Fijne hardloopoutfit

lange legging, ze hebben ook wat wijdere modellen bij de Decathlon en een shirt met lange mouwen voor de winter.
En ook voor de koude dagen een winter legging, die zijn dikker aan de voorkant om de kou tegen te houden.
Over hoe het er uit ziet moet je je gewoon geen druk maken, het is geen modeshow.

Ik loop meestal in een wielrenster omdat die aan de achterkant langer zijn en daar de zakken ook zitten.

in een joggingbroek van man en een vest van man. Eronder het allerallerstrakste corrigerend hemd. Mijn borsten kunnen helemaal niet tegen hardlopen. Het doet pijn en ik kan ook niet springen met ze. Toch probeer ik het zo nu en dan omdat het gezond is om wat conditie op te bouwen. Misschien kun je in de kast van man kijken als je die hebt. 

Ik draag deze twee hardloopbroeken  momenteel:
 https://www.decathlon.nl/p/warme-en-waterafstotende-hardlooptight-voor-dames-warm-rain-zwart/_/R-p-336821?mc=8664406 Deze zit strak bij het aandoen maar voelt al snel heel erg fijn. Heel bijzondere stof. Met een koord in de taille strakker te trekken. 

https://www.decathlon.nl/p/ademende-hardloopbroek-voor-dames-dry-zwart/_/R-p-302715?mc=8553389&c=Zwart

Niet voor de winter, maar voor de zomer misschien een voetbal broekje, die zitten ruim om de bovenbenen.

Voor de zomer vind ik deze heel fijn: https://www.decathlon.nl/p/2-in-1-short-voor-cardiofitness-dames-zwart/_/R-p-337725 is officieel niet om hard te lopen maar voor cardiofitness maar voldoet goed. 

Ninoea schreef op 19-10-2024 om 09:17:

Voor de zomer vind ik deze heel fijn: https://www.decathlon.nl/p/2-in-1-short-voor-cardiofitness-dames-zwart/_/R-p-337725 is officieel niet om hard te lopen maar voor cardiofitness maar voldoet goed.

Het zijn zeker fijne broekjes. Mits je geen stevige bovenbenen hebt.
Dat binnenbroekje kruipt altijd omhoog tot in de lies. Daar zit het smalste gedeelte en kruipt ‘ie dus naar toe. Verschrikkelijk irrritant want het effect van de broek is dan weg en dan schuren je benen alsnog over elkaar. 
Zo’n 2-in-1 broekje kan alleen als de pijpen een stuk langer zijn, tot net iets boven de knie. 

MMcGonagall schreef op 19-10-2024 om 10:02:

Ik lees mee in dit topic want ik ga komende week een outfit kopen voor de sportschool, maar ben er nog niet uit wat ik doe. ‘Hip’ is een lange sportlegging met een piepklein strak topje, amper meer dan een sportbh. Dat gaat hem niet worden. Ik wil eigenlijk vooralsnog helemaal niet zo’n strakke broek, maar een lange wijdere broek lijkt me weer veel te warm en in de weg zitten als ik straks 80 kilo sta te squatten.

Voor Squatten raad ik een legging aan met hoge taille. Een lange broek vind ik juist fijn zodat het zweet uit je knieholten wordt opgevangen en niet als een rivier zijn weg vindt naar je voeten. Flared vind ik ook fijn want dat ziet er wat ‘gekleder’ uit. Ondoorzichtig is ook een vereiste wat mij betreft, kijk wat er gebeurt als je de stof op spanning brengt in de bodem van je Squat.

Ik draag een sportbeha maar dan wel met een top erover in t-shirt model. Dat ziet er al veel minder bloot uit. Als je maar geen 100% katoen kiest, blijft het ook niet plakken aan je. 

-Nienke- schreef op 19-10-2024 om 14:52:

[..]

Inderdaad: net even de stad in geweest en werkelijk óveral vooral lange leggings en minuscule tops. Nu heb ik een vrij strak bovenlijf, maar om op m’n 40ste nog met een ontbloot middenrif te gaan rondrennen dan wel in de sportschool te gaan staan vind ik eerlijk gezegd toch niet zo nodig… Lastig hè!

Tips over fijne shirts (mouwloos of juist met een kort mouwtje) zijn welkom!

Ik heb een gymshark legging, sportbh van de decathlon, en een shirt van Victor aan. Hoge  sokken over mijn legging en all stars,  want in de sportschool is platter beter als je voor kracht gaat. Ga je veel lopen op de loopband kun je beter hardloopschoenen nemen voor dat deel.

Voor mij ook geen bloot middenrif.

Je merkt gaandeweg wat je fijn vindt... Dat is eigenlijk het antwoord (want veel te persoonlijk). Dus koop gewoon een (niet-katoenen) shirt  (bijvoorbeeld meebestellen als je toch die decathlonbroek koopt) en ga lekker lopen. Het heerlijke aan hardlopen is ook dat het niemand (...van de serieuzere lopers) iets boeit wat je draagt: "dat zal je dan wel lekker vinden zitten". Uiteraard is er tzt verschil tussen decathlon/aldi/ofzo sportkleding en A-merken. Maar als je dat gaat merken, weet je zelf beter wat je wil en koop je gericht. 

In de sportschool waar ik PT/krachttraining heb, zijn mouwloze shirtjes verboden  . Tot mijn verbazing trainen de meeste dames in een lange/eventueel driekwart lange broek, meestal een strakke. Je zal mij nooit in lange broek (of lange mouwenshirt) overdekt zien sporten, veel te heet. 

Een willekeurige sportbroek, als er maar een zak in zit voor mijn telefoon. En een nog willekeuriger shirt. 
Ik heb deze zomer twee yogabroekjes van halara besteld, dit vond ik wel een aanrader (maar beetje onnozel dat t van de andere kant van de wereld komt, dit had ik niet zo snel door met bestellen) 
Shirts komen gewoon van de scapino of decathlon oid. Of een shirt van een 4 mijl of ander evenement. 
Nu ren ik in een legging met zakjes van kiprun van decathlon, die vind ik zelf wat strak in de taille. 
En een trainingsjack van scapino, wat al stokoud is, als het echt koud is.