3 kliko's ook, wat bloempotten naar binnen gehaald, de trampoline veranderd aan tuinhuis en schutting, en een stuk schutting gestut. Dat is zo'n onhandig gemetseld stukje muur waar altijd pal de wind op staat (vanuit het westen) en de duimen dat deze niet neer gaat, ik heb voor de zekerheid maar de auto's een stuk verder gezet (de schutting zou stukslaan op de inrit als die om gaat) We hadden dus best even wat werk maar het was ook wel lekker om buiten en fysiek bezig te zijn. Daarna braaf rust genomen. En toen aan het werk gegaan. Waar dat een paar dagen geleden echt niet wilde lukken ging het nu best aardig en ben ik blij met het resultaat van mijn inspanningen afgelopen week. Ik ga wel komende week maar 1x iets voor werk doen want dan moet ik naar kantoor en dat is dan wel even voldoende voor die week. En de week erna zou ik alweer moeten gaan ophogen naar 8 uur per week ben heel benieuwd of dat haalbaar is. Het heeft me afgelopen week de nodige energie gekost maar het geeft ook wel weer voldoening.