Langdurige klachten na Covid - deel 2
In dit topic delen we het lief en leed van ons herstel proces. De moeilijke dingen, maar ook onze overwinningen hoe groot of klein die ook zijn. Want elk stapje vooruit is er één dat gevierd mag worden.
Iedereen met langdurige klachten, en of vragen, is welkom.
Sige schreef op 26-12-2023 om 11:03:
Dag allemaal,
ik was een tijdje niet geweest (überhaupt niet op het forum), want ik heb een paar drukke maanden achter de rug. Inmiddels ben ik weer voor 100% aan het werk en dat gaat goed. De afgelopen twee weken wel pittig omdat iedereen hier thuis ziek werd, veel gebroken nachten en tussendoor proberen werk zo goed mogelijk op de rit te krijgen. Dat is dan eigenlijk nog net te veel, waardoor ik nu toch weer een instorting heb. Maar het is de eerste in maanden en ik heb gelukkig twee weken vakantie om er weer bovenop te komen.
Als ik jullie ervaringen lees, dan realiseer ik me hoeveel geluk ik heb. Ik heb in het verleden overigens ook een burn-out gehad, dus ik weet niet meer wie het vroeg, maar ik pas wel in dat plaatje. Het is alleen een wat ongenuanceerde uitspraak, omdat sommige mensen veel gevoeliger zijn voor overspanning/burn-out dan anderen. De oorzaken daarvoor zijn nog lang niet allemaal bekend, maar er zou dus best een gemene deler kunnen zijn. Mijn burn-out bleek achteraf deels veroorzaakt door een fysieke afwijking (onvermogen om vitamine B12 op te nemen). Ik kan me voorstellen dat dat in mijn immuunsysteem/lc ook een rol heeft gespeeld, maar dat is niet omdat ik mentaal niet weerbaar ben ofzo.
Maargoed, om deze reden is het ook zo jammer en schadelijk dat er nu weer geen geld voor verder onderzoek wordt vrijgemaakt. Dan komen we nooit verder dan dit soort uitspraken waar je niks mee kunt, behalve dat je aan jezelf gaat twijfelen.
Dat gezegd hebbende, gun ik jullie dat jullie allemaal een fijne kerst hebben met genoeg lichtpuntjes, maar wil ik jullie er tegelijkertijd aan herinneren dat het ok en begrijpelijk is om verdrietig en moe te zijn van het ziek zijn. Jullie doen het allemaal geweldig en ook al ben ik even onder de radar geweest, ik heb het afgelopen jaar veel gehad aan jullie troostende en wijze woorden. Veel dank daarvoor❤️
Fijn om te lezen dat je weer aan het werk bent Sige, dat geeft hoop. Jammer dat je door alle zieken thuis een instorting hebt net nu je vakantie hebt, maar ik hoop dat je jezelf lekker laat verwennen zodat je er snel weer bovenop bent.
Ik was het die een fysio heeft die de uitspraak deed over long covid en een burn out. Hij vindt zichzelf direct en duidelijk, ik vind hem een hork. 
Overigens ga ik niet door hem aan mezelf twijfelen, maar wel aan hem.... mijn burn out ligt dik 8 jaar achter mij, dus ik laat me niet meer ondersneeuwen door een lompe uitspraak.
Bedankt voor je lieve woorden 
Wat goed, Yumi, dat jij die uitspraken zo bij de ander kunt laten. Ik wilde dat ik daar beter in was, want ik ga altijd wel aan mezelf twijfelen, of -erger nog- heel hard mijn best doen om een soort verantwoording af te leggen om mensen ervan te overtuigen dat mijn klachten echt zijn. Waarmee ik niet wil zeggen dat mentale klachten niet net zo echt zijn overigens.
Ik heb migraine, dat gedoe met B-12/burn-out gehad, en later dus lc. Allemaal aandoeningen die vaker voorkomen bij vrouwen en waar dus minder over bekend is, omdat er nu eenmaal -zeker in het verleden- minder onderzoek naar ‘vrouwenkwaaltjes’ werd gedaan. In alle drie de gevallen kreeg/krijg ik zo vaak te horen dat ‘je ook wel even je schouders eronder moet zetten’, ‘een lekkere wandeling ‘s middags doet wonderen’, ‘eet je wel gezond?’, ‘je bent er ook wel emotioneel onder’ dat een deel van die boodschappen toch onbewust is blijven kleven en ik altijd bang ben dat het wel mijn eigen schuld zal zijn.
Ik wéét dat het niet zo is, hoor, maar ik ben daarom altijd toch weer even van de kaart bij zulke uitspraken.
Mijn volgende doel is dus om een voorbeeld aan jou te nemen. Het mantra ‘dit laat me niet twijfelen aan mezelf maar aan de ander’ ga ik echt adopteren😁
Sige 
Grappig om te lezen dat schrijven over een lompe actie, jou tot anders denken zet.
Ik heb ook lang aan mezelf getwijfeld, altijd de fout bij mezelf gezocht. Daardoor schrik ik ook in eerste instantie, maar dat keert zich vrij snel.
Dat andere vinden dat je afleiding moet zoeken of zoals jij schrijft de schouders eronder...dat herken ik ook. Ik had een vriendin die hier goed in was, die zei dan dat ze zelf ook van alles mankeerde, maar dat zij gewoon doorging en ik me er maar eens overheen moest zetten. Ik heb uitgelegd waarom dit niet mag bij LC, zij bleef dit toch doen en dan gaat er bij mij een deur dicht. Ik laat dat niet meer toe, als iemand mij niet serieus neemt dan ben ik er klaar mee....
Rustig aan en zorg goed voor jezelf
mijn covid hoest is terug 
arme ribben en vorige keer duurde die hoest bijna 1 jaar. Toen deden ze niks dus vrees er nu ook voor.
rooiekater schreef op 01-01-2024 om 16:59:
mijn covid hoest is terug
Ach rooiekater wat een rot begin van het nieuwe jaar. Ik hoop voor jou dat het deze keer ander is en je er snel de hoest weer kwijt bent.
Yumi schreef op 01-01-2024 om 18:31:
[..]
Ach rooiekater wat een rot begin van het nieuwe jaar. Ik hoop voor jou dat het deze keer ander is en je er snel de hoest weer kwijt bent.
Ik hoop het maar conditie is weer weg. Was na 10 min fietsen buiten adem.
En dat gehoest tot spugen aan toe.
rooiekater schreef op 01-01-2024 om 18:37:
[..]
Ik hoop het maar conditie is weer weg. Was na 10 min fietsen buiten adem.
En dat gehoest tot spugen aan toe
Ik hoor van een vriend met LC, goede resultaten door het volgen van Optiflow zuurstoftherapie. Ik wil daar zelf meer informatie over opvragen, in de hoop dat het voor mij ook geschikt is. Ik weet niet of het bij jou klachten past, dus ik wil je geen valse hoop geven, maar je zou kunnen informeren.
Sterkte 
Yumi schreef op 01-01-2024 om 18:49:
[..]
Ik hoor van een vriend met LC, goede resultaten door het volgen van Optiflow zuurstoftherapie. Ik wil daar zelf meer informatie over opvragen, in de hoop dat het voor mij ook geschikt is. Ik weet niet of het bij jou klachten past, dus ik wil je geen valse hoop geven, maar je zou kunnen informeren.
Sterkte
Ik ga op onderzoek uit sta voor alles open.
Wat naar, Rooiekater. Hopelijk herstelt het zich toch weer… ik ga binnenkort naar een goede ademfysiotherapeut. Geen idee waar je woont, deze zit in Utrecht en De Bilt. In eigen woonplaats vond ik niemand die wat kon met mijn vreemde ademhalingsontregeling, maar zij heeft duidelijk veel meer expertise en is me aanbevolen door iemand anders met LC. Dus wie weet kan zo iemand ook nog soelaas bieden… Tot spugen aan toe lijkt me echt supernaar!
En gelukkig nieuwjaar trouwens aan allen hier. Ik wens ons allemaal een stijgende lijn en dat we weer steeds meer aspecten van het leven kunnen ervaren!
Azalea747 schreef op 01-01-2024 om 19:01:
En gelukkig nieuwjaar trouwens aan allen hier. Ik wens ons allemaal een stijgende lijn en dat we weer steeds meer aspecten van het leven kunnen ervaren!
Dank je, dat is een mooie gedachte en daar sluit ik me bij aan....
Daarnaast wens ik dat we in 2024, met zijn allen dit topic vaarwel kunnen zeggen
Azalea747 schreef op 01-01-2024 om 18:58:
Wat naar, Rooiekater. Hopelijk herstelt het zich toch weer… ik ga binnenkort naar een goede ademfysiotherapeut. Geen idee waar je woont, deze zit in Utrecht en De Bilt. In eigen woonplaats vond ik niemand die wat kon met mijn vreemde ademhalingsontregeling, maar zij heeft duidelijk veel meer expertise en is me aanbevolen door iemand anders met LC. Dus wie weet kan zo iemand ook nog soelaas bieden… Tot spugen aan toe lijkt me echt supernaar!
Heb de vorige keer ook allemaal testen gehad maar dat duurde best lang voor ik iets voor elkaar kreeg.
Utrecht is jammer genoeg te ver weg.
rooiekater schreef op 01-01-2024 om 16:59:
mijn covid hoest is terug
ik heb hetzelfde ook gehad, hoesten tot aan overgeven toe. Corona test was negatief, maar ik blijf het vreemd vinden. wat was het dan wel? deze hoest was niet normaal, zo is het ooit bij mij begonnen 4 jaar geleden
lavande! schreef op 04-01-2024 om 02:14:
[..]
ik heb hetzelfde ook gehad, hoesten tot aan overgeven toe. Corona test was negatief, maar ik blijf het vreemd vinden. wat was het dan wel? deze hoest was niet normaal, zo is het ooit bij mij begonnen 4 jaar geleden
Mijn test was positief en heb het de vorige keer ook gehad.
Dat duurde lang voor het over was.
https://www.volkskrant.nl/wetenschap/nederlandse-wetenschappers-ontrafelen-groot-vermoeidheidsraadsel-van-patienten-met-postcovid~b0b67980/
Hopelijk helpt het vinden van een oorzaak ook bij het vinden van een behandeling.