Langdurige klachten na Covid, wie ook? (gesloten)
Op het Viva forum kletsen we over onze klachten en revalidatie na onze positieve test.
Hier gaan we gezellig verder.
Iedereen met langdurige klachten is natuurlijk welkom om mee te schrijven 
Infobericht: praat hier verder:
https://www.viafora.nl/forum/coronavirus-covid-19/langdurige-klachten-na-covid-deel-2
Hobbelster schreef op 12-08-2021 om 09:22:
[..]
Zeker een rotvirus
En eng ja dat er zoveel jonge en ook zwangere vrouwen op IC terechtkomen.
Wel fijn dat het uitbreiden van je werktijd relatief goed is gelukt. Hoe was de dag erna voor jou?
De dag erna ging wel goed. Maar mijn fysio gaf wel aan dat het misschien niet handig is om volgende week alweer gelijk uit te breiden. Ik kijk even hoe het werken vrijdag gaat.
En echt ik zweer het. Voor yoga nidra, haan stil. Sindsdien ook niet meer gekraaid. En precies in die 12 minuten leek dat beest van geen stoppen te weten 😡
Lollypopje schreef op 12-08-2021 om 09:58:
En echt ik zweer het. Voor yoga nidra, haan stil. Sindsdien ook niet meer gekraaid. En precies in die 12 minuten leek dat beest van geen stoppen te weten 😡
Schijtbeesten zijn het. Ik zou er ook horendol van worden. Op dat soort momenten heb ik heimwee naar mijn vader vroeger met de buks
Op ons vakantieadres zijn de eigenaren van de vakantiewoning (die wonen ernaast) al de hele week ‘s avonds aan het maaien. En dan echt van 15.00-17.00 en van 19.30 tot 22.00 enzo. En als zij niet bezig zijn, is het wel de boer van het land ernaast met zijn tractor die herrie maakt.
dat die dingen moet gebeuren snap ik, maar moe het echt op die tijdstippen? 
Lollypop moet echt lachen om je laatste bericht, weet wel wie jij verwerkt vanavond in een stoofpotje 
Kl#te van de therapie. Als je zoveel alleen zit en single bent, je fysiek ook niet 'uit de voeten kan' zit je zoveel alleen met je gedachten, herken dit voor een gedeelte.
Zou dit een therapie zijn met face to face gesprekken, is er dan online niets te regelen, scheelt wel weer een rit heen en terug.
Hobbeltverder fijn om je vakantie verhalen te lezen!
Is jouw man helemaal opgeknapt van zijn Corona besmetting?
Ik aan de koffie op mijn balkon. Zo een quiche maken, vanmiddag naar de fysio en een tijdslot gereserveerd van 18.00 tot 19.30 bij het zwembad. Dus stuk quiche mee en verder in de 7 zussen, erg mooi!
Hobbeltverder jij al wat kunnen lezen op je e reader?
Sunlover, schrik ook echt van je jonge mensen en met name de zwangere vrouwen is toch afschuwelijk, maar hier hoor je dus sporadisch wat over op het nieuws!
@Hobbel dat is ook zwaar irritant
@Juffer het zou wel een therapie zijn, waarbij ik zelf echt actief aan het werkt moet. Dus headfirst confrontatie aan met mijn ocd en angsten. Dat kost gewoon heel veel energie die ik niet heb.
Daarbij wordt mijn ocd erger, als ik langer van huis moet, zoals naar werk bijvoorbeeld. En dat is ook niet iets dat ik veel doe 😂
Als huisarts terug is ga ik wel vragen voor iets kalmerends voor 's avonds. En omdat ik merk dat ik nu ook de donkerte me angstiger maakt 's avonds heb ik net een uberschattig nachtlampje besteld 
Wie weet helpt het en anders word ik er in elk geval blij van.
Ah Lollypopje, dikke knuffel, vind het echt vervelend voor je dat ook de nachten nu een crime zijn 
Juffer, ja m’n man is wat sneller moe dan voorheen maar verder helemaal opgeknapt , gelukkig! Kind ook.
Geniet van je dagje met boek, quiche en beweging! Mijn ereader is welgeteld 1x aan geweest, paar hoofdstukken uit Nice girls don’t get the corner office. Maar dan de NL vertaling. Erg vermakelijk en soms leerzaam.
@Hobbelster long covid en psychische problemen is echt een fijne combi. Vooral omdat het erger wordt, als ik moe ben of het niet lekker met me gaat. Top combi 😂
Ik heb wel slaappillen, maar die werken niet altijd. Mijn onrust wint het daar dan van. En omdat ik inslaap vallen eng vind, durf ik daar dus ook niet goed aan toe te geven 
En het stomste is dat ik verstandelijk weet dat mijn angsten nergens op slaan 🤦♀️
Nouja komt vast wel weer goed ooit ofzo.
Jeetje Lollypopje wat ontzettend balen zeg Wat een rot situatie; je kan niet deelnemen aan therapie door covid, maar door covid worden je klachten wel erger. Pfff
Ik heb zelf een angststoornis gehad in het verleden en merk nu ook dat ik nu door longcovid weer angstig af en toe ben. Ook mijn emotie-regulatie verloopt niet zo goed omdat ik zo moe ben.
Hobbelster, dat dagje winkelen met je kindje klinkt zo leuk! Wat heerlijk dat ze ook opgemaakt werd, zal ze helemaal geweldig hebben gevonden!
Sunlover, wat knap dat je al 2,5 uur kan werken!
Juffertje, koffie op balkon, quiche en zwemmen klinkt lekker!
@Borrelhap ja, heel fijne combi 😂
En de huisarts praktijk is nog 1,5 week dicht, dus hen kan ik ook niet bellen voor een tijdelijke oplossing.
Nouja hopelijk ben ik vanavond zo moe, dat ik beter slaap. En morgen komt mijn nachtlampje. Geen idee of het helpt, maar dan heb ik in elk geval iets vrolijks om naar te kijken.
Normaliter wordt ik eerder hypochondrisch. Ook niet fijn, maar dat kan ik meestal nog wegrationaliseren.
"Shit, ik voel een bobbel 😰."
"Ohhh, die zit aan de andere kant ook, dan hoort dat" 😜
Hoe is het met jou verder?
Is er geen plaatsvervangende huisarts? Ik snap dat die mensen ook vakantie hebben, maar ik dacht dat er dan een vervangend arts zou zijn.
Hoop dat je snel fit genoeg bent voor therapie. 🤞
Behandeling is nu te vermoeiend, maar angst is ook zo ontzettend vermoeiend.
Hier is het een beetje hetzelfde. Mijn fysio/ergo/ademtherapeut is op vakantie nu. De laatste keer dat ik haar zag zei ze dat ze ook niet goed wist hoe ze het beste mijn klachten kon aanpakken 
niet echt wat je wil horen van een specialist. Maar er is nog zoveel onbekend.
Ik heb nog steeds weinig energie. Probeer nu wel elke dag even eruit te gaan om wat leuks te doen. Merk dat dat me geestelijk wel goed doet!
@Borrelhap Is er wel, maar dit voelt niet echt als spoed. En lijkt me ook prettiger met mijn eigen praktijk te bespreken. Die andere zit ook helemaal aan de andere kant van het dorp.
Frustrerend zo'n reactie, al is het begrijpelijk. Niemand weet het eigenlijk.
Ik denk vaak hetzelfde als ik naar de fysio ga. Geen idee of het zin heeft, maar ben er in elk geval eten uit, kan even met iemand praten en ben bezig. Dat is al fijn in elk geval.
Goed dat je elke dag even naar buiten gaat. Moet ik morgen ook doen, mits ik meer energie heb.
Komende weken heb ik elke week minimaal 1 sociale afspraak staan. Dus dan heb ik goede hoop dat ik buiten mijn fysio ook nog af en toe een ander mens zie 😂
kun je beetje slapen Lollypopje?
Fijn dat morgen je nachtlampje er is. Wat voor 1 is het?
wat een hoop sociale afspraken, hopelijk zijn het ook leuke? Of is t meer in de zin van therapie enzo?
Ik slaap dus niet. Ik was helaas vergeten mijn ‘slaap’pil te nemen en besefte dat pas toen ik even voor 12 nog klaarwakker in bed lag. Normaal vallen mijn ogen dan echt wel dicht. Nu dus wachten tot de pil werkt. Het is zo’n hooikoorts pil dus duurt altijd wel een uur ofzo. Dom. Dit is trouwens de eerste keer in lange tijd dat ik hem vergat. Blijkbaar ben ik echt even los gekomen vandaag
Morgen weer in eigen bed. Daar kijk ik toch ook wel naar uit.
ik ben al de hele avond kortademig. Dat lijkt ook wat samen te hangen met het warmere weer. Maar ik vrees dat ik toch wat teveel van mezelf heb gevergd.
Borrelhap, ook jij bekend met angststoornissen dus. We zijn ons hier wel een clubje bij elkaar zeg he 
Maar ja die emoties. Ik snap je zo goed dat dat zo moeilijk is. Mij lukte het niet meer al na 2 maanden. Het is een lange weg naar meer stabiliteit en vitaliteit. Zowel mentaal als fysiek.
Ja mijn kind, gister was overwegend gezellig toen we weg waren maar het is soms oké vaak een regelrechte stoorzender en dat is lastig met mijn hypergevoelige en zwaar overprikkelde oren. Het is momenteel een euhm, nogal euhm, verbale fase 
Klinkt allemaal heel gezellig maar niet de hele dag door. En het gaat moeiteloos over in gekrijs, gedrein, gezeur en ge-mama. En dan is alle geduld en zachtheid nodig om haar snel weer uit de driftbui te krijgen en te troosten en weer op fijnere gevoelens te brengen. Dat vreet energie. Niet alleen bij mij hoor. Maargoed. Ik snap haar wel. Het lijkt mij ook een vreselijke kutleeftijd als je 3 bent. Je bent geen baby meer en kan vanalles, maar eigenlijk kan je nog net niks. Mega frustrerend lijkt me dat. Dus mijn geduld is gelukkig soort van eindeloos, ook deze fase gaat voorbij 
@Hobbelt het klinkt veel, maar betekent dat ik 2 uur visite krijg, mits ik fit ben. Dat ik naast mijn fysio nog andere mensen zie met wie ik een gesprek kan voeren. Hoe lief ik mijn fysio ook vind en de buuf die af en toe een praatje maakt, verder ben ik alleen. En hoewel sociale dingen energie kosten is zo ontzettend veel alleen zijn ook niet goed voor mijn mentale gesteldheid.
Dus maak ik, naast fysio, max 2 sociale afspraken in de week zodat als ik iets moet afzeggen, ik in elk geval nog iemand zie.
Hoop dat jij nog een beetje hebt geslapen 💋
en vanochtend geen haan, maat klussemde buren voor achten Zelfs met deuren dicht en oordoppen in, grrrrr.
Dit lampje trouwens
Ik ben echt zo aan het balen van het weer. Ik had me er echt op verheugd lekker op mijn balkon te liggen de hele dag, maar ik merk niks van die zomerse temperaturen door die bewolking en frisse wind
Vandaag wel een iete beter dag trouwens. Nog lang niet zo goed als begin deze week. Snel moe en ruis hoofd, maar in elk geval niet de hele dag uitgeput.