Wie doet er mee? Zo'n 5 kilo kwijt in en na de zomervakantie.
Wie doet er mee om zo'n 5 kilo kwijt te raken in de aankomende maanden? Lekkerder in je vel door op je eten te letten en meer te bewegen. Hier kun je je ei kwijt 
| Naam | Start | Nu | Streef | Eraf |
| Elmie | 66,7 | 59,8 | 60 | 6,9 |
| Pupsel | 72 | 66,6 | 64 | 5,4 (18-8) |
| Blondie5 | 72,7 | 66,5 | 65 | 6,2 |
| Bakblik | 64,8 | 63,9 | 62 | 0,9 |
| Helena | 82 | 78,2 | 76 | 3,8 |
| Bammbamm | 69,9 | 67,8 | 64 | 2,1? |
| Esmeralda | 67,7 | 65,6 | 65 | 2,1? |
| Loes | 80,5 | 76,6 | 75 | 4,1 |
| Snoepketting | 83,9 | (4-8)? | ||
| Diyer | 91 | 79,5 | 75 | 11,5? |
| Fidodido | 74 | 72,3 | 67 | 1,7 |
| Cherokeerose | 71,6 | 70,9 | 66 | 0,7? |
| Cala | 81,4 | 79,9 | 76,4 | 1,5 |
| Blauwelucht | 69,6 | 66,3 | 62,5 | 3,3 |
| Appeltje-eitje | 74,9 | ? | ||
| Oeloeboeloe | 66 | 61 | ? | |
| Octaviana | 61,2 | 60,5 | 57 | 0,7 |
ik vind het vooral zo balen als je veel moeite doet en er gebeurt niks. En als je je dan een keer laat gaan, poef, zit er weer wat aan.
Maar ik wil nu in ieder geval zeker niet aankomen. Op dit gewicht blijven, dan ben ik al blij. Al zit ik nog niet op mn streefgewicht.
I feel you Helena! Ik heb de afgelopen twee weken echt goed mijn best gedaan: veel bewogen, goed opgelet met eten, etc. En dan aan het einde van beide weken: gewoon weer hetzelfde gewicht met soms nog een paar onsjes erbij ook. Zo frustrerend!
Terwijl ik 3 weken vakantie heb gehad en echt niet goed heb opgelet en vooral lekker genomen heb waar ik zin in had: maar 6 ons erbij in 4 weken. Dat is toch raar??
Haha, dat heb ik precies zo Blondie! Frustrerend.
Dat vind ik zo fijn aan dit topic: horen dat je niet de enige bent in je frustraties 
Ik vind het rot voor je hoor, dat jij dit ook zo hebt. Maar ik voel me soms best een beetje zwak als het dan weer niet gelukt is. En dan helpt het vreemd genoeg als anderen ook wat zijn aangekomen.
Grappig hoe dat werkt dan he..... Ik heb vanmorgen magere kwark met fruit gegeten en ga zo maar weer een uur stevig wandelen.
Hier ook nog steeds 72,3 en er moet echt iets af, dit staat me niet 
Maar het lukt naar niet ondanks mijn moeite met het eten en bijna elke dag beweging
Echt hardlopen vind mijn bekkenbodem nog niet grappig dus veel calorieën verbranden is lastig
Blondie nu heb ik ook zin in een bak chips 🙈 is echt mijn verslaving en er waren tijden dat ik wel een paar bakken per week at zonder een gram aan te komen 😢 ik mis die tijd 😉
ik heb deze keer niet gewogen. Ik moet ongesteld worden en wil niet al mijn motivatie kwijtraken 
Da's een goeie Blauwelucht! Dat had ik ook moeten doen haha!
zijn er verder geen mensen die nog meedoen of is dat nog door vakantie?
Volgens mij mis ik inderdaad ook een aantal mensen.... Elmie doen we weer vraagtekens in de tabel?
Ik doe nog mee maar ik kan even niet wegen, de sportschool waar ik altijd wordt gewogen is dicht wegens verbouwing. Aan mijn kleding te voelen gaat het niet zo goed.
Ook teveel verkeerde dingen gegeten. Taart en barbecue afgelopen weekend, gisteravond ijs als extraatje. Vanavond kip van zo'n kraam wat ze gegrilde kopen verkopen. Als we dat een keer doen (eens in de 6-8 weken) dan ga ik wel voor een hele poot per persoon dan gaan we niet delen met 2 poten met zijn vieren. Das dan teveel te vet en te zout. Maar zo lekker 
Oh ja Bakblik, die kip ruikt ook altijd zo lekker!
vrijdag is helaas niet mijn lichtste dag 
66,7
Geen enkele hap teveel of verkeerd genomen dus ik noem dit gewoon een natuurlijke schommeling
Balen Tweetje!
Hier is vanochtend een wonder geschied: 65,5 kilo! Na bijna 4 (!) maanden eindelijk onder de 66! Erg blij!
Goed bezig 😄
blondie wowww zo ontzettend knap van je, altijd doorzetten en focus houden, trots op jou!!!