Maagverkleining, wie heeft er ervaring?
Ik ben eigenlijk mijn hele leven al te zwaar. Verschillende diëten gedaan, ook via diëtiste. 5 jaar geleden ben ik 40 kilo kwijt geraakt. Achteraf ging dit veel te snel, want dit was ik in iets meer dan een half jaar kwijt. En niet het beste dieet, met shakes en repen. Maar goed, op dat moment natuurlijk ontzettend blij.
Maar mijn eetpatroon veranderde daarna niet, en na een half jaar, verviel ik geleidelijk aan weer in mijn oude gewoontes. Door coronaperiode, niet goed in mijn vel zitten op het werk, ben ik die 40 kilo er weer bij. Ik sportte nog wel, 2 keer per week. En probeer zo veel mogelijk op de fiets naar het werk te gaan.
Door artirtis psoriatica ben ik ook niet altijd even mobiel en heb ik ook vaak klachten, de afgelopen 4-5 jaar bijna continu bij de fysio. Van de ene slijmbeursontsteking in de andere, een frozen shoulder, naar een knie die niet meer alles wil. En tuurlijk weet ik dat mijn gewicht hier niet positief aan bij draagt. Maar ik krijg de knop niet om, en ik weet niet wat ik moet.
Gisteren met mijn zusje hier over gehad en er zijn in mijn omgeving een aantal die een maagverkleining hebben gedaan. Nu ben ik me aan het oriënteren of dit ook iets voor mij zal zijn.
Bij deze dus de vraag of iemand hier ervaring heeft met een maagverkleining. En wat vond je lastig, en waar ben je heel blij mee? Wat moet je laten?
Friezinnetje schreef op 20-08-2022 om 09:32:
overdag kan ik me prima houden aan gezond eten, 'smorgens 2 crackers met beleg, fruit in koffiepauze, lunch een kopje soep en beker kwark met cruesli, theepauze weer fruit en avondeten. Maar de avonden zijn erg lastig en dan begint het met verkeerde dingen.
Ik weet ook wel waar het aan ligt, maar krijg het niet anders
Misschien helpt het om heel langzaam de porties ongezonde dingen te eten, je maag went dan aan minder eten. Dat is andersom ook. Bv ip 15 dropjes gewoon 14. En heel langzaam afbouwen. En genoeg drinken.
Of wat bij mij helpt, afleiding of eerder gaan slapen. Nou heb ik miss makkelijk praten want het ging bij mij om 8 a 10 kilo maar het hielp wel
Ik heb 3 jaar geleden een gbp gehad en gelukkig geen rare dingen,ik kan nu na 3 jaar bijna alles eten.Maar zoals eerder gezegd moet je blijven opletten met wat je eet ja je kan veel minder tegelijk eten maar als je ongezonde keuzes maakt kom je langzaam ook weer aan .Je moet echt ook in je hoofd de verandering maken anders helpt dit ook niet.
Valdemar schreef op 20-08-2022 om 07:28:
[..]
Als partner van iemand met een GBP kan ik je zeggen dat die inderdaad klote zijn. Na het avondeten gaat mijn partner eigenlijk standaard in de zetel liggen, als ik geluk heb is het een halfuurtje, als ik pech heb komt ze de zetel pas uit om te gaan slapen (waarmee ik natuurlijk niet wil zeggen dat het voor haar een pretje is).
Ja, ik heb zelf ook last van een rotgevoel na iedere maaltijd. Het zal niet dezelfde kwaal zijn want ik heb geen maagverkleining gehad, maar het maakt wel dat ik het laatste restje plezier in eten verloren heb.
rionyriony schreef op 21-08-2022 om 10:09:
[..]
Ja, ik heb zelf ook last van een rotgevoel na iedere maaltijd. Het zal niet dezelfde kwaal zijn want ik heb geen maagverkleining gehad, maar het maakt wel dat ik het laatste restje plezier in eten verloren heb.
Is daar, voor zover bekend, een lichamelijke oorzaak voor? En zo niet, is er al eens onderzoek gedaan of zou dat dan niet verstandig zijn?
Dorestad schreef op 21-08-2022 om 10:31:
[..]
Is daar, voor zover bekend, een lichamelijke oorzaak voor? En zo niet, is er al eens onderzoek gedaan of zou dat dan niet verstandig zijn?
Ja, er is een bloedonderzoekje geweest en de arts heeft een blik geworpen op mijn lymfeklieren maar niets te zien.
rionyriony schreef op 21-08-2022 om 10:37:
[..]
Ja, er is een bloedonderzoekje geweest en de arts heeft een blik geworpen op mijn lymfeklieren maar niets te zien.
Vervelend voor je deze klachten. Een rotgevoel na eten zet niet aan tot eten en dus o.a. behoud van spiermassa
Dorestad schreef op 21-08-2022 om 10:46:
[..]
Vervelend voor je deze klachten. Een rotgevoel na eten zet niet aan tot eten en dus o.a. behoud van spiermassa
Mijn spieren zijn normaal denk ik qua kracht. Ik ben ook niet afgevallen, dat houd ik ook wel in de gaten dat dit niet gebeurt, maar de avondmaaltijd is een bezoeking ná het eten. Mijn darmen zijn actief als een malle. 
rionyriony schreef op 21-08-2022 om 11:02:
[..]
Mijn spieren zijn normaal denk ik qua kracht. Ik ben ook niet afgevallen, dat houd ik ook wel in de gaten dat dit niet gebeurt, maar de avondmaaltijd is een bezoeking ná het eten. Mijn darmen zijn actief als een malle.
Gewoon niet prettig dus
Dorestad schreef op 21-08-2022 om 11:06:
[..]
Gewoon niet prettig dus
Uiterst onbehaaglijk, je weet niet meer waar en hoe je moet gaan zitten. Saai en deprimerend.
rionyriony schreef op 21-08-2022 om 11:10:
[..]
Uiterst onbehaaglijk, je weet niet meer waar en hoe je moet gaan zitten. Saai en deprimerend.
En uiterst onbevredigend dat je niet weet waar het vandaan komt en wat je er aan kunt doen. Waardeloos
rionyriony schreef op 21-08-2022 om 10:37:
[..]
Ja, er is een bloedonderzoekje geweest en de arts heeft een blik geworpen op mijn lymfeklieren maar niets te zien.
Teruggaan naar de huisarts?
alhambra schreef op 21-08-2022 om 12:31:
[..]
Teruggaan naar de huisarts?
Dat zou ik ook aanraden. Er is zeker meer onderzoek mogelijk als klachten aanhouden. Ik wil je niet ongerust maken maar bij mij was er wel degelijk iets mis.
Oh, er is zonder meer iets mis; de arts denkt dat het prikkelbare darmen zijn en ik heb er een hele tijd aan besteed waar de darmen zo actief op reageren. Alles is zo ongeveer langs geweest maar het ligt niet aan gluten of lactose in elk geval. Ik kan overal een klein hapje van nemen. Grotere hapjes, vooral groenten, geven klachten. En 's avonds meer dan overdag, om het nog gecompliceerder te maken.
Maar ik wou Friezinnetje haar topic niet vervuilen met info die niet relevant is voor haar probleem, alleen dat die dumpings mij als een slechte ruil voorkomen omdat ik zelf ook darmproblemen heb. En niemand wil zich zo voelen, dat weet ik heel zeker! . Hartelijk dank voor het meedenken!
Juist nu er voor het eerst medicijnen goedgekeurd zijn om te gebruiken bij overgewicht zou dat wat mij betreft eerste keus moeten zijn, voordat een operatie zelf maar overwogen wordt. Met medicijnen kun je altijd weer stoppen als je daar toch niet goed op reageert, een operatie is onomkeerbaar.