Het grote 'wij worden en blijven fit' topic
Dit topic is een spinn off van het 'Fit blijven tijdens de lockdown' topic op het Viva Forum.
Hier schrijven we verder en kunnen nieuwe mensen zich aansluiten die fit willen worden en/of willen blijven.
Schrijf gezellig mee in dit motivatie topic! 
Een aantal kilometers met mijn hond gewandeld en een uurtje naar een rustige yoga les geweest. Viel me op hoe soepel ik vandaag was.
Het is me niet meer gelukt afgelopen weekend om voor beweging te gaan. Het natte grijze weer zorgde ervoor dat ik vrijwel geen energie kon opbrengen om te gaan.
Vandaag gaat het beter. Bijna 5 km gewandeld met de hond net en het was heerlijk.
Hoe was jullie weekend?
Ik heb elke dag wel even gewandeld maar minder dan normaal.
Vandaag vrije dag maar nog niet gewandeld. Straks voor of na het eten nog maar even naar buiten. Ben wel in 2 tuincentra geweest en zit nu op 3000 stappen dus moet nog wel even lopen.
de afgelopen weken vielen tegen, er was telkens wel iemand ziek hier, of ik zelf of 1 van de kinderen waardoor ik overdag niet kon gaan en in het weekend als mijn man vrij is, moest ik zelf werken en kon dus ook niet gaan.
Maar afgelopen weekend had ik wel vrij en kon ik het weer oppakken. Zaterdag 2 jumplessen gedaan, zondag 1 jumples en zumba en vandaag eerst 5km gerend en daarna bodytraining. Morgenochtend ga ik ook weer jumpen. Heerlijk om weer bezig te zijn.
Hopeloos nog hier en daar heb ik me maar even bij neergelegd. Het zal wel na de kerstvakantie worden voor er weer wat ritme in mijn sportactiviteiten komt.
Ik mag zelf sinds gisteren weer 'vrij', heb uiteindelijk toch positief getest. Gelukkig nauwelijks klachten gehad en niemand in ons huishouden besmet. Dus die schade is beperkt gebleven.
Nu is kind nog thuis wegens zieke juf en dat zal zeker deze week wel duren ben ik bang. Ons halve netwerk is inmiddels in isolatie en de andere helft werkt gewoon, dus het is me een geklungel om alles geregeld te krijgen, niet te doen. Sporten schiet er echt bij in nu. Ik maak er maar niet meer druk om, er zijn mensen die het veel lastiger hebben. Maar het is wel k*t hoor.
Een paar hele trage kilometers met mijn hond gewandeld vandaag. Het was lekker om even buiten te zijn, maar ik heb helaas maar vrij weinig bewogen. Het voelt voor mij ook alsof ik swinters wat lager in energie zit. Al heb ik zomers ook wisselende weken.
Weneri jij bent flink bezig!
Vervelend Duufje, ik kan me voorstellen dat sporten nu gewoon even niet haalbaar is.
Ik heb net even met man zo'n 45 minuten gewandeld. Nu bijna 12000 stappen.
Morgenvroeg komt eerst de kapster en dan ga ik ook weer even een rondje wandelen.
Best veel 12.000 stappen Dolfje. Heb je een beroep waarbij je ook loopt of zit je op je werk vooral?(Ik dacht gelezen te hebben dat je werkt).
Ik ben prima tevreden over vandaag. Actieve yoga les gedaan en een aantal km actief gewandeld met de hond.
Ja de meeste stappen zet ik op het werk. Heb vanmorgen een ommetje gemaakt en vanmiddag gewerkt en nu ook weer bijna 12k aan stappen. Dacht eigenlijk vanavond ook nog wel te gaan maar heb best last van de hielspoor dus beter van niet.
Vijf actieve wandelkilometers met de hond vanmiddag. Blij met de hond, anders zou ik zeker niet naar buiten zijn gegaan de regen in. Dolfje rot dat je hielspoor zo hardnekkig is
Ja het is een hardnekkig iets. Wel vandaag 10.000 stappen gehaald en vanmiddag een extra ruim rondje naar huis gefietst.
Uurtje schaatsles en een kwartiertje yoga thuis vandaag. Het was erg druk bij de ijsbaan dit keer. Ik denk dat er ook mensen tussen zaten die normaal gesproken in de avonden gaan.
vandaag 5km in een half uur gelopen op de loopband, daarna een uurtje bodytraining. Straks de nachtdienst in voor 3 nachten, dus dit weekend komt er van sporten niks.
Ik heb gisteren een krachttraining gedaan. De eerste keer sinds 2 weken geloof ik... viel me alles mee. Ik was toch niet helemaal fit geweest (corona, hele milde klachten, maar wel een aardige nasleep) en heel erg druk en gestresst. Dus ik had er niet veel van verwacht. Nu nog zien wanneer ik het hardlopen weer op kan pakken. Het is zo lang donker nu nog 's ochtends, dat is wat dat betreft echt waardeloos. De ochtend is voor mij toch het fijnst om te lopen. Hopelijk kan ik ergens deze week een keer een gaatje vinden om te kijken of ik het nog kan 
. In de kerstvakantie is het sowieso wat lastig allemaal met kind thuis (die kan en wil ik nog niet een uur alleen laten). Het is een rommeltje nu qua structuur en ritme. Komt vast wel weer een keer goed.
Zaterdag even gewandeld met mijn hond en mijn vader, zondag alleen een half uurtje online yoga gedaan. Niet heel veel, maar ik ben tevreden over het weekend.
Gister was de eerste dag sinds een wat langere tijd dat ik helemaal niks gedaan heb.
Maar het is gelukkig bij een dag gebleven. Niet mijn hele beweegritme losgelaten. Dus prima.
Weneri sportief dat je vaak twee dingen achter elkaar doet. Succes Duufje, mijn hardlopen ligt ook wat stil.