Iemand ervaring met een verzwaringsdeken ?
Verzwarings dekens zijn een vorm van thuistherapie die vergelijkbare voordelen kan bieden als dieptedruktherapie. Deze dekens schijnen verlichting te geven bij verschillende aandoeningen .
Ik denk er over na om zo'n deken te kopen voor een betere nachtrust en rusteloze benen.
Heeft iemand toevallig ervaring met zo'n deken ? Zou het echt helpen ?
Ik heb er zelf geen ervaring mee, maar op mijn werk zijn er wat cliënten die ze hebben. En vooral twee die ‘s nachts altijd enorm spookten hebben er echt baat bij. Die slapen nu de hele nacht door dankzij die deken.
Biebel schreef op 26-10-2021 om 08:08:
Ik lees even mee. Het viel kind op dat als de pup op kinds buik lag, kind ineens veel meer ontspande. Dus nu staat de verzwaringsdeken op het verlanglijstje, om te voorkomen dat de hond mee naar bed gaat
. Eigenlijk niet zo zeer voor het slapen zelf, als wel het inslapen. Maar ik begrijp hier dat eenmaal in slaap, de deken niet zo snel van je afrolt?
Nee die rol je niet zomaar even weg hoor. Is best zwaar. Wel zijn er verschillende gewichten, voor een kind moet je een lichtere deken hebben dan voor een volwassene. Er zijn meerdere gewichtsklasses, kan je op Google vinden
GroenTuintje schreef op 25-10-2021 om 20:38:
het lijkt mij helemaal niks. Ik vind een dubbel dekbed al te zwaar liggen, laat staan zoiets
Oja , dat heb ik ook . Ook iets om over na te denken ....
redbulletje schreef op 25-10-2021 om 22:10:
Ik vond het moeilijker kunnen draaien echt 'n handicap. De hele nacht in één houding liggen is funest voor mijn gewrichten.
Ja dat zou ik ook niet kunnen met mijn fibromyalgie denk ik ...
Nog iets om over na te denken . Moeilijker draaien ...
Lollypopje schreef op 25-10-2021 om 21:57:
[..]
Ik vind daar geen last van. Ik kan onder de mijne nog steeds heel makkelijk draaien bijvoorbeeld
Hoe zwaar is jouw deken in verhouding tot je lichaamsgewicht ?
HarleyQuin schreef op 26-10-2021 om 03:32:
[..]
Sorry voor mijn mening. Kan nu niet meer veranderen
Nee hoor , alle ervaringen EN meningen vind ik waardevol. Dank je wel .
wild-flower schreef op 26-10-2021 om 09:51:
[..]
Hoe zwaar is jouw deken in verhouding tot je lichaamsgewicht ?
7 en ik weeg rond de 75.
Het draaien was wel even wennen en vooral onder de deken uit komen als ik naar de wc moest, maar inmiddels gaat dat vrij makkelijk.
Achteraf had ik liever zwaarder gekocht.
Ik lig op mijn zij en denk dat dat deels meespeelt, de drukpunten vallen vooral naast me.
wild-flower schreef op 26-10-2021 om 09:50:
[..]
Ja dat zou ik ook niet kunnen met mijn fibromyalgie denk ik ...
Nog iets om over na te denken . Moeilijker draaien ...
Ik heb ook fibromyalgie en ervaar het draaien zelf niet als moeilijker. Geen extra klachten gekregen door de deken in ieder geval. Wat betreft gewicht, de deken is zo'n 10% van mijn lichaamsgewicht. Je merkt met testen snel genoeg of het je beperkt in het draaien of niet. Maar veel dingen om over na te denken en in beschouwing te nemen hierbij inderdaad, lastig hè.
Biebel schreef op 26-10-2021 om 08:08:
Ik lees even mee. Het viel kind op dat als de pup op kinds buik lag, kind ineens veel meer ontspande. Dus nu staat de verzwaringsdeken op het verlanglijstje, om te voorkomen dat de hond mee naar bed gaat
Er zijn ook verzwaringsknuffels, misschien is dat iets voor kind? 
SombraOnline schreef op 26-10-2021 om 11:24:
[..]
Er zijn ook verzwaringsknuffels, misschien is dat iets voor kind?
Kussens zijn er ook: zelfde principe als de deken, maar dan kleiner.
Ik heb de deken en het kussen besteld bij iemand die ze helemaal op maat maakt: stofkeuze, gewicht, aantal vakjes per m2 etc.
Mijn dochter heeft het kussen voor op school, zodat ze wat minder de drang heeft om rond te gaan lopen.
SombraOnline schreef op 26-10-2021 om 11:24:
[..]
Er zijn ook verzwaringsknuffels, misschien is dat iets voor kind?
De hond namaken als knuffel. Inclusief fluffy vacht en gewicht, maar exclusief gelebber en puberaal gekauw op sloffen, die dan wel mee naar boven mag? Zoals ze voor pups knuffels met een hartslag verkopen om rustig van te worden - maar dan zoiets voor mensen?
ik zie een commerciële kans! (Maar kan niet naaien. Dus laat hem graag aan een ander)
ShaunTheSheep schreef op 25-10-2021 om 18:24:
Ik heb het voor dochter wel eens geprobeerd, maar zij vond het niks. Uiteindelijk zijn we voor haar bij een slaaptunnel uitgekomen en dat vond ze wel fijn.
Dank je voor de tip! Ik heb een slaap tunnel voor mijn dochter besteld (als sinds baby een slechte inslaper).
Verzwaringsdeken hielp voor haar niet. Mijn vriend vind het wel erg fijn, zeker als hij wat onrustig is.
Sportschoen schreef op 26-10-2021 om 19:18:
[..]
Dank je voor de tip! Ik heb een slaap tunnel voor mijn dochter besteld (als sinds baby een slechte inslaper).
Hopelijk helpt het!
Kleine tip voor mensen die het willen proberen, Action heeft nu een online actie. Een verzwaringsdeken van 7kg voor 29,95.
SombraOnline schreef op 27-10-2021 om 18:57:
Kleine tip voor mensen die het willen proberen, Action heeft nu een online actie. Een verzwaringsdeken van 7kg voor 29,95.
Bedankt voor de tip !