Burnout
Ik ben vast niet de enige die een burnout heeft (gehad) en zo af en toe even wil klagen over hoe vervelend dat is etc. Maar ik denk dat het ook kan helpen om zo af en toe wat tips en tricks uit te wisselen.
Ik doe liefst max eens per week iets. Om de dag vind ik wel heel heftig. Maar ik was pre burnout ook niet erg sociaal.
Malloczero schreef op 12-04-2023 om 19:57:
Ik doe liefst max eens per week iets. Om de dag vind ik wel heel heftig. Maar ik was pre burnout ook niet erg sociaal.
Ik ook hoor, ik heb over het algemeen 1 sociale afspraak per week. Maar ik had het over afspraken in het algemeen. Zo plan ik het liefste geen sportschool en fysio op 2 dagen achter elkaar maar met een dag er tussen. Elke dag of om de dag iets sociaals doen vind ik, zeker in de wat donkere maanden, veeeeeeeel te vermoeiend.
Zo, laat ik hem maar weer eens omhoog schoppen 
Hoe gaat het met iedereen hier?
Hier gaat het eigenlijk wel goed. Vorige week mijn eerste werkdag gehad, deze week ook nog een volle dag omdat dat handiger is met meekijken enzo en daarna ga ik lekker 2x 4 uurtjes doen.
Gelukkig is mijn WIA toegekend al enige tijd geleden en dat heeft me enorm veel rust gegeven. Maar, ik ben ook heel blij dat ik weet aan het werk ben want die myuren thuis heb ik inmiddels wel gezien.
Ik denk nog steeds niet dat ik ooit 100% over mn burnout heen kom en dat energie altijd wel een enorm aandachtspunt blijft voor mij.
Hier heb ik ook meegeschreven inderdaad. Het gaat wel beter. Prive is het rustiger, al voelt het niet zo. Het is minder urgent.
Ik werk nu een jaartje tussen de 12- 18 uur per week. Dat gaat best redelijk. Het zijn vooral vlagen dat het beter gaat en minder gaat.
Hij blijft om de hoek die burnout....