Heb jij liever zomertijd of wintertijd ?
In de nacht van aankomende zaterdag op zondag gaat de wintertijd weer in en wordt
de klok een uur achteruitgezet.
Slaapexperts adviseren om het hele jaar door wintertijd te gebruiken, omdat
natuurlijk ochtendlicht essentieel is voor een goede afstemming van onze
biologische klok.
Veel mensen zeggen ook echt fysiek last te krijgen van de wisseling .
Het zou hun biologische klok verstoren.
Wintertijd is ons normale bioritme trouwens .
Heb jij liever zomertijd of liever wintertijd ?
Waarom ?
https://scientias.nl/de-wintertijd-staat-voor-de-deur-en-als-het-aan-slaapexperts-ligt-is-dit-de-laatste-keer-dat-we-de-klok-verzetten/
Peiling
Heb je liever zomertijd of wintertijd ?
Mijn zoon is een twintiger die héél veel slaap nodig heeft. Hij slaapt 10 tot 11 uur per nacht. Hij heeft verduisterende gordijnen én draagt een oogmasker.
Gisteren zei hij dat het wel lekker was dat scouting deze week uitviel, dan kon hij in zijn ritme blijven (hij komt van scouting na middernacht thuis). Zijn stage kost veel (reis)tijd, dat is in totaal ook 11 uur per dag.
Waarschijnlijk zet ik de klokken zaterdag al terug, dan hebben we een dag extra om te wennen.
Chantal2022 schreef op 24-10-2024 om 23:08:
[..]
Past niet hoe we nu leven? We hebben al heel lang lampen binnen en zelfs buiten op straat
Dat was precies mijn punt.
Ik heb wintertijd gestemd maar dat betekent niet dat ik niet van licht hou. Ik vind lange zomeravonden ook heerlijk, maar met de zomertijd vind ik ze net een uurtje tè lang. Ik hou meer van het natuurlijke verloop zeg maar.
En inderdaad, wat je voorkeur ook heeft: zomer en winter wordt het toch, of we het nu leuk vinden of niet.
Herfstappeltaart schreef op 25-10-2024 om 07:53:
Ik heb wintertijd gestemd maar dat betekent niet dat ik niet van licht hou. Ik vind lange zomeravonden ook heerlijk, maar met de zomertijd vind ik ze net een uurtje tè lang. Ik hou meer van het natuurlijke verloop zeg maar.
En inderdaad, wat je voorkeur ook heeft: zomer en winter wordt het toch, of we het nu leuk vinden of niet.
Maar zelfs met zomertijd is zonsondergang met zijn laatst om 22.04, dat is toch niet heel laat? Al ga ik meestal wel eerder naar bed, maar daar heb ik dan ook donkere gordijnen voor. Dat is in de ochtend net zo goed nodig, want met zomertijd komt de zon in juni al om 5.19 op, houden we wintertijd dan is dat al 4.19.
Poezenmeisje schreef op 24-10-2024 om 17:55:
[..]
Wel fijn dat je als bouwvakker dan in de winter tot een uur of tien in het donker mag werken.
Of je nu de zomer- of wintertijd handhaaft, herfst en winter wordt het toch wel. Als je daar niets mee hebt, moet je bij de evenaar gaan wonen.
Stel we zouden kiezen voor altijd zomertijd, dan kan de bouw natuurlijk ook besluiten om in de winterperiode een uur later te beginnen als dat echt bezwaarlijk is.
Ik heb gelukkig geen last van het wisselen. Maar als ik moet kiezen, dan wintertijd. Ik vind lange zomeravonden buiten ook lekker met een kaarsje op tafel.
Ik kan me voorstellen dat mensen er wél last van hebben en willen stoppen met het verzetten. Moet alleen een beetje lachen om een kennis die van de week weer zat te klagen omdat twee keer per jaar haar biologische klok helemaal van de rel is. Ze gaat minstens drie keer per jaar een weekendje naar Londen en heeft een vakantiehuisje in Portugal. 🤐
Daglichtlamp schreef op 25-10-2024 om 08:27:
[..]
Maar zelfs met zomertijd is zonsondergang met zijn laatst om 22.04, dat is toch niet heel laat? Al ga ik meestal wel eerder naar bed, maar daar heb ik dan ook donkere gordijnen voor. Dat is in de ochtend net zo goed nodig, want met zomertijd komt de zon in juni al om 5.19 op, houden we wintertijd dan is dat al 4.19.
Het is niet dat ik het moment dat het donker wordt, meteen in slaap val. Het donker worden zorgt er bij mij voor dat ik tot rust kan komen, kan afschakelen en de dag kan afsluiten in mijn hoofd. Als dat pas om 22.00 is, is het moment dat ik slaap-klaar ben, niet om 22.05. Voor mij is dat te laat. En mijn gordijnen kunnen daar dan weer niet tegenop. Ik heb ook een oogmasker maar die zet ik natuurlijk pas op als ik ga slapen. En het gaat bij mij juist om het moment ervoor.
Terwijl het voor mij 's ochtends niet uitmaakt of het om 4 uur of om 5 uur licht wordt, want daar slaap ik beter doorheen.
Daglichtlamp schreef op 25-10-2024 om 08:30:
[..]
Stel we zouden kiezen voor altijd zomertijd, dan kan de bouw natuurlijk ook besluiten om in de winterperiode een uur later te beginnen als dat echt bezwaarlijk is.
We kunnen natuurlijk de hele maatschappij een uur later laten beginnen, maar volgens mij is het minder drastisch om dan toch maar wintertijd aan te houden
CharlieB schreef op 25-10-2024 om 10:22:
[..]
We kunnen natuurlijk de hele maatschappij een uur later laten beginnen, maar volgens mij is het minder drastisch om dan toch maar wintertijd aan te houden
Ik was dan ook geen voorstander van het afschaffen van het wisselen.
Daglichtlamp schreef op 24-10-2024 om 19:25:
[..]
Nu vraag ik me af of je hier serieus bent. Of je nu zomertijd of wintertijd hebt, in de winter zullen kinderen in het donker buiten zijn. Het is gewoon te kort licht in het winter.
Als kinderen tijdens de ochtendpauze op het schoolplein in het donker spelen vind ik wel eng.
In de winter is het al donker genoeg omdat het langer donker en eerder donker is. Maar als je in de winter de zomertijd blijft aanhouden is het in de ochtend nog veel langer donker.
Als volwassen mensen in de winter de zomertijd willen aanhouden zodat ze 's avonds een uurtje langer licht willen, dan doen ze maar een kaars aan. Het is dan vaak toch te koud om buiten te zitten ongeacht of het om 17.00 uur donker is of om 18.00 uur.
En het is alleen in december dat het 's avonds vroeg donker is. Vanaf januari gaan de dagen 's avonds weer lengen. Zo fijn om elke dag te merken wat daar buiten 's avonds allemaal gebeurd met de zon en de maan.
elku schreef op 24-10-2024 om 19:44:
ik kan me helemaal niet voorstellen dat je van het verzetten van de tijd, 1 uurtje slechts, een week last hebt. Wat merk je dan die week?
En misschien nog wel langer. Zelf vind ik het wennen geen punt.
Maar een hondje kijkt niet naar de klok. Een kindje ook niet. Ze gaan naar bed als het bedtijd is, maar de dag erna is die bedtijd een uur verschoven.
Een ree dat de weg oversteekt op een tijdstip dat het lekker rustig is, kan een dag later verrast worden omdat het op dat tijdstip drukker is geworden.
Daglichtlamp schreef op 24-10-2024 om 19:56:
[..]
Op de kortste dag is het maar 7,5 uur licht. Dat past niet meer bij hoe we nu leven.
Dat is de natuur. Men kan niet alles onder controle willen hebben.
Loeki72 schreef op 24-10-2024 om 19:58:
[..]
Onderzoeken wijzen uit dat het echt een schadelijk effect heeft. En niet alleen op mensen. Er worden ook in die periode veel meer dieren doodgereden.
Van mij mag de originele tijd, dus de wintertijd blijven. Ik vind het in de zomer ook veel te lang licht in de avond.
Dit dus. Precies dit.
kerst schreef op 24-10-2024 om 20:02:
[..]
Is dat zo erg?
Of het zo erg is als kinderen in de winter, bij het aanhouden van de zomertijd, 's ochtends in het donker naar school moeten?
Die vraag kan ik ook stellen aan volwassenen: 'is het werkelijk zo erg als het 's avonds in december om 17.00 uur donker is in plaats van om 18.00 uur?'
elku schreef op 24-10-2024 om 22:50:
Maar je kijkt toch gewoon op de klok en die tijd hou je aan voor een afspraak of wanneer je wilt gaan koken?
Als je elke dag 8 uur slaap nodig hebt. Helpt die klok aan de wand niet als je er 7 uur van maakt.