Hulp bij concreet maken coachingsgesprek (voor opleiding)
Hallo allemaal,
Zijn er hier mensen die coach zijn of er veel van weten?
Voor m'n opleiding ga ik een filmpje opnemen waarin ik de Cirkel van 8 (bewustwordingsmiddel) wil doen met de coachee. Alleen HOE begin ik zo'n gesprek? Ik merk dat ik met oefenen vooral zelf aan het woord ben, maar hoe laat ik de coachee starten met de Cirkel van 8?
Alvast bedankt!
in de basis krijg je andere mensen aan het praten door het stellen van open vragen.
Is dit niet een vraag om bij een docent te stellen? Of denk ik dan te simpel?
Interessante vraag maar voor mij nog te onduidelijk.
Mag ik vragen welke opleiding je volgt?
En kan je uitleggen wat de cirkel van 8 inhoud?
Even voorop ik ben geen specialist en er niet voor opgeleid.
De cirkel van acht begint altijd bij de verstoring/het probleem dat de persoon ervaart. Je eerste vragen zouden dus daarop gericht kunnen zijn. Wat ervaart je coachee als een probleem?
Daarna wil je weten welke cirkel deze persoon in duikt. Dus vraag wat het probleem met hem/haar doet. Vraag door wat voor gevoel dit geeft. Dat zou uiteindelijk moeten leiden tot een beeld of deze persoon zichzelf slachtoffer voelt van wat hem haar is overkomen (onderste cirkel) of dat de persoon het probleem ziet als iets waar hij/zij invloed op heeft (bovenste cirkel).
Vraag door naar hoe de persoon vervolgens reageert (welke acties genomen worden). En stel tenslotte vast dat het probleem er nog steeds is. Daarna zou je de cirkel kunnen tekenen met de stappen van de coachee zoals die tegen jou verteld zijn er in.
Daarna onderzoek je hoe het zou gaan als de persoon de tegenovergestelde cirkel zou kiezen. Dus je daagt uit om tegenovergestelde gedachten en gedragingen te bedenken. Om zo de tweede cirkel samen te gaan tekenen. Vervolgens spreek je af dat de coachee de nieuw bedachte praktijk gaat uitproberen. Eventueel in een rollenspel met jou.
Overigens ben ik van mening dat deze cirkel lang niet voor elk probleem en lang niet voor iedereen geschikt is. Je hebt ook mensen die te veel invloed denken te/willen hebben op situaties en dan kun je ook behoorlijk vastlopen. En stel je bent je kind verloren hoe ga je dat ombuigen naar leiderschap nemen? Kortom ik denk dat dit slechts in sommige gevallen een goede methode is.
@Jillz; alleen bij kleinere problemen, als iemand niet veel lef heeft en liever vlucht o.i.d.
RavIvaR schreef op 26-05-2024 om 04:39:
Interessante vraag maar voor mij nog te onduidelijk.
Mag ik vragen welke opleiding je volgt?
En kan je uitleggen wat de cirkel van 8 inhoud?
Bedankt voor je reactie.
Ik studeer Pedagogiek. En we hebben deze periode coaching.
Verschillende methodieken heb ik al toegepast, maar omdat mijn coachee erg onzeker is en een negatieve inslag heeft wil ik haar bewustwording geven met de Cirkel van 8. Hierin laat je zien hoe je van slachtofferrol: "Alles overkomt mij, ik heb geen invloed.", naar Verantwoordelijkheid nemen: "Ik heb een keuze, ik heb invloed." kunt gaan in een lastige situatie.
De cirkel uitleggen en voorbeelden geven is wel gelukt, maar met welke letterlijke woorden begin ik zo'n gesprek en zorg ik ervoor dat ZIJ de stappen zet ipv dat ik alles voorkauw (wat een beetje de valkuil is met zo'n type coachee).
Alvast bedankt!
rionyriony schreef op 26-05-2024 om 09:34:
@Jillz; alleen bij kleinere problemen, als iemand niet veel lef heeft en liever vlucht o.i.d.
Ja dit is inderdaad het geval bij mijn coachee. Het gaat om een relatief makkelijk op te lossen situatie, zij moet alleen kenbaar gaan maken dat het voor haar wél een serieus probleem is. Die stap zetten, het bespreekbaar maken, is voor haar een enorme drempel.
Jillz schreef op 26-05-2024 om 07:45:
Even voorop ik ben geen specialist en er niet voor opgeleid.
De cirkel van acht begint altijd bij de verstoring/het probleem dat de persoon ervaart. Je eerste vragen zouden dus daarop gericht kunnen zijn. Wat ervaart je coachee als een probleem?
Daarna wil je weten welke cirkel deze persoon in duikt. Dus vraag wat het probleem met hem/haar doet. Vraag door wat voor gevoel dit geeft. Dat zou uiteindelijk moeten leiden tot een beeld of deze persoon zichzelf slachtoffer voelt van wat hem haar is overkomen (onderste cirkel) of dat de persoon het probleem ziet als iets waar hij/zij invloed op heeft (bovenste cirkel).
Vraag door naar hoe de persoon vervolgens reageert (welke acties genomen worden). En stel tenslotte vast dat het probleem er nog steeds is. Daarna zou je de cirkel kunnen tekenen met de stappen van de coachee zoals die tegen jou verteld zijn er in.
Daarna onderzoek je hoe het zou gaan als de persoon de tegenovergestelde cirkel zou kiezen. Dus je daagt uit om tegenovergestelde gedachten en gedragingen te bedenken. Om zo de tweede cirkel samen te gaan tekenen. Vervolgens spreek je af dat de coachee de nieuw bedachte praktijk gaat uitproberen. Eventueel in een rollenspel met jou.
Overigens ben ik van mening dat deze cirkel lang niet voor elk probleem en lang niet voor iedereen geschikt is. Je hebt ook mensen die te veel invloed denken te/willen hebben op situaties en dan kun je ook behoorlijk vastlopen. En stel je bent je kind verloren hoe ga je dat ombuigen naar leiderschap nemen? Kortom ik denk dat dit slechts in sommige gevallen een goede methode is.
Dank voor je uitgebreide reactie. Goed idee om samen met de coachee de cirkels letterlijk uit te schrijven. Dat geeft haar misschien nog meer inzicht. Bedankt!