Het AD(H)D topic.
Het lief en leed wat AD(H)D heet.
hé was leuk... er zijn al wat reacties!
ik beweeg ook veel, ik fiets en wandel dagelijks (heel de dag door eigenlijk) en sport 2x per week. Sinds kort ben ik met tennissen begonnen (gewoon eens wat anders en nieuws) en maak aardig wat sprintjes hierdoor.
😀
Koreana schreef op 09-07-2021 om 21:07:
Is het trouwens een idee om hier bijv. wat tips qua medicatie over te nemen van het VF? Ik gebruik nog geen medicatie, maar ik heb wel eea. opgeslagen. Beetje rommelig, wil het desnoods wel delen, maar omdat ik nog geen gebruiker ben, vraag ik mij af of het handig is dat ik dat doe?
goeie vraag.... als niet arts mag ik officieel geen advies geven. Dus het is meer hoe het dan word beschreven.
MEFunny schreef op 10-07-2021 om 08:04:
hé was leuk... er zijn al wat reacties!
ik beweeg ook veel, ik fiets en wandel dagelijks (heel de dag door eigenlijk) en sport 2x per week. Sinds kort ben ik met tennissen begonnen (gewoon eens wat anders en nieuws) en maak aardig wat sprintjes hierdoor.😀
Wat leuk! Is dat twee keer per week tennis of doe je ook nog iets anders ernaast?
Ik heb in het verleden al veel sporten uitgeprobeerd. Op dit moment fitness ik thuis met youtubeworkouts, maar eerder deed ik volleybal, ballet, fitness in de sportschool, vechtsporten,...
Ik overweeg in de toekomst te gaan hardlopen, maar daarvoor moet ik eerst wat gewicht kwijtraken (wat me nu eindelijk aan het lukken is! 
). De succesformule lijkt voor mij te liggen in het op m'n eigen moment kunnen doen en vooral niet teveel mensen om me heen die me kunnen beoordelen. Al wil ik met dat hardlopen dan wel een beginnerscursus doen tegen die tijd.
Koreana schreef op 09-07-2021 om 21:07:
Is het trouwens een idee om hier bijv. wat tips qua medicatie over te nemen van het VF? Ik gebruik nog geen medicatie, maar ik heb wel eea. opgeslagen. Beetje rommelig, wil het desnoods wel delen, maar omdat ik nog geen gebruiker ben, vraag ik mij af of het handig is dat ik dat doe?
Denk dat het niet zoveel uitmaakt of je het al wel of nog niet gebruikt toch?
Mag ik je trouwens wel een kleine waarschuwing geven? Ik had zelf best veel tijd gestoken in bedenken welke medicatie mijn voorkeur had, maar de psychiater maakte toch een andere overweging. En ze had nog gelijk ook 
Maree schreef op 10-07-2021 om 08:21:
[..]
Wat leuk! Is dat twee keer per week tennis of doe je ook nog iets anders ernaast?
Ik heb in het verleden al veel sporten uitgeprobeerd. Op dit moment fitness ik thuis met youtubeworkouts, maar eerder deed ik volleybal, ballet, fitness in de sportschool, vechtsporten,...
Ik overweeg in de toekomst te gaan hardlopen, maar daarvoor moet ik eerst wat gewicht kwijtraken (wat me nu eindelijk aan het lukken is!
ik ben sinds kort verhuist naar deze nieuwe stad. Dus nu is het nog even tennis. In mijn vorige stad zat ik bij een kleine sportclub met veel krachttrainingen enzo. Dat heb ik hier nog niet gevonden.
Ik vind het al heel leuk dat ik in korte tijd een tennismaatje heb gevonden bij de tennisles waardoor we samen nu lessen en oefenen 😄
ik wil vooral lol beleven als het gaat om bewegen. Ik ben 2 jaar wezen hardlopen en ik heb 2x de kwart-marathon gelopen. Toen was ik er klaar mee.
MEFunny schreef op 10-07-2021 om 08:28:
[..]
ik ben sinds kort verhuist naar deze nieuwe stad. Dus nu is het nog even tennis. In mijn vorige stad zat ik bij een kleine sportclub met veel krachttrainingen enzo. Dat heb ik hier nog niet gevonden.
Ik vind het al heel leuk dat ik in korte tijd een tennismaatje heb gevonden bij de tennisles waardoor we samen nu lessen en oefenen 😄
ik wil vooral lol beleven als het gaat om bewegen. Ik ben 2 jaar wezen hardlopen en ik heb 2x de kwart-marathon gelopen. Toen was ik er klaar mee.
Oh, heel fijn dat je dan al een maatje hebt gevonden inderdaad! Was ook meer nieuwsgierigheid dan dat ik nou vind dat je ook wat anders zou moeten doen hoor 
Lol is sowieso de belangrijkste voorwaarde inderdaad, anders wordt het per definitie al niks. Gelukkig vind ik heel erg veel leuk!
Hen74 schreef op 09-07-2021 om 21:09:
[..]
Oei, dat duurt nog even. Ik had vorig jaar ook eigenlijk pas veel later in het jaar de eerste afspraak. Maar ik had gevraagd of ze me wilden bellen als er iemand uitviel. En dat bleek. Dus mijn tip: gewoon tussendoor vragen of er niemand uitgevallen is. 😀
[..]
Is misschien wel fijn, wie dat dan ook verzorgt, als er een samenvatting of handig lijstje is. Ik zat op Facebook-groepen over dit onderwerp, maar ik zag door de bomen het bos niet meer. Ik gebruik overigens ook geen medicatie.
Ik ga inderdaad maar even aangeven dat ik tussendoor opgeroepen kan worden!
Ik zal het lijstje ook even maken, wordt wel volgende week, maar komt in orde.
Maree schreef op 10-07-2021 om 08:31:
[..]
Oh, heel fijn dat je dan al een maatje hebt gevonden inderdaad! Was ook meer nieuwsgierigheid dan dat ik nou vind dat je ook wat anders zou moeten doen hoor
Lol is sowieso de belangrijkste voorwaarde inderdaad, anders wordt het per definitie al niks. Gelukkig vind ik heel erg veel leuk!
Haha ik vind ook heel veel heel leuk 🙂
Ik moet er door een ander topic aan denken, maar ik ben benieuwd hoe jullie denken over person-first vs identity-first language. Zeggen jullie 'Ik heb ADHD' (person-first) of 'Ik ben ADHD-er' (identity-first)?
ADHD zie ik niet als een ziekte, maar als een onderdeel van mij. Het is moeilijk om te zeggen waar de ADHD ophoudt en mijn persoonlijkheid begint, het is volledig met elkaar verweven. Voor mij identity-first dus.
Identity-first wordt weleens als kwetsend gezien. "Je bent meer dan je adhd/autisme/X". En dat klopt ook, maar als iemand me omschrijft als "persoon met adhd" voelt 't toch alsof ze om de hete brij heendraaien, terwijl ik 't niet iets negatiefs vind.
ADHD is inderdaad geen excuus. Als ik een misser maak, dan ligt dat ook gewoon aan MIJ. Kan zijn dat de ADHD van invloed is geweest daarop, maar ik zou niet kunnen zeggen "het ligt aan de ADHD".
Maree schreef op 22-07-2021 om 07:38:
Identity-first wordt weleens als kwetsend gezien. "Je bent meer dan je adhd/autisme/X". En dat klopt ook, maar als iemand me omschrijft als "persoon met adhd" voelt 't toch alsof ze om de hete brij heendraaien, terwijl ik 't niet iets negatiefs vind.
ADHD is inderdaad geen excuus. Als ik een misser maak, dan ligt dat ook gewoon aan MIJ. Kan zijn dat de ADHD van invloed is geweest daarop, maar ik zou niet kunnen zeggen "het ligt aan de ADHD".
In beide gevallen is het hoe dan ook stigmatiserend. Maar misschien zou ik mij er wat meer in moeten verdiepen. 😄
Als ik eerder had geweten dat er ADHD in mij zit, had mijn jeugd en kindertijd meer opties gehad. Opties in handvatten/medicatie/school/proffesionels..
Nu heb ik ook deze opties, dat maakt voor mij de diagnose helpend. Er zijn opeens opties. Heel veel opties.
Het is ook wel een beetje persoonlijke voorkeur hoor! Maar ik was wel benieuwd.
Dat is wel herkenbaar ja, opeens kan er van alles om me mee te helpen, terwijl ik eerder maar zelf moest zien hoe ik het oploste.
Maree schreef op 22-07-2021 om 07:58:
Het is ook wel een beetje persoonlijke voorkeur hoor! Maar ik was wel benieuwd.
Dat is wel herkenbaar ja, opeens kan er van alles om me mee te helpen, terwijl ik eerder maar zelf moest zien hoe ik het oploste.
Snap ik.. ik ben ook benieuwd hoe anderen daarin staan.
MEFunny schreef op 22-07-2021 om 07:59:
[..]
Snap ik.. ik ben ook benieuwd hoe anderen daarin staan.
Ik zie dat toch iets anders. Wat mij betreft is een diagnose niet echt noodzakelijk. Het gaat om wie je bent, wat je nodig hebt en wat voor jou wel of niet werkt. Die zoektocht kan denk ik ook zonder diagnose gevoerd worden. In het geval van medicatie is het natuurlijk wat anders, daar is vaak een diagnose voor nodig (al is het niet altijd noodzakelijk) maar verder heb ik de ervaring dat er heel veel mogelijk is zonder diagnose.