Psyche en mentaal Psyche en mentaal

Psyche en mentaal

Rouwen kletstopic


rooiekater schreef op 10-03-2024 om 18:26:

Iemand ervaring met de lichamelijke klachten van rouw?

Hier ook vaak hoofdpijn, en zoals Pands zegt ook veel spanning in nek, rug en schouders. 


Telt lang wakker liggen als je midden in de nacht wakker wordt ook als lichamelijke klacht? Want daar heb ik ook last van. Gevolg: kapotmoe maar toch niet kunnen slapen... Oh en daardoor weer een lelijke huid, dus een aantal charmante puisten in m'n gezicht. 

rooiekater

rooiekater

10-03-2024 om 20:07 Topicstarter

hoofdpijn ja en mijn zenuwpijn aanvallen zijn terug.

Het is gewoon super heftig om mee te maken. Voor mij is het inmiddels alweer 3 jaar geleden dat ik mijn moeder verloor. Op dat moment was het goed, omdat het lijden stopte. Maar ook niet goed, omdat ik helemaal nog niet zonder haar kon.
Dat het midden in een corona lockdown viel maakte het super lastig qua regelen. Daardoor heeft ze ook niet de uitvaart gehad die ze verdiende. Aan de andere kant was er ook geen enkele druk om weer in het "normale" leven te stappen.
Over het algemeen gaat het prima met me. Maar er zijn nog steeds momenten dat ik haar ontzettend mis. Kan iets heel kleins zijn wat het triggerd. Het verdriet is vervolgens niet veel milder, maar duurt dan niet heel lang.

MIjn vriend en ik zijn een maand  geleden uit elkaar gegaan, vriendschappelijk, heel gemoedelijk en zonder ruzie of onenigheid. (1 ding waar we gewoon niet uit kwamen) 
We hebben ook gewoon nog heel leuk contact (Wel minder en anders natuurlijk) en dat is gezellig en verrtouwd en fijn, en tegelijk is dat soms ook confronterend en pijnlijk en het voelt ook echt wel als rouwen... 

OperaQueen schreef op 10-03-2024 om 22:55:

MIjn vriend en ik zijn een maand geleden uit elkaar gegaan, vriendschappelijk, heel gemoedelijk en zonder ruzie of onenigheid. (1 ding waar we gewoon niet uit kwamen)
We hebben ook gewoon nog heel leuk contact (Wel minder en anders natuurlijk) en dat is gezellig en verrtouwd en fijn, en tegelijk is dat soms ook confronterend en pijnlijk en het voelt ook echt wel als rouwen...

wel of geen kinderen krijgen is wel een heel groot issue in een relatie. Ik raad jou aan om geen contact meer te zoeken met deze man. Het is niks en het wordt ook nooit iets. Besef dat en ga door met je leven. Ik heb het gevoel dat jij blijft hangen in dingen die wel goed waren. Zie de realiteit onder ogen. 

afrodite05 schreef op 10-03-2024 om 20:04:

[..]

Hier ook vaak hoofdpijn, en zoals Pands zegt ook veel spanning in nek, rug en schouders.


Telt lang wakker liggen als je midden in de nacht wakker wordt ook als lichamelijke klacht? Want daar heb ik ook last van. Gevolg: kapotmoe maar toch niet kunnen slapen... Oh en daardoor weer een lelijke huid, dus een aantal charmante puisten in m'n gezicht.

Slechte slapen check! Soms slaap ik 2 uurtjes. En ik ben zoooo dement. Vergeet alles 

watertoren schreef op 10-03-2024 om 23:08:

[..]

wel of geen kinderen krijgen is wel een heel groot issue in een relatie. Ik raad jou aan om geen contact meer te zoeken met deze man. Het is niks en het wordt ook nooit iets. Besef dat en ga door met je leven. Ik heb het gevoel dat jij blijft hangen in dingen die wel goed waren. Zie de realiteit onder ogen.

Mijn vraag ging ontopic, over rouwen. Als ik  relatieadvies zou willen had ik wel een topic op de relatiepijler geplaatst 

OperaQueen schreef op 11-03-2024 om 05:21:

[..]

Mijn vraag ging ontopic, over rouwen. Als ik relatieadvies zou willen had ik wel een topic op de relatiepijler geplaatst

Watertoren bedoeld het goed hé?

Verder veel sterkte voor jullie allemaal. Het lijkt mij zo zwaar om een naaste te verliezen. 

rooiekater

rooiekater

11-03-2024 om 07:14 Topicstarter

OperaQueen schreef op 10-03-2024 om 22:55:

MIjn vriend en ik zijn een maand geleden uit elkaar gegaan, vriendschappelijk, heel gemoedelijk en zonder ruzie of onenigheid. (1 ding waar we gewoon niet uit kwamen)
We hebben ook gewoon nog heel leuk contact (Wel minder en anders natuurlijk) en dat is gezellig en verrtouwd en fijn, en tegelijk is dat soms ook confronterend en pijnlijk en het voelt ook echt wel als rouwen...

ook dat is rouwen sterkte 

rooiekater

rooiekater

11-03-2024 om 07:22 Topicstarter

RaSa schreef op 10-03-2024 om 22:50:

Het is gewoon super heftig om mee te maken. Voor mij is het inmiddels alweer 3 jaar geleden dat ik mijn moeder verloor. Op dat moment was het goed, omdat het lijden stopte. Maar ook niet goed, omdat ik helemaal nog niet zonder haar kon.
Dat het midden in een corona lockdown viel maakte het super lastig qua regelen. Daardoor heeft ze ook niet de uitvaart gehad die ze verdiende. Aan de andere kant was er ook geen enkele druk om weer in het "normale" leven te stappen.
Over het algemeen gaat het prima met me. Maar er zijn nog steeds momenten dat ik haar ontzettend mis. Kan iets heel kleins zijn wat het triggerd. Het verdriet is vervolgens niet veel milder, maar duurt dan niet heel lang.

Ik verwacht ook zeker nog lastige momenten.

Mis nu de kleine dingen het even niet appen of bellen elke ochtend. 

Hier wel druk om weer snel mijn werk te hervatten en dat voelt mij lastig. Ergens wil ik wel maar weet ook dat ik dan gelijk de verantwoordelijkheid er bij krijg en dat trek ik nog niet. 

rooiekater

rooiekater

11-03-2024 om 07:23 Topicstarter

Grindelwald schreef op 11-03-2024 om 06:56:

Verder veel sterkte voor jullie allemaal. Het lijkt mij zo zwaar om een naaste te verliezen.

Dank je wel 

Grindelwald schreef op 11-03-2024 om 06:53:

[..]

Watertoren bedoeld het goed hé?

Dat snap ik heel goed, vergeten erbij te zetten....  
Ik bedoelde mijn reactie ook zeker niet aanvallend.
(Ik heb overigens echt geen contact met hem omdat ik hoop dat we weer een stel worden of zo. We hebben samen besloten om als vrienden verder te gaan want dit ene ding geeft ons allebei stress en dit werkt gewoon niet meer)

Rodekater: zo voelt het ook, al is het ook wel een opluchting aangezien de rede stress gaf.
Dank je!

rooiekater

rooiekater

11-03-2024 om 10:40 Topicstarter

OperaQueen schreef op 11-03-2024 om 07:40:

[..]

Dat snap ik heel goed, vergeten erbij te zetten....
Ik bedoelde mijn reactie ook zeker niet aanvallend.
(Ik heb overigens echt geen contact met hem omdat ik hoop dat we weer een stel worden of zo. We hebben samen besloten om als vrienden verder te gaan want dit ene ding geeft ons allebei stress en dit werkt gewoon niet meer)

Rodekater: zo voelt het ook, al is het ook wel een opluchting aangezien de rede stress gaf.
Dank je!

Iedereen zal er anders mee om gaan. Maar door contact te houden zal het rouwen ook denk ik lastiger worden. 

Volg je gevoel vooral. 

rooiekater schreef op 11-03-2024 om 10:40:

[..]

Iedereen zal er anders mee om gaan. Maar door contact te houden zal het rouwen ook denk ik lastiger worden.

Volg je gevoel vooral.

Ja dat klopt zeker, dat is ook moeilijk, ook voor (ex)vriend. Maar het mooie is wel dat we dit kunnen  delen en dat we elkaar erg goed snappen haha. 
Bedankt voor deze lieve reactie, ik hoop dat ik niet aanvallend overkwam of zo.
Terug

Trouwens ik ga het maar even delen want ik ben compleet in de war aangezien ik vorige week (en nee dat was echt niet gepland, ik ben een maand na de breuk echt niet al aan het daten, ik heb echt tijd nodig...) iemand tegen ben gekomen die best iets bij mij losmaakt en dat is wederzijds. Niet dat ik daar iets mee kan op dit moment want dat zou veel te snel gaan en  ik weet ook niet of dit echte gevoelens zijn of dat ik in de war ben.... (Echt waarom kun je dit soort dingen niet sturen?? Dit komt zo slecht uit nu...  )

Kater ik wil dus je advies wel opvolgen wat betreft gevoel volgen maar dat durf ik nu dus ff niet  .. 

Reageer op dit bericht

Op dit topic is al langer dan 4 weken niet gereageerd, daarom is het reageerveld verborgen. Je kan ook een nieuw topic starten.