Korte opname of niet? Help

Ach Onlyhuman, je bent idd verre van laf!
Ik vind je ook heel dapper.
En weet je, je komt er wel! Op jouw tempo. Ik hoop dat het niet te lang voor je duurt, maar je kunt je eigen proces hierin toch niet echt versnellen. Je doet het goed

dankjewel ies, dat is heel lief 

Onlyhuman schreef op 24-11-2024 om 14:10:

hoi, sorry even één vraag. Ik heb laatste tijd een potje van dingen gemaakt. Wel heb ik aan ex duidelijk gemaakt echt bij hem weg te willen en dit ook in gang gezet. Afspraken gemaakt over wanneer de kinderen vertellen etc. Volgende week heb ik afspraak bij mediator dus probeer door te pakken. Sfeer thuis is oke, wel viel het me op dat ex dingen zei en vroeg dat ik dacht hoe weet jij dit of hoe toevallig dat je dit zegt. Nu ben ik erachter gekomen dat hij mijn Gmail gebruikt. Ik heb activiteit staan op momenten dat ik met kinderen op zwemles ben etc. In sommige mails aan psycholoog staan dingen die niet leuk voor hem zijn om te lezen en miss niet netjes van mij om gedaan te hebben. Aan de andere kant we zijn klaar. Het is over. Mag hij dat lezen? Ik heb dingen wel verzwegen voor hem dus ergens weet ik niet of het mijn verdiende loon is. Anderzijds er staan heel veel onwijs persoonlijke dingen in die mails en idee dat hij dat willens en wetens gelezen heeft. Ik voel me echt zo rot. En weet niet of het eigen schuld is maar het was en is echt over. Dus op zich mocht ik doen wat ik wilde in tussentijd toch? Of niet? Juist die twijfel heb ik gemaild ook. Nu weet ik echt niet wat ik moet doen.

Het wachtwoord op je gmail veranderen zodat hij er niet meer in kan. 

Hij hoeft jouw mails niet te lezen. Ja, lullig voor hem als hij gekwetst raakt door wat jij over hem schrijft. Maar dan moet hij maar geen vertrouwelijke mails lezen. Dat is privé. Ik zou er nu geen strijd van maken gezien de relatie toch over is. Maar wel aangeven dat je niet wil dat hij jouw mails en post leest. En dan gewoon wachtwoord veranderen. Verder geen discussie van maken. 

Niet netjes dat hij je gmail gelezen heeft, om het maar zwak uit te drukken. Dat is privé en daar heeft hij niets mee te maken. Wat hij gelezen heeft gaat, zoals ik het interpreteer, over wat jij op romantisch vlak doet met anderen.  Gaat mij helemaal niks aan, maar ik zou even alle focus op mezelf en de kinderen leggen. Op jouw en jullie proces van uit elkaar gaan, want dat kost genoeg energie, ook met je therapie erbij. Handel eerst deze relatie af en kijk dan verder.
Maar misschien zit ik er helemaal naast, in dat geval mijn excuses!

Hoe gaat t met je therapie trouwens? Gaat t beter in de groep of blijft t lastig? Sterkte met alles, valt vast niet mee allemaal!

bedankt voor de reacties. Het gaat niet zozeer over op romantisch vlak. Wel dat ik erg veel steun haalde uit vriendin maar dat dus verbroken heb die vriendschap omdat dit niet het goede moment was. Het te gecompliceerd werd. Maar hij maakte nu ineens allemaal toespelingen op of we ruzie hadden en dat hij gevoel had dat ze bepaalde dingen zou doen om mij te claimen (die ik in mail naar psych had gestuurd). En hij zei gewoon dingen die hij niet kon weten over m’n diagnose etc. Al paar weken. En vandaag was ik het zat en uitgezocht hoe ik het kon controleren. Ik heb alles even gestopt om me volledig op scheiding en therapie te focussen. En dit helaas niet mogelijk was in puur vriendschappelijke vorm. Maar dat is oké. Maar nu heb ik hem gevraagd of hij m’n mail leest en hij werd woest. Schelden etc en vervolgens had hij ineens alle begrip voor beschuldiging en was echt niet zo en nu doet hij poeslief. Haalt lekkers voor me bij supermarkt etc. Als ik vals beschuldigd zou worden zou ik toch bozer zijn. Maar ik moet voor nu zorgen focus blijft waar hij hoort. Maar vind het wel jammer als het zo is. 
Therapie gaat oké, het is niet echt waar ik op hoopte maar proberen er samen vorm aan te geven die het voor nu haalbaar maakt. Dus fijn dat daar beetje flexibiliteit in is nu. 

Wat goed Onlyhuman dat je door aan het pakken bent! 
Ook goed denk ik dat je de vriendschap nu even laat. Maar het zal je vast eea gebracht hebben. 
Je ex heeft al bewezen behoorlijk onbetrouwbaar te zijn. Vertrouw hem dus gewoon niet en beveilig je goed. 
veel succes! 

dankjewel Ies en Armband, 

Merk dat sfeer lastig is thuis. Hij blijft liegen en komt met allemaal vreemde verklaringen en verhalen. Ben het zat want weet dat hij liegt. Maar maakt niet uit. Kan geen invloed uitoefenen of hij al dan niet de waarheid wil vertellen. En inderdaad dit is niet nieuw dus probeer het te laten voor nu. Donderdag heb ik afspraak bij spreekuur scheiding voor informatie en twijfel heel erg om een flat in slechte wijk te accepteren maar dan wel het weggaan in eigen hand te hebben. Helaas weinig mogelijk vanuit ggz. Er wordt niet afgeweken van de vaardigheidstraining dus amper ruimte. Het is het zelf proberen toe te passen van het geleerde in de praktijk. Ik wil zo zo zo graag stoppen daar. Ik weet alleen niet of dat vermijding zou zijn of juist opkomen voor mezelf. Hoe maak je dat onderscheid? Ik wil niet opgeven omdat het moeilijk wordt maar ik zie hier zo het nut niet van in. Dat vind ik echt jammer. Ben zelfs aan het oriënteren op tijdelijk vrijgevestigde behandelaar omdat ik het zo niet zie zitten meer. Maar soms twijfel ik dan of het niet gewoon die vermijding is. En dan wil ik daar niet aan toegeven. Constante strijd zo in m’n hoofd helaas 

Dat je ex je mail heeft gelezen is niet oké. Dat heeft met privacy te maken. Net zoals je niet stiekem foto’s van iemand maakt als zij slaapt. Ook hiermee is zijn gedrag grensoverschrijdend en problematisch. Je hebt het benoemd en hopelijk inmiddels het wachtwoord veranderd.