Maagverkleining, wie heeft er ervaring?
Ik ben eigenlijk mijn hele leven al te zwaar. Verschillende diëten gedaan, ook via diëtiste. 5 jaar geleden ben ik 40 kilo kwijt geraakt. Achteraf ging dit veel te snel, want dit was ik in iets meer dan een half jaar kwijt. En niet het beste dieet, met shakes en repen. Maar goed, op dat moment natuurlijk ontzettend blij.
Maar mijn eetpatroon veranderde daarna niet, en na een half jaar, verviel ik geleidelijk aan weer in mijn oude gewoontes. Door coronaperiode, niet goed in mijn vel zitten op het werk, ben ik die 40 kilo er weer bij. Ik sportte nog wel, 2 keer per week. En probeer zo veel mogelijk op de fiets naar het werk te gaan.
Door artirtis psoriatica ben ik ook niet altijd even mobiel en heb ik ook vaak klachten, de afgelopen 4-5 jaar bijna continu bij de fysio. Van de ene slijmbeursontsteking in de andere, een frozen shoulder, naar een knie die niet meer alles wil. En tuurlijk weet ik dat mijn gewicht hier niet positief aan bij draagt. Maar ik krijg de knop niet om, en ik weet niet wat ik moet.
Gisteren met mijn zusje hier over gehad en er zijn in mijn omgeving een aantal die een maagverkleining hebben gedaan. Nu ben ik me aan het oriënteren of dit ook iets voor mij zal zijn.
Bij deze dus de vraag of iemand hier ervaring heeft met een maagverkleining. En wat vond je lastig, en waar ben je heel blij mee? Wat moet je laten?
Fijn dat het goed is gegaan, goed herstel en zorg goed voor jezelf!
Het moment waar je zo lang naar uitgekeken en over nagedacht hebt, is achter de rug! Wat een dag zal het voor je zijn geweest. Ik hoop dat er goed voor je gezorgd wordt/is, doe vooral rustig aan en wees lief voor jezelf! 
Ik vind je heel stoer en ook hier is extra aan je gedacht vandaag.
Houden jullie elkaar in de groep waarin je zat in het voortraject ook op de hoogte en hebben jullie steun aan elkaar of is het nu meer dat iedereen op zichzelf gericht is?
half 6 naar huis gegaan. zit nu op de bank, vriendin blijft vanavond slapen
Friezinnetje schreef op 30-10-2024 om 18:16:
half 6 naar huis gegaan. zit nu op de bank, vriendin blijft vanavond slapen
Dat klikt goed zeg! Lekker in je eigen bed slapen vannacht. Kun je een beetje een comfortabele houding vinden?
anijsblokje schreef op 30-10-2024 om 18:05:
Het moment waar je zo lang naar uitgekeken en over nagedacht hebt, is achter de rug! Wat een dag zal het voor je zijn geweest. Ik hoop dat er goed voor je gezorgd wordt/is, doe vooral rustig aan en wees lief voor jezelf!
Houden jullie elkaar in de groep waarin je zat in het voortraject ook op de hoogte en hebben jullie steun aan elkaar of is het nu meer dat iedereen op zichzelf gericht is?
nee, we houden elkaar op de hoogte, tips en vragen dingen aan elkaar. Dus dat is fijn. We zien elkaar in januari weer en houden deze groep voor de rest van de bijeenkomsten. Straks, als iedereen in zijn ritme zit, zal het wel wat minder worden, maar we zien elkaar nog vaker dus
ToetieToover schreef op 30-10-2024 om 18:17:
[..]
Dat klikt goed zeg! Lekker in je eigen bed slapen vannacht. Kun je een beetje een comfortabele houding vinden?
ik blijf vannacht wat op de bank slapen, want dan hoef ik de trap niet op en neer als ik naar toilet moet. Maar kan daar ook goed op slapen. Mss wel wat vaker wakker, maar heb nog even tijd om bij te komen 
Een goed herstel gewenst 🍀
Fijn dat je alweer thuis bent hoop dat je goed en snel herstelt.
bizar eigenlijk hoe snel je naar huis gaat tegenwoordig.
In mijn tijd waren dat 2 nachten.
Wat fijn dat alles goed is gegaan, fijn om te horen. Heb je al wat kunnen eten? Hoe ging dat? Lijkt mij heel spannend de eerste hap. Ik vind het echt heel stoer van je dat je deze stap hebt durven nemen.
Wat fijn dat er vanavond een vriendin blijft slapen.
Hoe gaat het drinken en vloeibaar eten? Heb je al iets binnen gekregen, of nog geen behoefte aan? Het lijkt me best spannend om voor het eerst iets te eten.
Ik wens je een goede nachtrust toe!
alleen maar water en wat bouillon gehad. Vandaag mag ik proberen wat vla of yoghurt. Dit een week en dan naar gepureerd eten. En lukt het niet, dan een dag later weer proberen.
Vannacht verder goed geslapen, nu wel wakker en wat water gehad
gisteren een goeie dag gehad, al even een klein stukje gelopen.
Vannacht weer op eigen bed geslapen, en heel goed geslapen. Gestart met een klein kommetje vla en nu een glas water. Voor vanmiddag een beetje soep in de planning en tussendoor wat smoothie met fruit. hier moet ik de pitjes eruit zeven, want dat kunnen de darmen nog niet aan. Vanavond mss wat zoete aardappelpuree met wat appelmoes.
Ben wat verkouden en moet steeds niezen. Dat is iets minder
klinkt allemaal goed Friezinnetje! Je kunt al best wat aan qua eten.. netjes hoor.
Lukt water drinken ook goed?