Zit er momenteel doorheen
maar ik blijf doorgaan, want opgeven is geen optie. Heb vorig jaar een dieptepunt gehad en toen alles losgelaten, dus daar wil ik niet meer heen. Nu ben ik constant bezig, moet ik van alles doen en ervaar ik soms wel te veel stress en voel ik me best wel down. Niemand weet dit van mijn omgeving, maar de laatste maand heb ik last van huilbuilen en moet ik elke dag wel janken onderweg naar huis of voor het slapen gaan.
Dan denk ik ook aan bepaalde moment wat me is aangedaan en raak ik gewoon weer emotioneel.
Ik weet niet wat ik ermee aanmoet. Ja psychische hulp zoeken, maar is dat wel slim om alles weer naar boven te halen terwijl daar nu helemaal geen ruimte voor is?
ik ben namelijk 7 dagen per week bezig en na een sessie sloop je weer je lichaam dus ik ben bang dat het niet nu uitkomt..
Ik ben momenteel doodop en voel me lichamelijk ook niet oke. Wil bloed gaan testen om te achterhalen of iets daar aan valt te verbeteren.
maar ik zie t soms echt niet meer zitten allemaal en haal eigenlijk nergens plezier uit maar ik sta ook niet stil. Ik voel me niet echt depressief maar meer opgebrand. Ik ben heel erg bang voor een burnout en heb al een keer ziekgemeld op werk en stage dus nu moet ik nog 2 maanden volhouden. Ik weet het niet meer.
Rustiger aan doen doe ik al door veel rusten na stage of werk, maar ik heb zoveel taken nog aan opdrachten of dingen weer te doen waarbij verhuizing dus ik word soms gek dat alles in een keer op me afkomt maar heb er zelf allemaal voor gekozen dus moet ermee dealen.
Rondstruiner schreef op 27-11-2022 om 11:30:
Je gaf aan in je openingspost dat je al een maand iedere dag huilbuien hebt waar niemand van weet, dat je doodop en opgebrand bent en dat je 7 dagen per week bezig bent. Dat is wel iets meer dan een neerslachtig moment, vandaar dat mensen adviseren om hulp te zoeken.
Maar ik wens je het beste toe en hoop dat je er zelf uitkomt. Zo niet, zijn er echt heel veel goede hulpverleners in de GGZ, ondanks dat de bureaucratie en het kastje/muur-gedoe soms tenenkrommend en frustrerend is.
Ja maar het gaat nu dus weer sinds een paar dagen beter. Het is gewoon eenmaal even veel wat ik allemaal moet doen als ik eerlijk ben. Ik ben nu al ruim 3 maanden een full time met een full time stage aan het combineren, waarbij ik soms 3 nachtdiensten heb en dan rechtstreeks door ga na stage en tussendoor ook nog aan mijn verslagen toetsen inhalen en leren, op me zelf sinds kort nu dus allerlei inboedel nog ook moet inkopen.
maar het is allemaal voor het goede doel uiteindelijk dus moet niet zo zeuren gezien ik er zelf voor heb gekozen. Ik voelde me ook even lichamelijk niet goed, heb al bloed geprikt bleek alles in orde. Heb mijn rust gepakt en even rustig aangedaan ziek gemeld op werk en stage voor 3 weken, doordat ik niet meer uit bed kon opstaan en slecht voelde maar ben nu opgeknapt en moet nu even 2 maanden nog doorbijten en alles geven en dan heb ik weer even rust maar dan begin ik wel weer aan een nieuwe traject.
ben liever bezig wat me vooruit brengt dan bezig zijn met het verleden.
Qua hulp ben ik koppig en heb ik mijn trots, ga niet weer aankloppen bij de hulpverlening als het ervoor zo is mis gegaan. Ik vind het iig fijn dat je mijn zienswijze qua ervaringen wel begrijpt.
Even van me afschrijven heeft kennelijk toch misschien wel wat geholpen? Heb ook een ontspanningsmassage genomen, volgens mij had die meid niet alleen gouden handen maar heeft zij energetisch effect op anderen dat heilzaam werkt. Ben weer soort van beetje genezen.
Het is maar hoe je met je gedachten, gevoelens omgaat daar heb je een afgestudeerde psycholoog niet voor nodig die zijn meestal zelf niet eens 100% in orde
Cleopatra. schreef op 29-11-2022 om 19:00:
[..]
Ja maar het gaat nu dus weer sinds een paar dagen beter. Het is gewoon eenmaal even veel wat ik allemaal moet doen als ik eerlijk ben. Ik ben nu al ruim 3 maanden een full time met een full time stage aan het combineren, waarbij ik soms 3 nachtdiensten heb en dan rechtstreeks door ga na stage en tussendoor ook nog aan mijn verslagen toetsen inhalen en leren, op me zelf sinds kort nu dus allerlei inboedel nog ook moet inkopen.
maar het is allemaal voor het goede doel uiteindelijk dus moet niet zo zeuren gezien ik er zelf voor heb gekozen. Ik voelde me ook even lichamelijk niet goed, heb al bloed geprikt bleek alles in orde. Heb mijn rust gepakt en even rustig aangedaan ziek gemeld op werk en stage voor 3 weken, doordat ik niet meer uit bed kon opstaan en slecht voelde maar ben nu opgeknapt en moet nu even 2 maanden nog doorbijten en alles geven en dan heb ik weer even rust maar dan begin ik wel weer aan een nieuwe traject.
ben liever bezig wat me vooruit brengt dan bezig zijn met het verleden.Qua hulp ben ik koppig en heb ik mijn trots, ga niet weer aankloppen bij de hulpverlening als het ervoor zo is mis gegaan. Ik vind het iig fijn dat je mijn zienswijze qua ervaringen wel begrijpt.
Even van me afschrijven heeft kennelijk toch misschien wel wat geholpen? Heb ook een ontspanningsmassage genomen, volgens mij had die meid niet alleen gouden handen maar heeft zij energetisch effect op anderen dat heilzaam werkt. Ben weer soort van beetje genezen.
Het is maar hoe je met je gedachten, gevoelens omgaat daar heb je een afgestudeerde psycholoog niet voor nodig die zijn meestal zelf niet eens 100% in orde
Werk je in de gezondheidszorg?
Gr Angela
Angela1967 schreef op 29-11-2022 om 19:12:
[..]
Werk je in de gezondheidszorg?
Gr Angela
Waarom vraag je dat?
waarschijnlijk omdat je het over nachtdiensten hebt.
Ik vind het wel heel veel wat je van jezelf vraagt. Fulltime baan en fulltime stage is toch niet te combineren. Dat houdt toch niemand vol. En vanuit een nachtdienst door naar stage?? Heb je slaapdiensten in de nacht dan? Ik weet niet hoe het bij jou gaat maar ik zou dan echt niet meer functioneren op stage en waarschijnlijk de stage ook niet halen.
Zorg alsjeblieft voor jezelf. Volgens mij vraag je op veel vlakken teveel van jezelf.
Cleopatra. schreef op 29-11-2022 om 19:13:
[..]
Waarom vraag je dat?
Inderdaad werd ik getriggerd door term nachtdienst/slaapdienst. Punt is dat je zelf erg afwijzend staat t.o.v. professionals in de gezondheidszorg dus ik dacht: ben je daar juist stage aan het lopen?
Gr Angela
duizel schreef op 29-11-2022 om 21:44:
waarschijnlijk omdat je het over nachtdiensten hebt.
Ik vind het wel heel veel wat je van jezelf vraagt. Fulltime baan en fulltime stage is toch niet te combineren. Dat houdt toch niemand vol. En vanuit een nachtdienst door naar stage?? Heb je slaapdiensten in de nacht dan? Ik weet niet hoe het bij jou gaat maar ik zou dan echt niet meer functioneren op stage en waarschijnlijk de stage ook niet halen.
Zorg alsjeblieft voor jezelf. Volgens mij vraag je op veel vlakken teveel van jezelf.
Nee zijn waakdiensten maar het is even nog volhouden en het is nog wel te doen allemaal.
Eerlijk gezegd mag ik ook gewoon niet zeuren want ik heb er allemaal zelf voor gekozen. Als je zoveel wilt moet je er ook keihard voor werken.
Het gaat nu weer oke met mij, heb een week lang niet gehuild. Gisternacht wel weer emotioneel maar misschien hoort dat bij het leven soms even verdrietig zijn. Alleen weet ik eerlijk gezegd niet eens wat de aanleiding is dat ik me zo voel soms en waar die spontane huilbuien vandaan komen.