Wie doet er mee? Zo'n 5 kilo kwijt in en na de zomervakantie.
Wie doet er mee om zo'n 5 kilo kwijt te raken in de aankomende maanden? Lekkerder in je vel door op je eten te letten en meer te bewegen. Hier kun je je ei kwijt 
| Naam | Start | Nu | Streef | Eraf |
| Elmie | 66,7 | 59,8 | 60 | 6,9 |
| Pupsel | 72 | 66,6 | 64 | 5,4 (18-8) |
| Blondie5 | 72,7 | 66,5 | 65 | 6,2 |
| Bakblik | 64,8 | 63,9 | 62 | 0,9 |
| Helena | 82 | 78,2 | 76 | 3,8 |
| Bammbamm | 69,9 | 67,8 | 64 | 2,1? |
| Esmeralda | 67,7 | 65,6 | 65 | 2,1? |
| Loes | 80,5 | 76,6 | 75 | 4,1 |
| Snoepketting | 83,9 | (4-8)? | ||
| Diyer | 91 | 79,5 | 75 | 11,5? |
| Fidodido | 74 | 72,3 | 67 | 1,7 |
| Cherokeerose | 71,6 | 70,9 | 66 | 0,7? |
| Cala | 81,4 | 79,9 | 76,4 | 1,5 |
| Blauwelucht | 69,6 | 66,3 | 62,5 | 3,3 |
| Appeltje-eitje | 74,9 | ? | ||
| Oeloeboeloe | 66 | 61 | ? | |
| Octaviana | 61,2 | 60,5 | 57 | 0,7 |
yeahhh Blondie!!!! Dat is echt fijn!!! Ik zit braaf voor de lunch een salade met gegrilde groenten te eten en straks sporten. Ik moet volgende week ook ongesteld worden, dus ik denk dat ik blij ben als ik niet al te veel meer weeg. Ik zat me wel te bedenken gister, toen ik lekker bier zat te drinken op een terras, dat dat natuurlijk ook niet ontzettend goed is, qua calorieën. Nu drink ik niet supervaak, maar misschien ga ik daar even mee stoppen.
Super Blondie 
Super Blondie! Eindelijk!! En echt verdiend!
Ik zal de tabel aanpassen en wat vraagtekens plaatsen inderdaad.
Ik blijf mooi gelijk qua gewicht dus dat is heel fijn. Ik blijf nog steeds bewust van wat ik in mijn mond stop maar de teugels heb ik wel wat laten vieren en die combi voelt goed
Wat goed Elmie!
Hoe gaat het dit weekend bij jullie?
Ik heb een heel gezellig weekend vol met lekker eten; high tea, eten bij vrienden 
Wat lief Tweetje en de rest! Dankjulliewel! Hebben jullie een lekker weekend gehad?
een te gezellig weekend
Lees: ijs, chocolade, taart, chips, tosti brie en ham...
Op 2 verjaardagen en dagje uit geweest... wegen met ogen dicht woensdag vrees ik
Ach Tweetje je hebt nog twee dagen he! Vind ik altijd een geruststellende gedachte na het weekend haha!
Hier dit weekend ook de teugels laten vieren, uit eten (lunch) ivm verjaardag in de schoonfamilie en heb een soepje en carpacciosalade genomen. Wel met een wijntje erbij.
Verder redelijk opgelet met eten, maar niet genoeg bewogen. Straks maar weer wandelen!
Ben ook blij dat wegen niet op maandag is 
En de dag ook begonnen met extra lange wandeling nadat ik de kinderen op school had gebracht. Eigenlijk had ik geen tijd, maar wat andere dingetjes naar vanavond geschoven
Ik heb gelukkig geen feestjes gehad dit weekend 
Want ik kan me voorstellen dat het dan verleidelijk is om te gaan snaaien. Ik zelf vind het dan moeilijk om dingen af te slaan. Niet eens omdat ik het zou willen eten maar omdat de aandacht dan gelijk op je gevestigd is.
Ik ben nu veel minder bezig met eten en dan is wel fijn. Wel let ik op dat ik niet te veel extra's tegelijk neem op een dag. En niet te veel in de week. Dus ik 'mag' best af en toe een sausje bij mijn vlees maar dan niet ook een koekje. Dan maak ik dus een keuze. Verder eet ik niet heel anders dan tijdens het afvallen maar net iets meer en dus iets vaker iets lekkers.
Net even geskeelerd. Van de week maar nog een keer nu het nog mooi weer is! En straks weer een rondje met de oppashond. Dan ben ik ook weer een uur en een kwartier aan het bewegen met heen en weer fietsen erbij.
Nou zet 'em op dames morgen op de weegschaal. Jullie een min. Ik een stabiel gewicht
Ik ga komend weekend een weegschaal kopen, weer een stap in de goede richting.
Mijn oude is leeg en zou ik nieuwe batterijen in doen. Maar eigenlijk werkt dat ding niet zo goed.
Dus een hele nieuwe weegschaal lijkt mij wel een goede. Hebben jullie aanraders? Eentje die gelijk het goede gewicht aangeeft en niet een paar keer moet worden verschoven om geen onzin uit te kramen zeg maar 
Wat heerlijk Elmie dat je zo'n balans hebt gevonden!
Ik heb een Soehnle, een zwarte glazen die alleen digitaal het gewicht aangeeft. Werkt prima voor mij! Ik hoef geen extra snufjes zoals vocht, vet en spieren. Al bedenk ik me nu dat ik wel weer nieuwe batterijen in deze moet doen..... De laatste paar keer wegen schommelde hij wel een paar keer...... Hoop dat ik het niet vergeet voor morgen!
Jij bent echt goed bezig Elmie! Heel bewust ermee bezig en goed in balans zo te lezen!
Blondie5 schreef op 14-09-2021 om 15:50:
https://www.blokker.nl/soehnle-style-sense-compact-100-personenweegschaal/1504097.html
Dankje ! Ik hoef idd al die poespas ook niet, en dit is ook wel een leuk prijsje.
hij is dus wel redelijk accuraat en schommelt niet teveel wanneer je weegt ?
( weet sowieso op een regenvloer in de badkamer)