Kurkuma wie gebruikt het?
Goedemiddag allemaal, ik start deze discussie omdat ik benieuwd ben naar jullie meningen over het gebruik van Kurkuma. Zelf gebruik ik dit regelmatig in mijn gerechten die ik thuis maak. De smaak vind ik niet geweldig maar het is dus best gezond en dat vinden wij belangrijk. Nu kwam ik laatst dus een voedingssupplement tegen -knip-. De ingredientenlijst ziet er best positief uit. Ik heb dus wat besteld om het te gaan proberen. Wat zijn jullie meningen over het gebruik van kurkuma in de keuken en hebben jullie er ook positief effect van. Of juist niet?
Je kan je haar er tijdelijk mee kleuren. Ik vind dat het er wel droog van wordt. Het verdwijnt na een paar wasbeurten.
Je moet het dan door je haar doen (oplossen in warm water en dan zeven door een filtertje) en niet opdrinken, voor alle duidelijkheid. 
"Onderzoek heeft uitgewezen dat kurkuma de werking van geneesmiddelen
beïnvloedt en kan daarmee in potentie gevaarlijke effecten hebben". Nou ja zeg.
Ik geloof niet in al die zogenaamde gezondheidseffecten van kurkuma, superfoods enz. Je moet van kurkuma grote hoeveelheden eten wil je effect hebben en dàt is weer niet aan te bevelen. Al die supplementen heb ik al helemaal niks mee. Gewoon gezond eten, niet teveel snoepen, gezonde, onverzadigde vetten gebruiken, fruit, groente, afijn, de normale gezond-verstand-hap dus.
Van de meeste supplementen wordt alleen de verkopende partij beter.
Herfstappeltaart schreef op 16-04-2024 om 19:12:
Ik geloof niet in al die zogenaamde gezondheidseffecten van kurkuma, superfoods enz. Je moet van kurkuma grote hoeveelheden eten wil je effect hebben en dàt is weer niet aan te bevelen. Al die supplementen heb ik al helemaal niks mee. Gewoon gezond eten, niet teveel snoepen, gezonde, onverzadigde vetten gebruiken, fruit, groente, afijn, de normale gezond-verstand-hap dus.
Van de meeste supplementen wordt alleen de verkopende partij beter.
Ik geloof er ook niet zo in, gebruik kruiden als smaakmaker. Stress vermijden, gewoon gematigd eten (dus niet teveel verzadigde vetten, veel suiker of zout), genoeg slaap, genoeg beweging etc zet meer zoden aan de dijk.
Anfisa schreef op 16-04-2024 om 19:37:
[..]
Ik geloof er ook niet zo in, gebruik kruiden als smaakmaker. Stress vermijden, gewoon gematigd eten (dus niet teveel verzadigde vetten, veel suiker of zout), genoeg slaap, genoeg beweging etc zet meer zoden aan de dijk.
Precies.
Leuk dat je dit topic hebt gemaakt. Ik was laatst ook naar kurkuma supplementen aan het kijken. Ik was ook benieuwd of er positieve ervaringen zijn, bijv met verbeterde weerstand 🤧
Herfstappeltaart schreef op 16-04-2024 om 19:12:
Ik geloof niet in al die zogenaamde gezondheidseffecten van kurkuma, superfoods enz. Je moet van kurkuma grote hoeveelheden eten wil je effect hebben en dàt is weer niet aan te bevelen. Al die supplementen heb ik al helemaal niks mee. Gewoon gezond eten, niet teveel snoepen, gezonde, onverzadigde vetten gebruiken, fruit, groente, afijn, de normale gezond-verstand-hap dus.
Van de meeste supplementen wordt alleen de verkopende partij beter.
Hier ben ik het gedeeltelijk mee eens. Dit moet de basis zijn maar ben je echt ziek of heb je bepaalde issues kan je wel kijken naar de geneeskrachtige werking van kruiden en specerijen zodat je niet direct naar medicijnen hoeft te grijpen (of als aanvulling)
Envelop schreef op 17-04-2024 om 20:52:
[..]
Hier ben ik het gedeeltelijk mee eens. Dit moet de basis zijn maar ben je echt ziek of heb je bepaalde issues kan je wel kijken naar de geneeskrachtige werking van kruiden en specerijen zodat je niet direct naar medicijnen hoeft te grijpen (of als aanvulling)
Of gewoon ook dingen die hier groeien maar die we over het algemeen niet eten omdat het bijvoorbeeld niet te koop is in de winkel of omdat we niet (meer)weten wat voor goeds erin kan zitten voor ons. Bijvoorbeeld brandnetel, zevenblad, diverse onderdelen van de paardenbloem, look zonder look, duizendblad enz. Onkruid als gratis Superfood zeg maar
Dorestad schreef op 17-04-2024 om 21:48:
[..]
Of gewoon ook dingen die hier groeien maar die we over het algemeen niet eten omdat het bijvoorbeeld niet te koop is in de winkel of omdat we niet (meer)weten wat voor goeds erin kan zitten voor ons. Bijvoorbeeld brandnetel, zevenblad, diverse onderdelen van de paardenbloem, look zonder look, duizendblad enz. Onkruid als gratis Superfood zeg maar
De wetenschap heeft zich vaak laten inspireren door de werking van middelen die in de natuur voorkomen, maar heeft vaak de werking weten te verbeteren en ongewenste bijwerkingen weten te verwijderen.
rionyriony schreef op 18-04-2024 om 06:12:
[..]
De wetenschap heeft zich vaak laten inspireren door de werking van middelen die in de natuur voorkomen, maar heeft vaak de werking weten te verbeteren en ongewenste bijwerkingen weten te verwijderen.
En dat is dus waar ik op vertrouw. De wetenschap zegt dat ik in mijn situatie en op mijn leeftijd vit.D moet bijslikken. Dat doe ik dus en verder niets daarnaast.
Herfstappeltaart schreef op 18-04-2024 om 07:10:
[..]
En dat is dus waar ik op vertrouw. De wetenschap zegt dat ik in mijn situatie en op mijn leeftijd vit.D moet bijslikken. Dat doe ik dus en verder niets daarnaast.
De moderne mens komt tegenwoordig veel minder buiten, zal minder zonlicht opdoen, dus misschien is dat een van de oorzaken van het tekort aan D3.
Dorestad schreef op 17-04-2024 om 21:48:
[..]
Of gewoon ook dingen die hier groeien maar die we over het algemeen niet eten omdat het bijvoorbeeld niet te koop is in de winkel of omdat we niet (meer)weten wat voor goeds erin kan zitten voor ons. Bijvoorbeeld brandnetel, zevenblad, diverse onderdelen van de paardenbloem, look zonder look, duizendblad enz. Onkruid als gratis Superfood zeg maar
Dat ook zeker! Maar ja, daar zit geen verdienmodel op....
ik poets er mijn tanden mee. Worden ze blinkend wit van is wel smerig 😵💫… het is ook een geweldige ontstekingsremmer die snel opgenomen wordt door je wangslijmvlies.
snoepjeharibo22 schreef op 18-04-2024 om 20:41:
ik poets er mijn tanden mee. Worden ze blinkend wit van is wel smerig 😵💫… het is ook een geweldige ontstekingsremmer die snel opgenomen wordt door je wangslijmvlies.
Hoe dan?
Kurkumapoeder op je tandenborstel?
En krijg je geen gele uitslag daarvan?
rionyriony schreef op 18-04-2024 om 08:50:
[..]
De moderne mens komt tegenwoordig veel minder buiten, zal minder zonlicht opdoen, dus misschien is dat een van de oorzaken van het tekort aan D3.
Ja dat klopt. En als je ouder wordt (ik ben 66) zet je lichaam ook moeilijker zonlicht om in Vit.D.
Euphoria schreef op 19-04-2024 om 07:28:
[..]
Hoe dan?
Kurkumapoeder op je tandenborstel?
En krijg je geen gele uitslag daarvan?
Klopt kurkumapoeder op je tandenborstel na het normaal poetsen en dan goed uitspoelen. Of andersom/ je krijgt er Geen gele uitslag, van blinkend witte tanden krijg je ervan.