Nieuws en actueel Nieuws en actueel

Nieuws en actueel

Artsen moeten obesitas eens serieus gaan nemen

Peiling

Obesitas en overgewicht moeten actiever worden bestreden door artsen en politiek ingrijpen
92 stemmen
72%
28%

Dat de wereld voor rokers is veranderd geloof ik graag. Om me heen zie ik zoveel pubers starten dat de cijfers me (prettig!) verrassen. Maar is het niet allemaal een kwestie van én én ipv of? Ja, je moet de gedachtegang lekker = ongezond bestrijden. Ja, je moet groente en fruit zo laagdrempelig mogelijk maken. Ook al betekent dit dat je de eerste jaren de Fruitsalades aan to good to go meegeeft ipv aan de voetbalelftallen. Maar ja, je zult ook echt individueel met mensen in gesprek moeten om te zien wat zij nodig hebben. 

Bij dat alles is het wel van belang mensen mee te krijgen. Volgens mij niet door te veroordelen, maar door te luisteren. 

Biebel schreef op 01-11-2021 om 15:16:

Dat de wereld voor rokers is veranderd geloof ik graag. Om me heen zie ik zoveel pubers starten dat de cijfers me (prettig!) verrassen. Maar is het niet allemaal een kwestie van én én ipv of? Ja, je moet de gedachtegang lekker = ongezond bestrijden. Ja, je moet groente en fruit zo laagdrempelig mogelijk maken. Ook al betekent dit dat je de eerste jaren de Fruitsalades aan to good to go meegeeft ipv aan de voetbalelftallen. Maar ja, je zult ook echt individueel met mensen in gesprek moeten om te zien wat zij nodig hebben.

Bij dat alles is het wel van belang mensen mee te krijgen. Volgens mij niet door te veroordelen, maar door te luisteren.

Fruit en groente slaan niet aan. Kom met hoogwaardige proteinesnacks van echt vlees, vis en ei. 

redbulletje schreef op 01-11-2021 om 15:21:

[..]

Fruit en groente slaan niet aan. Kom met hoogwaardige proteinesnacks van echt vlees, vis en ei.

Meer dan 125 gram vlees per dag is niet wenselijk, dus dat lijkt me ook niet echt een goed alternatief.

Is het in onze samenleving niet vooral misgegaan, dat 'voeding' een verdienmodel is geworden? Degenen die het maken hebben geen belang bij gezond voedsel. 

En we eten niet alleen om te voeden, maar ook om te genieten, troosten, belonen, verbinden etc 

Voor wie is meer dan 125gr vlees per dag niet wenselijk en waarom? 
Want RB heeft wel n punt: eiwitrijk voedsel vult vaak beter / geeft vaker langer n voldaan gevoel dan Kh-rijk voedsel, ook als dat volkoren is. Vooral als je relaties veel proteïne neemt, aangevuld met vet en wat Kh. 
En de grootste proteïne-bronnen zijn nu eenmaal dierlijk. (Vlees, ei, zuivel) 

Overigens ben ik zelf gek op groenten en fruit. 

Doornroosje75 schreef op 01-11-2021 om 15:26:

[..]

Meer dan 125 gram vlees per dag is niet wenselijk, dus dat lijkt me ook niet echt een goed alternatief.

Is het in onze samenleving niet vooral misgegaan, dat 'voeding' een verdienmodel is geworden? Degenen die het maken hebben geen belang bij gezond voedsel.

En we eten niet alleen om te voeden, maar ook om te genieten, troosten, belonen, verbinden etc

Het klimaatgeneuzel moeten we niet betrekken op gezondheid. Ga vis verkopen, lekkere gerookte zalm of paling, een gezellig bakje pelgarnalen op de borreltafel. Hartstikke verzadigend en gezonder dan al die koolhydraten. 

redbulletje schreef op 01-11-2021 om 15:37:

[..]

Het klimaatgeneuzel moeten we niet betrekken op gezondheid. Ga vis verkopen, lekkere gerookte zalm of paling, een gezellig bakje pelgarnalen op de borreltafel. Hartstikke verzadigend en gezonder dan al die koolhydraten.

Vooral met die borrel erbij 😂

DanGun schreef op 01-11-2021 om 15:38:

[..]

Vooral met die borrel erbij 😂

 

Of bij de groentesmoothie  

redbulletje schreef op 01-11-2021 om 15:40:

[..]

Of bij de groentesmoothie

😂 

Goh, geeft het Voedingscentrum tegenwoordig ook advies over het milieu?

Doornroosje75 schreef op 01-11-2021 om 15:43:

Goh, geeft het Voedingscentrum tegenwoordig ook advies over het milieu?

Die volgen de klimaatlobby. 

ShaunTheSheep schreef op 01-11-2021 om 13:17:

[..]


bartje_gezond_1.jpg

worstenbroodje.jpg

Het rijkelijk belegde broodje "gezond" bevat ( als er geen boter op zit ) 525 kcal. 

Het ongezonde worstenbroodje 286 kcal.

Weet wat je eet. Zelf zou ik kiezen voor het broodje gezond zonder kaas en ham 272 kcal.

Tuinfluiter schreef op 01-11-2021 om 19:35:

[..]

Het rijkelijk belegde broodje "gezond" bevat ( als er geen boter op zit ) 525 kcal.

Het ongezonde worstenbroodje 286 kcal.

Weet wat je eet. Zelf zou ik kiezen voor het broodje gezond zonder kaas en ham 272 kcal.

Beter eet je de kaas/ham/worst zonder broodje. 

OrganicDeer76

OrganicDeer76

01-11-2021 om 19:53

Het zal allemaal wel! Ik ga languit op de bank met een zak snoep zo meteen! 

redbulletje schreef op 01-11-2021 om 19:42:

[..]

Beter eet je de kaas/ham/worst zonder broodje.

Ik vind brood met beleg gewoon lekker. Ik denk dat je met verschillende etens stijlen op gewicht kunt blijven. Je moet gewoon kiezen wat bij jou past.

Reageer op dit bericht

Op dit topic is al langer dan 4 weken niet gereageerd, daarom is het reageerveld verborgen. Je kan ook een nieuw topic starten.