Alles verpest
ik heb mezelf echt verziekt. Ik ben constant alles aan het verpesten. En voel me een totale mislukking. Ik moet mezelf herpakken. Maar weet niet waar te beginnen, moet nu wel want ben bang voor mezelf hoe steeds lager ik zink
Wat akelig Uhooy. Maak een afspraak bij de huisarts. Hij of zij kan je doorverwijzen naar de juiste hulpverlening. Sterkte! 
Dweedledee schreef op 04-12-2024 om 20:31:
Wat akelig Uhooy. Maak een afspraak bij de huisarts. Hij of zij kan je doorverwijzen naar de juiste hulpverlening. Sterkte! :hu
Ik moet mijn praktische zaken shit gaan regelen. Voordat het nog verder uit de hand gaat lopen. Ik heb al mijn afspraken gemist heb mijn papier werk nog steeds niet gemaakt. Heb t uit de hand laten lopen tot aan de randje van de bodem. Maar ik wil dit echt nu niet meer en ga geen domme dingen meer doen. Ik had beter op vakantie moeten gaan naar een verre land dan zo veel geld verkwisten aan troep. Maat ja ik dacht wil niet vluchten voor mijn problemen uiteindelijk had ik wel de eerste vlucht moeten pakken om te ontladen.
Uhooy schreef op 04-12-2024 om 20:35:
[..]
Ik moet mijn praktische zaken shit gaan regelen. Voordat het nog verder uit de hand gaat lopen. Ik heb al mijn afspraken gemist heb mijn papier werk nog steeds niet gemaakt. Heb t uit de hand laten lopen tot aan de randje van de bodem. Maar ik wil dit echt nu niet meer en ga geen domme dingen meer doen. Ik had beter op vakantie moeten gaan naar een verre land dan zo veel geld verkwisten aan troep. Maat ja ik dacht wil niet vluchten voor mijn problemen uiteindelijk had ik wel de eerste vlucht moeten pakken om te ontladen.
Wellicht is dan bij de gemeente kijken of ze een buddy project hebben een goed begin om je zaken op orde te krijgen.
Ysenda schreef op 04-12-2024 om 20:45:
[..]
Wellicht is dan bij de gemeente kijken of ze een buddy project hebben een goed begin om je zaken op orde te krijgen.
Ik ben toch geen loser om perse hulp nodig te hebben. Moet dit allemaal zelf kunnen. Het komt nu ook echt goed, ga mezelf herpakken
Uhooy schreef op 04-12-2024 om 20:47:
[..]
Ik ben toch geen loser om perse hulp nodig te hebben. Moet dit allemaal zelf kunnen. Het komt nu ook echt goed, ga mezelf herpakken
Je bent een loser als je vind dat je altijd alles alleen moet kunnen en geen hulp aanneemt die er voor bedoeld is.
Als het je makkelijk af zou gaan was je niet in deze situatie beland.
Dus wees verstandig en grijp een rijkende hand als die er is.
Uhooy schreef op 04-12-2024 om 20:47:
[..]
Ik ben toch geen loser om perse hulp nodig te hebben. Moet dit allemaal zelf kunnen. Het komt nu ook echt goed, ga mezelf herpakken
Rustig alles in stapjes opdelen.
Eettafel leeg maken. Koffie zetten.
-Alle papieren in 1 doos mikken.
-Stuk voor stuk er uit pakken en stapeltjes maken (verzekering, belasting, bank, abonnementen enz enz)
-Om elk stapeltje een elastiekje.
-alle stapeltjes terug in de doos.
-stapeltje voor stapeltje er uit halen.
-op volgorde van datum leggen.
-inklapperen
-kijken wat er mee moet gebeuren. (oud spul dat weg kan, dingen die betaald moeten worden, abonnementen die opgezegd kunnen worden enz)
-en voor je het weet is je papierwerk in orde
Succes. (en hulp vragen om op gang te komen is echt geen schande hoor. Iedereen heeft wel eens hulp nodig)
ik voel me ook heel labiel hoe ik mezelf heb gedragen. Ik moet op vakantie gaan. Denk dat zon zee strand me wel goed gaat doen.
Uhooy schreef op 04-12-2024 om 20:57:
ik voel me ook heel labiel hoe ik mezelf heb gedragen. Ik moet op vakantie gaan. Denk dat zon zee strand me wel goed gaat doen.
En dan kom je terug en ligt daar hetzelfde op je te wachten zoals je het achter hebt gelaten.
Je bent geen loser om hulp te vragen. Soms kan een klein zetje net zijn wat je nodig hebt om het verder zelf op te pakken.
Uhooy schreef op 04-12-2024 om 20:47:
[..]
Ik ben toch geen loser om perse hulp nodig te hebben. Moet dit allemaal zelf kunnen. Het komt nu ook echt goed, ga mezelf herpakken
Het is juist sterk om te herkennen dat je ergens hulp bij nodig hebt.
Eerlijk gezegd klinkt de toon van je berichten opgefokt. Ben je onder invloed nu je dit schrijft? Of ben je gevoelig voor psychische problemen zoals psychose?
I
Uhooy schreef op 04-12-2024 om 20:47:
[..]
Ik ben toch geen loser om perse hulp nodig te hebben. Moet dit allemaal zelf kunnen. Het komt nu ook echt goed, ga mezelf herpakken
Ik haal er het boek : De jongen, de mol, de vos en het paard maar weer eens bij.
Daar vraagt de jongen aan het paard: Wat is het moedigste" wat je ooit gezegd hebt?" "Help" zegt het paard.
je bent dus niet de enige die dat moeilijk vindt, maar probeer het eens.
Het boek is trouwens van Charlie Mackesy, staan nog meer goede gedachten in
worden de problemen groter als je op vakantie gaat? Zo niet, ga dan lekker.
Wel? Zorg dan eerst dat het niet erger wordt.
Ik ben echt ziek in mijn hoofd dat ik dit allemaal zo ver heb laten komen. Ik moet alles eerst regelen en dan kijken of ik weg kan. Had allang weg moeten gaan, dan had ik deze dieptepunt weer in mijn leven kunnen voorkomen. Er is niks aan de hand, maar ben wel een beetje gaan doorslaan met mezelf verdoven. Heb het zo bont gemaakt dat ik misselijk van mezelf word en niet echt de motivatie meer voel om mezelf te redden. Maar ik ben er vanaf vandaag klaar mee. Ben moe van mezelf geworden en dit kan natuurlijk niet meer langer. Ga gemeente vragen om hulp maar ben stiekem bang voor afwijzing. Heb daar geen zin in. Ik voel me al lelijk genoeg, weet niet of ik een nee of misschien kan handelen. Niet dat het mijn laatste redding is want uiteindelijk no matter what ben je op jezelf gewezen en moet je het zelf allemaal gaan doen.
Je klinkt als een jong persoon; een student, adolescent, die woedend is op zichzelf omdat hij vindt dat hij het anders, beter had moeten doen resulterend in harde aanvallen op zichzelf. Mogelijk ga je uit van de wensen van familie. Of van sociale media die steeds voorbeelden geven van hoe je zou moeten zijn.
Ik denk dat je je eigen wensen moet leren ontdekken. Wat kan je, wat kan je leren of veranderen en waar moet je genoegen mee nemen. De eerste twee zijn het belangrijkste en nummer drie, daar heb je rust voor nodig om die te erkennen en toch van jezelf te blijven houden. Ook voor de mensen om je heen werkt dat rustgevend en prettig. Die hebben veel minder eisen wat betreft jou dan jij wel denkt, maar ze worden wel blij van een positieve persoonlijkheid.
Vluchten in de vorm van verre vakanties of alcohol/drugs gaan niet echt helpen omdat je jezelf, zoals je nu in de wereld staat, voortdurend met je meezeult.
Ik zou echt hulp zoeken want je overschat zelfbeheersing.
rionyriony schreef op 05-12-2024 om 10:37:
Je klinkt als een jong persoon; een student, adolescent, die woedend is op zichzelf omdat hij vindt dat hij het anders, beter had moeten doen resulterend in harde aanvallen op zichzelf. Mogelijk ga je uit van de wensen van familie. Of van sociale media die steeds voorbeelden geven van hoe je zou moeten zijn.
Ik denk dat je je eigen wensen moet leren ontdekken. Wat kan je, wat kan je leren of veranderen en waar moet je genoegen mee nemen. De eerste twee zijn het belangrijkste en nummer drie, daar heb je rust voor nodig om die te erkennen en toch van jezelf te blijven houden. Ook voor de mensen om je heen werkt dat rustgevend en prettig. Die hebben veel minder eisen wat betreft jou dan jij wel denkt, maar ze worden wel blij van een positieve persoonlijkheid.
Vluchten in de vorm van verre vakanties of alcohol/drugs gaan niet echt helpen omdat je jezelf, zoals je nu in de wereld staat, voortdurend met je meezeult.
Ik zou echt hulp zoeken want je overschat zelfbeheersing.
Je hebt gelijk, ik wil veel en moet tevreden zijn om ergens weer opnieuw te beginnen door te gaan geloven in mezelf maar op dit moment niet echt kracht voor gehad. Alleen nu zie ik in dat ik mezelf op deze manier alleen maar kapot maak en van bepaalde zaken gewoon heel ver van uit de buurt moet blijven om niet in verleiding te komen. Bepaalde dingen moet je gewoon van weg blijven. Mijn eigenwaarde zakt steeds meer en andere mensen gaan mijn leegte niet opvullen.
Ik ga de draad weer oppakken. Het komt goed met mij.
misschien kun je het combineren. Neem een gezellig vakantiehuisje met een open haard. Zorg voor lekkere dingetjes.
doe elke dag een paar uurtjes papierwerk uitzoeken. Beloon jezelf daarna met een leuke activiteit, een goed boek of een leuke film op de bank met teen dekentje en iets lekkers.