Nieuw discu-klets-en zeurtopic!
Nieuwe naam (het zal ook niet, tijdje al trouwens..) en oude discuzeurtopic is overleden. Ook is mijn vriend gisteravond voor 6 weken naar zijn ouders in Griekenland vertrokken. Van de ene kant vind ik het wel lekker rustig 
en kan ik 5 weken (6e week ga ik naar hem toe en gaan we met de auto die sinds een paar maanden in Griekenland staat weer naar NL via Italië) doen en laten wat ik wil, van de andere kant (en dat verwacht je dan niet...) had ik net als de vorige x een brok in mijn keel toen ik hem naar de trein bracht en vind ik het wel erg stil hier. Anyway, genoeg smoezen voor een nieuw topic; vervolg dus van het oude discuzeurtopic.
Waar het over gaat: zie titel. Iedereen is welkom wat mij betreft; oude bekenden, nieuwe, alles kan 
Auwereel schreef op 07-01-2024 om 15:31:
Maar dan het gewoel nog. Mijn man kan behoorlijk snurken, maar als hij niet kan slapen en ligt te woelen, heb ik daar veel meer last van. Gelukkig slaapt hij neestal goed, en hebben we een logeerbed in een slaapkamer voor het geval dat.
Is een infraroodpaneel wat? Voor mijn gevoel is dat veiliger dan een electrisch kacheltje.
Ga dat infraroodpaneel eens opzoeken, geen ervaring mee.
Bij mij is het woelen tijdens het slapen (slaap redelijk snel in), en dan eindig ik dus regelmatig met mijn hoofd aan het voeteinde of in extreme situaties gewoon wakker worden op de vloer.
Mijn psychiater gaat me nu overschakelen op een andere antipsychotica die zwaar sederend is na inname, dus misschien maakt dit de nachten ook rustiger.
Heb ook wel een verleden van slaapwandelen, volgens partner ben ik soms ook aan het "lopen" tijdens mijn slaap, masturbeer tijdens het slapen, doe aan slaapseks, wordt wakker uit gewelddadige dromen omdat ik uithaal, etc., dus slapen is hier wel een puntje en ik wil er wel alles aan doen om ervoor te zorgen dat mijn vrouw een veilige en goede nachtrust heeft.
Als ik het zo teruglees moet ik de gedachte van oordopjes misschien uit mijn hoofd zetten en gewoon zorgen dat die slaapplaats in de achterbouw geschikt wordt voor alle seizoenen. Bedankt voor de reacties, het heeft geholpen om alles wat op een rijtje te krijgen.
En een schapenwollen dekbed, isoleert als een malle. Een warme kruik die ik de ene avond erin leg, is de volgende avond nog lauw als ik het water vervang. En een electrische onderdeken die je uitdoet als je in bed stapt. Dan is je bed warm, maar dan moet je niet het bed uit woelen natuurlijk.
Is isoleren van de achterbouw een opte? Ik heb net mijn huis laten isoleren en dat scheelt behoorlijk!
@Auwereel:
Denk dat isoleren weinig zin heeft al heb ik wel het dak geïsoleerd. Er is geen verwarming aanwezig en vanwege de kat staat de deur dag en nacht open.
Ga effectief dat infraroodpaneel eens opzoeken en misschien moet ik maar een kattenluik maken door de muur (deur is glas).
Ow, dat is een kouwe kat dan, als de deur ervoor open moet staan!
Auwereel schreef op 10-01-2024 om 21:45:
Ow, dat is een kouwe kat dan, als de deur ervoor open moet staan!
Denk dat ik je niet goed begrijp.
Kat heeft wintervacht en komt altijd slapen in de achterbouw waar ze enkele kussens heeft.
Denk jij dat ik haar niet goed verzorg, of begrijp ik het verkeerd?
Moirmel schreef op 10-01-2024 om 21:48:
[..]
Denk dat ik je niet goed begrijp.
Kat heeft wintervacht en komt altijd slapen in de achterbouw waar ze enkele kussens heeft.
Denk jij dat ik haar niet goed verzorg, of begrijp ik het verkeerd?
Ik bedoel: warme katten kunnen lekker warm op schoot met je knuffelen 
maar voor koude katten wordt de deur open gelaten! 🥶
Over koude katten gesproken: 1 van de mijne kwam vanavond zeiknat en ijskoud binnen. Door het ijs gezakt ergens, denk ik? Echt zielig 🙀
Nu ligt ze lekker warm in een dekentje naast me te knorren
Ach, een koude pechkat!
Ff zeuren want niet zo'n leuke avond en nacht gehad, gisteravond helemaal niet lekker geworden, helse buikpijn, vermoedelijk weer obstipatie-gezeik met waarschijnlijk ook een virus wat de boel erger maakt want ik moest ook overgeven gister.
Ik kon niet slapen van de pijn, gelukkig ben ik uiteindelijk wel in slaap gevallen, de buikpijn is nu zo goed als weg gelukkig maar ik houd me maar even rustig vandaag.. (Ik bel zo wel de huisarts maar even want het is 
nou de 3e keer dat ik helse buikpijn heb...)
Dat klinkt inderdaad niet zoals het hoort Phoebe, ik hoop dat het iets is dat gemakkelijk te herstellen is in je lijf...
Denk dat het hier het beste past.
Spijtig dat we hier nergens kunnen zien hoeveel actieve leden het forum heeft. Vergis ik mij of kregen we bij de opstart niet regelmatig een bericht of het forum groeide?
Alles is inmiddels weer flex gelukkig, gister echo gehad van mijn buik om andere dingen zoals nierstenen uit te sluiten en alles was in orde.
En dat stomme lullige botsinkje heb ik mijzelf ook weer vergeven, is wel een beetje schade aan mijn auto maar is ee nklein stukkie en is alleen maar aan de buitenkant dussssssss 'breng die rooooooooozen naar Saaandraaaaaaaaaaaaaaaaaaa voor ze weeeg bij ons gaaaaaat' lalalalalalaaaaaaaaa 
PhoebeHolmesreturns schreef op 19-01-2024 om 09:32:
[..]
Geen zorgen. Vorige psychologe heeft de therapie stopgezet omdat ze geen vooruitgang zag en momenteel loop ik nog bij een psychiater (zo meteen trouwens een consult).
Sorry voor het off-topic gaan.
Moirmel schreef op 19-01-2024 om 09:39:
[..]
Geen zorgen. Vorige psychologe heeft de therapie stopgezet omdat ze geen vooruitgang zag en momenteel loop ik nog bij een psychiater (zo meteen trouwens een consult).
Sorry voor het off-topic gaan.
Is niet erg, je bent het tenminste even kwijt. Goed dat je hulp hebt!
Moirmel schreef op 09-01-2024 om 08:28:
Leuke vraag.
Bijna vier jaar geleden ben ik compleet gecrasht, ontslag genomen en de jaren die volgenden waren zwaar. Denk dat ik vorige zomer het dieptepunt heb bereikt toen ook een psycholoog aangaf dat het nutteloos was om nog verdere sessies te hebben en dat ik opgenomen moest worden.
Sinds september echt bezig met drank af te bouwen (gaat met vallen en opstaan), vorige maand weer beginnen werken (klein, maar opbouwend) en sinds oudjaar gestopt met AD (ik wil mijn libido terug). Dat zijn op dit moment mijn hoofddoelen.
Daarnaast begin ik ook weer meer energie te krijgen. Nu wil ik dus een moestuinprojectje opstarten (hugel beds), liggen er enkele manuscripten klaar die nagelezen moeten worden alvorens ik ze verstuur en krijg ik ook weer zin om te tekenen en schilderen.
Over enkele maanden is er ook een 24 uren loop/wandeling ten voordele van kom op tegen kanker waaraan ik wil deelnemen.
Wat houd je tegen om die opname die de psycholoog adviseerde aan te nemen? Een aantal weken intern onder begeleiding afkicken doet een mens geen slecht. Het is een zeldzaamheid om een verslaving alleen de baas te kunnen worden. Het op en neer kwakkelen met drank kan zo tot in treurnis dooremmeren met vervelende gevolgen ook in je stemming. Of tot het lichaam gewoonweg stop zegt.
Doodgaan kan altijd nog.