De LepelClub
Een topic voor iedereen die lid is van de lepelclub of te wel iedereen die leeft met een energiebeperking.
Gewoon omdat het me fijn lijkt om een topic te hebben om af en toe mijn hart te kunnen luchten, ervaringen uit te wisselen en ideeën op te doen om energie te besparen.
Iedereen die leeft met lepels is welkom, ongeacht de oorzaak of mate van beperking 
Hieronder een link met uitleg over de lepeltheorie, voor wie deze niet kent
https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Lepelmetafoor
beril wat fijn!
Ik ben terug bij af vorige week een positieve covid test gehad. Nu nog steeds weinig energie.
Wat fijn Beril!
Ik ben in december twee weken verkouden geweest. Dan zakt mijn lage energie nog verder, behoorlijk frustrerend. Maar heb de laatste week toch nog wat van de feestdagen kunnen maken.
Ik ben een stille meelezer hier. Helaas sinds een tijdje ook verbonden aan 'lepels'. Kost me te veel om daar hier over mee te schrijven maar ik lees wel graag mee.
Ik lees in diverse topics de vraag hoe het met Lollypopje gaat (leven met pijn en vlgns mij minstens nog ergens anders).
@lollypopje, hopelijk gaat het zo ver als het gaat 'oke', weet dat je door mij, maar dus ook door anderen graag gelezen en gemist wordt nu je wat minder vaak post hierzo!
wat lief dat ik word gemist 💜
Het gaat hier niet zo goed. Ik heb geexperimenteerd met THC om mijn slaap te verbeteren, maar de dosis die effect heeft zorgde er weer voor dat ik me overdag slechtwr voelde. Dus nu net weer afgebouwd.
Nu gaat het overdag weer wat beter en ga ik wwer terug naar mijn standaard slaap hulpmiddelen en 2x per week een slaappil.
Ik probeer mijn schermtijd erg te beperken in de hoop dat dat wat gaat helpen, daardoor hier ook stiller.
En mentaal gaat het kut. Het voelt alsof ik moet watertrappwlen om niet te verdrinkwn. Om overeind te blijven.
Ik bouw onbewust weer muren, omdat mijn pijn en gemis me anders te veel word. Ik wil geen muren, maar ik weet ook niet hoe dit anders vol te houden 😔
Ik ga trouwebs ASITT proberen bij de ergo. Hopelijk gaat dat me helpen weer wat vooruit te komen. Al schijnt het in het begin wel pittig te zijn.
https://www.ergogooi.nl/overprikkeling-adult-sensory-integration-timmerman-treatment/
En nu duik ik weer even onder 💋
Blij dat jij je weer meld en spijtig dat het niet zo goed gaat.
Wel een dikke fuck omdat je met ASITT gaat werken, gewoon hun site gelezen en mij lijkt het een hoop bullshit om geld te verdienen.
Hopelijk gaat het snel weer beter met jou.
Moirmel schreef op 09-01-2024 om 14:44:
Blij dat jij je weer meld en spijtig dat het niet zo goed gaat.
Wel een dikke fuck omdat je met ASITT gaat werken, gewoon hun site gelezen en mij lijkt het een hoop bullshit om geld te verdienen.
Hopelijk gaat het snel weer beter met jou.
Geen bullshit hoor! Zit heel logisch in elkaar. En ergo zit (iig gedeeltelijk) in zorgverzekering dus geld uit de zak vd patient kloppen is gelukkig niet het geval.
Wat moeilijk Lolly… dikke knuffel!
Moirmel schreef op 09-01-2024 om 14:44:
Blij dat jij je weer meld en spijtig dat het niet zo goed gaat.
Wel een dikke fuck omdat je met ASITT gaat werken, gewoon hun site gelezen en mij lijkt het een hoop bullshit om geld te verdienen.
Hopelijk gaat het snel weer beter met jou.
Ik heb me er vooraf in verdiept en vooral gekeken hoe andere ME patienten er baar kijken. En ik las diverse mensen die er weldegelijk hele positieve ervaringen mee hebben.
Niet dat het een wondermiddel is, maar wel dat ze er door vooruit gingen.
Dus het is niet dat ik zomaar in mooie praatjes trap, daar ben ik echt te sceptisch voor. Ik onderzoek altijd eerst hoe lotgenoten er tegenaan kijken.
Fijn om je weer even te kunnen lezen. Klinkt moeilijk. Hoop dat wat minder beeldschermtijd en het Asitt-protocol je wat gaan opleveren.
lollypopje, sterkte en succes! 
Lollypopje schreef op 09-01-2024 om 15:04:
[..]
Ik heb me er vooraf in verdiept en vooral gekeken hoe andere ME patienten er baar kijken. En ik las diverse mensen die er weldegelijk hele positieve ervaringen mee hebben.
Niet dat het een wondermiddel is, maar wel dat ze er door vooruit gingen.
Dus het is niet dat ik zomaar in mooie praatjes trap, daar ben ik echt te sceptisch voor. Ik onderzoek altijd eerst hoe lotgenoten er tegenaan kijken.
Ik denk altijd elke procent verbetering is er één. Succes en fijn weer wat van je te lezen. Jammer dat het nog zo worstelen is.
Beril schreef op 09-01-2024 om 17:04:
[..]
Ik denk altijd elke procent verbetering is er één. Succes en fijn weer wat van je te lezen. Jammer dat het nog zo worstelen is.
Dat zou dan al een ruime verdubbeling zijn van mijn energie 😂 want het is nu eerder 0.1. Dus doe mij die procent erbij maar 
lollypopje fijn je te lezen succes er mee!
Lollypopje schreef op 09-01-2024 om 14:29:
wat lief dat ik word gemist 💜
Het gaat hier niet zo goed. Ik heb geexperimenteerd met THC om mijn slaap te verbeteren, maar de dosis die effect heeft zorgde er weer voor dat ik me overdag slechtwr voelde. Dus nu net weer afgebouwd.
Nu gaat het overdag weer wat beter en ga ik wwer terug naar mijn standaard slaap hulpmiddelen en 2x per week een slaappil.
Ik probeer mijn schermtijd erg te beperken in de hoop dat dat wat gaat helpen, daardoor hier ook stiller.
En mentaal gaat het kut. Het voelt alsof ik moet watertrappwlen om niet te verdrinkwn. Om overeind te blijven.
Ik bouw onbewust weer muren, omdat mijn pijn en gemis me anders te veel word. Ik wil geen muren, maar ik weet ook niet hoe dit anders vol te houden 😔
Ik ga trouwebs ASITT proberen bij de ergo. Hopelijk gaat dat me helpen weer wat vooruit te komen. Al schijnt het in het begin wel pittig te zijn.
https://www.ergogooi.nl/overprikkeling-adult-sensory-integration-timmerman-treatment/
En nu duik ik weer even onder 💋
Fijn om even van je te horen. Ik maakte me toch een beetje zorgen. Veel succes/sterkte met ASSIT. Hopelijk mag het baten voor je 🍀🍀🍀🫂.
Beril schreef op 09-01-2024 om 17:04:
[..]
Ik denk altijd elke procent verbetering is er één. Succes en fijn weer wat van je te lezen. Jammer dat het nog zo worstelen is.
Hier sluit ik me helemaal bij aan,Lollypopje👍️. Want het klinkt allemaal behoorlijk heftig.En hopelijk helpt de ASITT je een stukje vooruit. Het klinkt me ook enigszins bekend.Mss is het in een eerder aanverwant topic al eens voorbijgekomen? Ik vind hun werkwijze en de website er iig goed doordacht en deskundig uitzien.Hopelijk gaat het je iets positiefs opleveren! En wat je ook zegt,al is het minimaal.Maar alleen al het gevoel dat er iets is wat je (enigszins) grip geeft op je klachten/situatie,is mss wel een grote opsteker🙂.Heel veel sterkte en suc6 gewenst iig!💐
@Nighttripper Ik hoop dat het me in elk geval weer wat goede handvatten zal geven 😊
En dat jullie me missen en je zelfs zorgen maakten doet me wel goed. Zeker omdat als het slecht gaat ik me ook meer alleen voel en dit helpt daar tegen 😊