Langdurige klachten na Covid, wie ook? (gesloten)
Op het Viva forum kletsen we over onze klachten en revalidatie na onze positieve test.
Hier gaan we gezellig verder.
Iedereen met langdurige klachten is natuurlijk welkom om mee te schrijven 
Infobericht: praat hier verder:
https://www.viafora.nl/forum/coronavirus-covid-19/langdurige-klachten-na-covid-deel-2
pfffff steeds als ik klaar dat mijn kaart van de klachtenbingo vol is, heb ik weer wat.
Lag gisteren in bed en zo koud van binnen. Pas toen ik meer had aangetrokken kon ik slapen, om vrrvolgens echt zwetend wakker te worden.
Ter compensatie rol ik vandaag weer van de ene opvlieger in de andere..... Zucht.
@yumi en hobbelster dan ga ik misschien toch maar op de date in. Even wat andere afleiding. Ook herkenbaar wat jullie schrijven over mensen die er alleen écht voor je zijn in goede periodes en niet in slechte. Ik heb gelukkig ook een paar begripvolle vriendinnen waar ik alles bij kwijt kan. Dat koester ik nu extra.
@lollypopje die opvliegers zijn heel herkenbaar. Ik heb ze ook geregeld en dan heb ik het weer koud. Heel irritant. Denk dat ik het ook sneller warm heb omdat ik geregeld paniekerig/angstig ben. Heb ook weer meer last van mijn longen de laatste weken, of misschien valt dat extra op nu ik niet veel doe en tijd heb om te speuren.
Ik was vanochtend even op mijn oude werkplek en toen ik weg ging werd ik even heel emotioneel. Niet zo zeer dat ik het werk mis, maar er kwamen allemaal fijne herinneringen naar boven van toen ik er werkte en hoe goed het toen met mij ging in het algeheel. Zo’n groot contrast met dit jaar.
En ja Spanje. Het klinkt heerlijk. Ontbijt zit erbij inbegrepen. Misschien dat frisse zeewind ook goed doet voor m’n longen? Vind het maar lastig. Wanneer doe je het goed. Las laatst wel over iemand met long covid die naar Oostenrijk was geweest en opknapte van de zuivere berglucht.
opvliegers had ik al, maar vandaag vlieg ik echt van de ene naar de andere kant qua temperatuur. Mijn temperatuur opgemeten, maar die is gewoon normaal. Waarschijnlijk gisteren toch iets te veel gedaan, maar zo erg als dit heb ik het qua gevoelstemperatuur nog niet gehad. En dan heb ik nu weer amper een ruishoofd, terwijl dat juist de afgelopen tijd het signaal van overprikkeling was. Echt ik snap er niks meer van 😂
@Pheebs heb je iets van een ergo met wie je dit kunt overleggen?
@lollypopje dat gevoel had ik zaterdag en gisteren ook. Voelde me grieperig daardoor, maar temperatuur was gewoon 36,5. Die wisselingen in klachten vind ik ook vervelend. Zo onvoorspelbaar.
Ja ik heb as maandag een afspraak bij de ergo. Zal het er dan ook even met haar over hebben. Mijn fysio zegt dat ik het gewoon moet gaan doen.
als profs zeggen doen, zal dat je toch wat extra steun geven om het toch te durven
fysio was fijn, halve psych sessie 
Daarna thuis not een oefening van Gupta gedaan en sindsdien voel ik me weer een heel stuk beter en doet mijn innerlijke temperatuur ook weer normaal🎉
Hobbelster schreef op 31-08-2021 om 11:46:
[..]
Ik vind het zo lastig dat het vooraf niet te voorspellen is wanneer dingen wel of niet gaan he. Bijvoorbeeld de ene dag kan ik makkelijk 3x achter elkaar de trap op en af lopen als ik in huis aan het rommelen ben, en de andere dag lukt 1x naar boven met pijn en moeite en loop ik nadien nog een kwartier te hijgen als een gek. Ik kan er maar niet de vinger op leggen waar het 'm dat nu in zit. Herkenbaar voor jullie?
Heel herkenbaar. Het ging dus weer een tijdje goed en sinds maandag ineens weer benauwd en ik ben tergend langzaam want moe/zwaar/ geen energie/lood in armen en benen/ weet ik het.
Man en een vriendin verdenken me ervan dat ik dan toch te veel heb gedaan op de goede dagen. Maar ja, ik kan gewoon niet netjes op de bank blijven zitten als ik wat meer energie heb.
Misschien dat jij dan ook stiekem nog teveel doet? Het is ook zo lastig hè.
Pheebs31 schreef op 31-08-2021 om 12:55:
En ja Spanje. Het klinkt heerlijk. Ontbijt zit erbij inbegrepen. Misschien dat frisse zeewind ook goed doet voor m’n longen? Vind het maar lastig. Wanneer doe je het goed. Las laatst wel over iemand met long covid die naar Oostenrijk was geweest en opknapte van de zuivere berglucht.
Lastige keuze inderdaad. Ik had dat ook met mijn vakantie. Er even uit kan juist heel goed doen en energie geven. Maar het kan ook weer te vermoeiend zijn. Zo lastig om te beslissen.
(Ik heb mijn vakantie geannuleerd, maar wij gingen dan ook op stedentrip. Dat is toch anders dan all inclusive op het strand )
En ook ik zou op date gaan Pheebs 
Een uurtje een keer koffie drinken of andere korte afspraakjes ofzo. Een lieve man begrijpt dat echt wel.
Klinkt ook als een fijne afleiding misschien na alle vervelende dingen die je afgelopen tijd hebt mee gemaakt.
Lollypopje, klachtenbingo goed gevonden en het geeft meteen aan hoe onvoorspelbaar covid is.
Die warmte/kou aanvallen zijn vaak heftiger bij stress, maar wie kan er rustig blijven als met een veelvoud van vage klachten waardoor je niet normaal kunt functioneren?
Pheeps, wat vervelend dat je het verschil zo goed “voelde” op je oude werkplek 
Leuk dat je toch op date gaat 😊
Borrelhap het is gewoon moeilijk om bij goede dagen niet teveel te doen. Als die moeheid even naar de achtergrond verdwijnt, dan is het juist zo fijn om iets te ondernemen.
Vannacht bijna niet geslapen, heb sinds een tijdje tandvleesklachten. Gisteren merkte ik dat mijn kroon los zit heb hem teruggedrukt maar was bang dat hij eruit zou vallen als ik ging slapen. Straks naar de tandarts, misselijk van de slaap en de stress 
sterkte bij de tandarts Yumi, klachtenbingo idd goed gevonden en ik mag vandaag nog steeds keelpijn afstrepen. Dat duurt nu alweer meer dan een week, ik neem steeds paracetamol maar het komt steeds weer terug. Nu zijn ook mijn oren wat pijnlijk en het lijkt samen te hangen. Vorige week had ik ontstoken ogen, dat heb ik echt nog nooit gehad. Zo vreemd allemaal.
Borrelhap ja ik vrees ook dat ik teveel doe op goede dagen, Zou best kunnen, maar idd dat lood in de ledematen gevoel ik ken het helemaal niet van voorheen en vind het echt heel rot gevoel. Net zo’n bejaarde, hoe ik dan beweeg.
Vanochtend stapte mijn kind met het verkeerde been uit bed en heeft lopen krijsen vanaf opstaan tot aan overdragen aan de Kdv leidster, ik was zo blij toen ik daar weg fietste en ben gelijk maar een tochtje door de bossen gaan doen om de stress kwijt te raken….. nu lekker thuis aan de koffie en ik ga niet veel doen vandaag heb ik besloten. Komen hoeft gelukkig niet dat heb ik gisteren al gedaan voor 2 dagen 
Gisteren een flinke huilbui gehad nadat een collega me belde om te vragen hoe het ging en nog eens een andere collega appte. Duidelijk dat ze het over me hebben gehad want er komen een aantal (leuke) activiteiten aan en ze waren benieuwd of ik erbij kon zijn. Nee 
en ineens miste ik mijn werk en collega’s en de vroegere ik weer super erg en brak ik even.
dat gemis duw ik doorgaans heel hard weg want ik vind dat echt super moeilijk om mee om te gaan.
Lollypopje schreef op 31-08-2021 om 20:28:
fysio was fijn, halve psych sessie
Daarna thuis not een oefening van Gupta gedaan en sindsdien voel ik me weer een heel stuk beter en doet mijn innerlijke temperatuur ook weer normaal🎉
Wat heerlijk en fijn om te lezen, ben echt blij voor je 
Hobbelster zit je neus verstopt? Daardoor slaap je misschien met open mond en dat kan ook keelpijn geven? Anders toch maar afspraak maken met de huisarts?
Wat naar dat je niet mee kan doen met de activiteiten, kan me voorstellen dat je daar rot over voelt Het voelt ook allemaal zo oneerlijk, langzaam krijgen we meer vrijheden, maar we kunnen er niet veel mee...
De tandarts heeft mijn kroon weer terug kunnen plaatsen, blij mee, eindelijk een meevaller 
Heb vanavond een afspraak met een vriendin, na nacht niet slapen veel te moe om te gaan. Heb haar al sinds begin juni niet meer gezien, er was elke keer iets waardoor ik af moest zeggen... probeer te slapen en dan toch maar gaan? Of weer afzeggen, weet het niet, bah gezeur
wat heb je uiteindelijk gedaan Yumi?
fijn dat je kroon weer vast zit, irritant als die dingen er ook nog bij komen.
Ik heb vannacht met m’n armen boven m’n hoofd geslapen, en werd wakker met slapende armen, en mijn neus zit al tijden verstopt waar ik neusspray voor gebruik, ik heb denk ik niet met open mond geslapen maar ik weet het niet. Ik slaap mega vast en ook snel in de laatste nachten. Normaal lig ik veel langer wakker. Nu heb ik aan 1 helft van mijn hoofd ook aangezichtspijn, in het gezicht en op mijn hoofd 
Het houdt gewoon maar niet op. Ben er zooooooo klaar mee.
Als het na het weekend niet over is ga ik naar de huisarts, even kijken nog of mijn lijf het misschien toch zelf kan.
Vanochtend weer een mega huilbui gehad.
enige contacten die ik dese week heb buiten mijn eigen gezin zijn met medische mensen. 