Smaak veranderd na veranderd eetpatroon
Echt een non-issue hoor, gewoon benieuwd of iemand hier het herkent. Ik was altijd een enorme snaai-kont. Brood met zoet beleg, koekjes en chocola per halve verpakking, snoepjes, dropjes, chips en ijsjes. Ik hield ook van bijvoorbeeld pizza en patat.
De laatste tijd ben ik meer gaan bewegen en gezonder gaan eten en nu smaken al die minder gezonde dingen me niet meer. Gedeeltelijk is dat natuurlijk gewoon helemaal prima, gezonde keuzes genoeg.
Maar ijs van mijn favo ijssalon waar ik al jaren zo vaak als ik kan ijs haal? Vind het nu alleen zoet en verder niks. Ergens pizza eten: het gevoel dat ik een maxi verpakking keukenzout naar binnen werk.
Nogmaals, echt totaal geen probleem, eten en keuze genoeg, maar ik was benieuwd of iemand dit herkende. En is je eetpatroon blijvend veranderd of ging het weer over?
Of zou het met leeftijd te maken hebben? Ik ben eind 30.
Fiorah schreef op 10-08-2024 om 13:01:
[..]
Doen we! Maar nu was ik dus in een restaurant en ik dacht dat ik de complete voordeel verpakking JoZo op mijn pizza had. Zó zout.
Er gaat ook best wat zout in pizza deeg. Maar je kan het zelf minderen door het deeg zelf te maken 
Ja herkenbaar. Pizza ben ik minder lekker gaan vinden, veel soorten koek ook ( zijn er nog maar een paar echt lekker ) en taart , chocolade en bepaalde soorten ijs of noten vind ik tegenwoordig ook echt mwah.
Wat betreft de andere dingen waar ik dol op was zoals patat en chips, dat vind ik nog steeds erg lekker. Helaas..
Het is voor mij niet herkenbaar. Ik ben gezonder gaan leven en eten. En gezonder gaan inkopen. Wij zijn inmiddels gewend aan minder zoet. Maar wanneer alles wat nu als ongezond wordt gezien opeens toch gezond blijkt te zijn dan koop ik weer chips. Dan eet ik absoluut weer vaker pizza en patat en andere snacks. En kom maar op met chocolade en snoep. De ongezonde dingen smaken me minder omdat ik weet dat ze mij niet voeden maar slechts vullen.
Daarnaast: wat wij nu eten vinden wij ook heel erg lekker. En is gezond. Wij lijden absoluut niet...
herkenbaar, we hebben omwille van de eerste hapjes van ons kind, eens goed gekeken naar het zoutgehalte van diverse zaken. En te zoute dingen geschrapt of vervangen. Maar nu we het zo zout niet meer gewend zijn, vinden we het ook niet meer lekker ook.
Smaak is gedeeltelijk echt een kwestie van gewenning.
Nu ik erover nadenk: ik eet meestal tussen de 1 en 3 gram zout per dag, alles inclusief. Al een jaar of zeven. Zit eerder bij de 1 gram dan bij de 3 gram. Zout in brood is dan heel vies. Je kan dan geen oliebollenmix of pannenkoekenmix meer kopen want daar zit rijkelijk zout in. Soep is eigenlijk zeewater met een smaakje. Ik heb het idee dat ik in een natriumshock zou gaan als ik in een ziekenhuis kom te liggen waar ik gewoon zou meeëten met wat de pot schaft. Sommige dingen zijn beslist smakelijker met zout, bijvoorbeeld gestoomde makreel, of haring. Haring zonder zout is gewoon een rauwe vis.
wij bestellen altijd patat zonder zout, waar dan ook. Krijgen we opeens toch zout erop, lusten we het niet. Zo smerig veel zout er altijd op..