Alcoholgebruik partner
Mijn partner en ik zitten momenteel in een lastige fase in onze relatie. Hij is bezig met een coach om aan zichzelf te werken. Daarnaast willen we straks nog beginnen aan relatietherapie. Voor hem is het wat teveel om dat allemaal gelijktijdig te doen. Goed om te weten dat ik zelf ook een lastige periode heb doorgemaakt en nu bijna afgebouwd ben qua antidepressiva. We hebben twee kinderen van 4 en 7 jaar. Hij is de 40 inmiddels ruim gepasseerd, ik ben dat bijna. We zijn nu ongeveer 13 jaar samen.
Ik maak me al langer zorgen over zijn alcoholgebruik. Of liever gezegd erger ik me eraan. Hij drinkt niet dagelijks, maar als hij drinkt, drinkt hij regelmatig meerdere flesjes speciaalbier achter elkaar in redelijk rap tempo. Ook verdween het afgelopen jaar de voorraad likeur/sterke drank als sneeuw voor de zon. Ik houd ook zeker wel van een drankje (of enkele), maar de laatste keer dat ik flink aangeschoten of zelfs dronken was is al jaren geleden.
Enkele weken geleden hadden we een vriendenweekend en kon hij weer geen maat houden. Op zulke momenten sluit ik me voor hem af. Ik heb dan geen behoefte meer om met hem te praten, als hij die blik in zijn ogen heeft en niet meer fatsoenlijk uit zijn woorden kan komen.
Ik hoorde hem op een gegeven moment letterlijk zeggen: 'ik kan geen maat houden met drank'.
Dat triggerde mij en ik vroeg me af: kun je het niet, of wil je het niet?
Vanavond waren we eindelijk weer eens fijn in gesprek met elkaar. Naderhand dronken we een biertje en bij hem werden dat er meerdere, waarna ik hem vroeg of dat handig was op een doordeweekse dag.
Kort gezegd: het goede gesprek was wel voorbij en hij had kennelijk allerlei gedachten die hij op dat moment niet met mij wilde delen.
Ik twijfel soms zo aan mezelf: stel ik me aan? Is het normaal om op zijn leeftijd nog af en toe zo te binge drinken? Ik ben zijn moeder niet en wil ook zeker niet die rol aannemen. Wat mag ik van hem verwachten? Moet ik voor mezelf grenzen gaan stellen? Ik vind het niet fijn als ik hem in de loop van zo'n avond zie veranderen in een ander, voor mijn gevoel. Voor de duidelijkheid: hij heeft geen vervelende of agressieve dronk gelukkig. Dat maakt het voor mijn gevoel wel lastig om aan te geven wat ik graag zou zien.
Het is een lang verhaal geworden... Ik hoor graag of hier mensen zijn die in een soortgelijke situatie hebben gezeten en tips voor me hebben. Ik ga zo slapen, ik zal morgen reageren. Alvast bedankt!
Het maakt eigenlijk niet zoveel uit of partner 10 biertjes of 4 drinkt. Als TO zich er niet lekker bij voelt, voelt ze zich er niet lekker bij. En dat kun je bespreken. Je kunt die man geen alcoholverbod opleggen, maar bijvoorbeeld wel aankondigen dat als het jou te ver gaat, je vertrekt en hij zelf maar ziet hoe hij thuiskomt. Of iets in die richting.
Waarschijnlijk heeft hij niet zoveel in de gaten als hij aan het drinken is, dus beter bespreken als er geen alcohol of kater in het spel is.
Moirmel schreef op 01-06-2023 om 12:51:
[..]
Hiermee kan ik weinig meer doen als lachen.
Kom eens buiten, in de echte wereld.
Dat kom ik vaak genoeg om te zien dat een paar eenheden alcohol per week al genoeg kunnen zijn om een probleemdrinker te zijn/worden.
Verdiep je er eens in in plaats van je kop in het zand te steken.
De echte wereld heeft een plaat voor zijn kop wat alcohol betreft.
Het is een harddrug die veel met je kan doen. TO zegt dat man niet meer uit zijn woorden kan komen, een rare blik in zijn ogen krijgt en uit contact gaat. Hij heeft stevige persoonlijke issues waar hij een coach voor bezoekt. Toch niet raar dat TO zich afvraagt in hoeverre zijn alcoholgebruik en met name wat hij daar zelf over zegt (kan geen maat houden) een rol in speelt. Of het een symptoom is of misschien ook een probleem?
Bijna iedere partner heeft eigenschappen/gedragingen die de ander minder vindt. Is dat altijd een probleem? Moet partner dat altijd aanpassen? Ik denk van niet. Je hoeft elkaar niet altijd even leuk te vinden en acceptatie kan ook een oplossing zijn. Ik denk dat het goed is dat hij met een coach werkt. Dat er relatietherapie op de planning staat. Dat jij je medicatie aan het afbouwen bent. Geef elkaar een beetje marge om af en toe stom te zijn of stom te doen.
Die passive agressive vragen 'is dat nou handig' zou ik achterwege laten. Als je ergens een probleem mee hebt moet je het aankaarten. Als dat het niet waard is, laat het dan gaan. Het klinkt alsof jullie serieuzere/zwaardere problemen hebben dan die paar biertjes, daar zou ik me nu niet op focussen.
Hanke321 schreef op 01-06-2023 om 13:29:
De echte wereld heeft een plaat voor zijn kop wat alcohol betreft.
Het is een harddrug die veel met je kan doen. TO zegt dat man niet meer uit zijn woorden kan komen, een rare blik in zijn ogen krijgt en uit contact gaat. Hij heeft stevige persoonlijke issues waar hij een coach voor bezoekt. Toch niet raar dat TO zich afvraagt in hoeverre zijn alcoholgebruik en met name wat hij daar zelf over zegt (kan geen maat houden) een rol in speelt. Of het een symptoom is of misschien ook een probleem?
Een plaat van dik gewapend beton. Ik doe vrijwilligerswerk voor VVN. 1 keer per jaar gingen we naar de middelbare school hier in het dorp waar dan een dag werd georganiseerd over veilig in het verkeer. Mobieltje tijdens het fietsen en dus ook met alcohol op je fiets stappen.
Leerlingen kregen dan een bril op die verschillende alcoholpromillages kon simuleren. Pubers van 15-16 jaar konden met die bril op nog "gewoon" fietsen. Ze dachten dus dat alcohol geen invloed had op je verkeersgedrag. Ik kon met de minst sterke bril niet fietsen, omdat ik vanwege medicatie nooit drink. Die pubers konden dat door gewenning, ze hadden al zo vaak met hoge promillages op de fiets gezeten dat het gewoon goed ging.
Ook al drink je niet iedere dag, dan nog kun je een probleem hebben met alcohol, zoals geen maat kunnen houden. Vaak gaat het ook gepaard met depressieve gevoelens en veel zelfbeklag. Als hij aan het werk is met zichzelf en hij zit in relatietherapie, dan zou het handiger zijn om de alcohol op een veel lager pitje te zetten.
Moirmel schreef op 01-06-2023 om 12:24:
@Romir:
Met alle respect, maar volgens mij zoek je een probleem waar er geen is. Hij drinkt een aantal biertjes, maar als hij verder nog normaal functioneert zie ik geen reden waarom dit een probleem zou zijn.
Negeer trouwens enkele van de voorgaande berichten, want deze zijn ingegeven door de laatste richtlijnen van het who. Ga niet betwisten dat alcohol schadelijk is, maar om over een echte verslaving te praten denk ik dat je moet denken in de rangorde van 10 à 20 eenheden per dag ipv per week.
Meen je dit serieus? 10 á 20 eenheden per dag, en dan heb je pas een echte verslaving volgens jou? 🤔 En dan ook nog adviseren om voorgaande berichten te negeren, want die zijn volgens het WHO. Moet niet gekker worden 
Eigenlijk is dit gewoon triest, want het betekent dat je teveel alcohol gebruiken normaal bent gaan vinden... door eigen gebruik of de mensen in je omgeving.
Doemijdieglazenbol schreef op 01-06-2023 om 12:54:
Waarschijnlijk heeft hij niet zoveel in de gaten als hij aan het drinken is, dus beter bespreken als er geen alcohol of kater in het spel is.
TO geeft zelf aan dat haar man zelf aangeeft eigenlijk een probleem met drank te hebben...
Wat fijn dat jullie zo gereageerd hebben op mijn bericht. Dank daarvoor!
@Doemijdieglazenbol, ik heb dat wel een aantal keer voorzichtig aangegeven. Voorheen werd ik pissig op hem als hij dronken thuis kwam. Maar dat heeft totaal geen zin natuurlijk. De laatste paar keren heb ik alleen gevraagd of het leuk was en ging hij snel naar bed.
Laatst had hij wel een flinke kater en heeft hij een groot deel van de dag in bed gelegen. Hij baalde toen zelf ook stevig dat het zo uit de hand gelopen was.
@TDM, zelf ben ik ook zeker niet vies van wat drankjes hoor, en ben zelf ook echt wel dronken geweest tijdens mijn middelbare school- en studententijd. En ik heb me wel eens verkeken op een festival toen ik aan de port was. Dat was eens en nooit weer haha. Maar ik begrijp gewoon niet wat er de lol aan is om nu op deze leeftijd nog zo tot het gaatje te gaan. Vind het zelfs wat triests hebben om op deze leeftijd zo aangeschoten en af en toe dronken te worden. Hij vindt het zelf dus ook af en toe te ver gaan, maar zijn grens ligt duidelijk een stuk verder dan die van mij. Hij drinkt ook wel als hij alleen is. Vind ik ook niet erg, dat doe ik gerust ook wel, maar wederom: waarom dan 3à 4 zware speciaalbieren drinken nadat je ook al een irish coffee hebt gedronken?
@Roos55, hij gaat naar een coach omdat hij merkte dat hij steeds tegen dezelfde zaken aanloopt en graag wil inzichtelijk krijgt waar dit vandaan komt. Zowel op werkgebied als privé relaties.
@Metallover en anderen, dat zijn dus geen gewone pilsjes, maar zware bieren zoals tripels. En die drinkt hij in eenzelfde tempo als waarin anderen een pilsje drinken. Ik heb hem wel eens voorgesteld: waarom drink je dan niet gewoon één speciaalbiertje en daarna overgaan op normaal bier? Maar hij geeft aan het lekker te vinden. Tja, ik vind cassis of cola ook lekker, maar drink daar ook niet meteen de hele fles van leeg op een avond.
@Yumi, dank je wel. Dat is het, de zorgen om zijn gezondheid en het gegeven dat ik het super onaantrekkelijk vind...
@Daddygijs, dat heb ik ook geopperd. Hij wilde dat ook gaan doen, maar of hij is het vergeten of hij vindt het toch niet (meer) nodig. Ik zal dit weekend nogmaals vragen of hij dit zou willen aankaarten. Er zelf over beginnen zal ik dan misschien even niet meer doen, het leidt nu toch nergens toe en ik kan hem niet veranderen. Dat zal hij zelf moeten doen, als hij wil...
@MRI, het is dus niet zo dat hij maar 2 gewone biertjes drinkt en daar niet tegen kan. Hij kan op zich best wat hebben, maar als je in hetzelfde tempo aan het speciaalbier gaat, dan gaat het hard natuurlijk.
@Moirmel, daarom heb ik dus dit topic geopend. Om reacties van anderen te horen of ik nu problemen aan het opzoeken ben. Ik ben het niet helemaal met je eens, dat alleen dan sprake is van een probleem. Je hebt verschillende gradaties in drinken en af en toe is mijn vriend dus echt wel een zware drinker. Gelukkig niet in de trant van elke dag alcohol willen drinken, maar àls hij gaat drinken wel de rem kwijt raken. En dat vind ik zelf eigenlijk wel zorgelijk. Schuift zijn grens dan niet langzamerhand steeds wat verder op?
@Lieveheersbeest, rake post. Ik besef me ook dat niemand perfect is. Ik heb ongetwijfeld ook eigenschappen waar hij zich aan ergert.Ik merk dat jullie reacties me weer stof tot nadenken geven, dus dat vind ik erg fijn.
Ik ga het vanavond of komend weekend eens op een rustig (nuchter) moment aankaarten, wat gisteravond met mij deed. En daarna zal ik het voorlopig los proberen te laten. Het is aan hem of hij hier iets mee wil doen.
ik herken dit heel erg van mijn ex. Die dronk ook vaak 3/4 avonden in de week zo 3-5 speciaal biertjes op. Thuis. En in de kroeg vaak nog meer. En daar zat hij regelmatig .
Ik heb meerdere keren aangegeven te denken dat hij verslaafd was en dat vond hij onzin. elke keer klagen dat het hem toch zwaar viel de dag erna en niks veranderen. Ook zijn gedrag was echt irritant als hij gedronken had. (niet agressief maar wel eindeloze lange monologen houden met een semi psychologische inslag waar geen touw aan vast te knopen was en vervolgens allerlei verwijten naar mij)
Ik denk helaas niet dat je hem kunt veranderen, en aangeven dat je het niet fijn vind land echt niet spreek ik uit ervaring .zolang hij er zelf niks aan wil/kan/gaat doen heb je helaas geen poot om op te staan behalve je relatie evalueren en daar jouw conclusies uit nemen en daar eventueel wat mee doen.
Ik denk dat het allerbelangrijkste is of hij ermee wil stoppen.
En drinkt hij echt omdat hij het lekker vind of omdat hij het aangeschoten/dronken gevoel fijn vindt?
Want anders zou hij een lekkere mocktail ook kunnen maken ipv alles met alcohol en dit beperken tot bijvoorbeeld 1x per maand met vrienden bijvoorbeeld.
Ook gezonder plus ik denk dat je je overall ook beter gaat voelen.
Ik zou nooit meer opstaan als ik nu hetzelfde als hem zou moeten drinken hahaha.
Heeft hij geen enorme kater of iets na zo'n uitspatting??
TDM schreef op 01-06-2023 om 19:49:Ik zou nooit meer opstaan als ik nu hetzelfde als hem zou moeten drinken hahaha.
Heeft hij geen enorme kater of iets na zo'n uitspatting??
Waarschijnlijk niet, door gewenning.
Romir schreef op 01-06-2023 om 15:54:
Maar ik begrijp gewoon niet wat er de lol aan is om nu op deze leeftijd nog zo tot het gaatje te gaan. Vind het zelfs wat triests hebben om op deze leeftijd zo aangeschoten en af en toe dronken te worden(...)waarom dan 3à 4 zware speciaalbieren drinken nadat je ook al een irish coffee hebt gedronken?(.....)Ik heb hem wel eens voorgesteld: waarom drink je dan niet gewoon één speciaalbiertje en daarna overgaan op normaal bier?
Ik heb even wat quotes eruit gehaald, omdat ik het idee heb dat je steeds om het probleem heen cirkelt. Je vraagt hem of het handig is, je ziet er de lol niet van, je vraagt 'waarom niet zus of zo'.....
Je zegt dus niet wat het echte probleem is. Je vindt hem niet leuk en onaangenaam als hij drinkt. Daar moet je het over hebben. Je zegt wel dat hij geen vervelende dronk heeft, maar je zegt ook dat hij een andere blik krijgt en een vreemde wordt. Ik ken dat uit ervaring en dat is een veel indringender argument dan al dat gevraag naar de overbekende weg.
Al het andere kan hij afdoen als "moederlijk gezeur". Jaaahaaaaa, het is niet handig, neeheeee, een gewoon biertje is niet net zo lekker....
Fileer tot op het bot wat je echte probleem is: je vindt hem niet leuk als hij gedronken heeft. Hoe reageert hij daarop?
Beste TO,
Als ik je post zo lees heeft je partner zeker een probleem met drinken. In zo'n tempo speciaal biertjes drinken (en een Irish coffee, ook sterke drank) en dat jij ook merkt en je vervelend voelt dat hij zo onder invloed bent lijken me genoeg rode vlaggen.
Je bent als van plan het op een rustig moment met hem te bespreken, dat lijkt mij heel goed. Als hij al aan het drinken is, is het meestal geen goed moment (meer), het is lastig om een goed gesprek te voeren met iemand die onder invloed is.
Ook het alleen drinken lijkt me niet tof, zeker omdat jullie jonge kinderen hebben. Wat als er eentje de trap af valt en naar het ziekenhuis moet? Wie gaat auto rijden als jij er niet bent en je man een paar speciaalbiertjes op heeft?
In het gesprek zou ik het vooral bij jezelf houden, wat zijn alcoholgebruik met jou doet en waar je je zorgen over maakt. Als hij er voor openstaat zijn er hele goede boeken, apps en podcasts om mee aan de slag te gaan (bijv de podcast "wat wil je drinken"), en zijn therapeut kan er mogelijk ook bij helpen.
Je stelt je zeker niet aan, drankproblemen maakt veel kapot. Mijn ex dronk ook flink, een drankprobleem en daardoor ook geldzorgen, blij dat ik 24 jaar terug besloot uit elkaar te gaan, ondanks alle beloftes en hulp drinkt hij nog steeds. Voor mij nooit meer iemand met een drankprobleem.