Maagverkleining, wie heeft er ervaring?
Ik ben eigenlijk mijn hele leven al te zwaar. Verschillende diëten gedaan, ook via diëtiste. 5 jaar geleden ben ik 40 kilo kwijt geraakt. Achteraf ging dit veel te snel, want dit was ik in iets meer dan een half jaar kwijt. En niet het beste dieet, met shakes en repen. Maar goed, op dat moment natuurlijk ontzettend blij.
Maar mijn eetpatroon veranderde daarna niet, en na een half jaar, verviel ik geleidelijk aan weer in mijn oude gewoontes. Door coronaperiode, niet goed in mijn vel zitten op het werk, ben ik die 40 kilo er weer bij. Ik sportte nog wel, 2 keer per week. En probeer zo veel mogelijk op de fiets naar het werk te gaan.
Door artirtis psoriatica ben ik ook niet altijd even mobiel en heb ik ook vaak klachten, de afgelopen 4-5 jaar bijna continu bij de fysio. Van de ene slijmbeursontsteking in de andere, een frozen shoulder, naar een knie die niet meer alles wil. En tuurlijk weet ik dat mijn gewicht hier niet positief aan bij draagt. Maar ik krijg de knop niet om, en ik weet niet wat ik moet.
Gisteren met mijn zusje hier over gehad en er zijn in mijn omgeving een aantal die een maagverkleining hebben gedaan. Nu ben ik me aan het oriënteren of dit ook iets voor mij zal zijn.
Bij deze dus de vraag of iemand hier ervaring heeft met een maagverkleining. En wat vond je lastig, en waar ben je heel blij mee? Wat moet je laten?
Friezinnetje schreef op 05-01-2024 om 16:20:
ik weet dat er na de tijd nog heel veel moet gebeuren, dat besef ik me heel goed. Ook dat het geen 'makkelijke' oplossing is.
Ik sta nu ingeschreven bij Centrum Obesitas Noord-Nederland. Zij hebben een heel traject, en veel ervaring in de operaties. Eerst gesprekken met psycholoog en diëtiste, ook na de tijd nog groepsbijeenkomsten en gesprekken. tot 2 jaar na de tijd intensieve begeleiding en dan nog tot 5 jaar elk jaar een terugkomst.
Collega van mij heeft daar ook haar GB gehad, in MCL, afgelopen september. Die ziet er nu al fantastisch uit ❤️. Ik begin nu zelf toch een beetje te twijfelen.
Ik voelde mij niet goed bij het koolhydraatbeperkende ‘dieet’. Miste mijn fruit en op veel voedingsstoffen die je dan wel eet reageerde mijn buik niet zo goed. Inmiddels helaas toch weer tien kg erbij sinds maart en kan weer opnieuw beginnen.
Het voelt gewoon niet okay, dit lijf. Het zit mij in de weg… inmiddels weer 102kg. Kwam eerder van 110, toen afgevallen naar 88 en nu dus weer 14kg erbij sinds ik gestopt ben met koolhydraatbeperkt… Schiet mij maar lek… (wel handig, een vetlekje).
Friezinnetje schreef op 15-01-2024 om 18:59:
Zo alle afspraken staan eerst ingepland. Ook bij de diëtiste. Morgen heb ik een gesprek met manager over van alles en nog wat, en dan meld ik het bij haar ook. Zal mss eens vrij moeten hebben voor een afspraak, al plan ik alles zoveel mogelijk op mijn vrije dag.
Wat fijn! En mooi snel ook!
SuzyQFive schreef op 15-01-2024 om 21:00:
[..]
Collega van mij heeft daar ook haar GB gehad, in MCL, afgelopen september. Die ziet er nu al fantastisch uit ❤️. Ik begin nu zelf toch een beetje te twijfelen.
Ik voelde mij niet goed bij het koolhydraatbeperkende ‘dieet’. Miste mijn fruit en op veel voedingsstoffen die je dan wel eet reageerde mijn buik niet zo goed. Inmiddels helaas toch weer tien kg erbij sinds maart en kan weer opnieuw beginnen.
Het voelt gewoon niet okay, dit lijf. Het zit mij in de weg… inmiddels weer 102kg. Kwam eerder van 110, toen afgevallen naar 88 en nu dus weer 14kg erbij sinds ik gestopt ben met koolhydraatbeperkt… Schiet mij maar lek… (wel handig, een vetlekje).
Jij was toch erg veel afgevallen doordat je met medicatie tegen zenuwpijn was gestopt?( ja, dat onthoud ik, ik gebruik namelijk zelf pregabaline tegen trigeminusneuralgie)
Je weet vast wel dat koolhydraatarm waarbij je echt in ketose bent zorgt voor kilo's minder vocht in je lichaam. Bij sommigen echt wel 4 kilo. Die je direct weer cadeau krijgt wanneer je uit ketose gaat. Dus geen vet gelukkig.
Dorestad schreef op 15-01-2024 om 21:12:
[..]
Jij was toch erg veel afgevallen doordat je met medicatie tegen zenuwpijn was gestopt?( ja, dat onthoud ik, ik gebruik namelijk zelf pregabaline tegen trigeminusneuralgie)
Je weet vast wel dat koolhydraatarm waarbij je echt in ketose bent zorgt voor kilo's minder vocht in je lichaam. Bij sommigen echt wel 4 kilo. Die je direct weer cadeau krijgt wanneer je uit ketose gaat. Dus geen vet gelukkig.
Ja, die eerste twaalf kilo, klopt. Dat is al zeker vier jaar geleden.
maar het lijkt wel alsof ik na elk traject met een dietiste daarna weer meer aankom.
Ik heb jaren topsport gedaan en toen ik ziek werd moest ik stoppen met sporten. Na elk traject met diëtiste en sporten kom ik weer meer aan.
Maar goed, ik zie dat ik niet in aanmerking kom want mijn bmi is nèt niet hoog genoeg 🤪.
SuzyQFive schreef op 15-01-2024 om 21:00:
[..]
Collega van mij heeft daar ook haar GB gehad, in MCL, afgelopen september. Die ziet er nu al fantastisch uit ❤️. Ik begin nu zelf toch een beetje te twijfelen.
Ik voelde mij niet goed bij het koolhydraatbeperkende ‘dieet’. Miste mijn fruit en op veel voedingsstoffen die je dan wel eet reageerde mijn buik niet zo goed. Inmiddels helaas toch weer tien kg erbij sinds maart en kan weer opnieuw beginnen.
Het voelt gewoon niet okay, dit lijf. Het zit mij in de weg… inmiddels weer 102kg. Kwam eerder van 110, toen afgevallen naar 88 en nu dus weer 14kg erbij sinds ik gestopt ben met koolhydraatbeperkt… Schiet mij maar lek… (wel handig, een vetlekje).
Gisteren ook nog met iemand gesproken, en die heeft het een jaar of 3 terug gedaan. Was heel veel afgevallen, eigenlijk wat te veel. Nu wel weer wat bijgekomen, maar ziet er goed uit. Ik hoef ook niet naar maatje 38/40 maar 42/44 is ook prima. Past ws ook beter bij mij
SuzyQFive schreef op 15-01-2024 om 21:37:
[..]
Ja, die eerste twaalf kilo, klopt. Dat is al zeker vier jaar geleden.
maar het lijkt wel alsof ik na elk traject met een dietiste daarna weer meer aankom.
Ik heb jaren topsport gedaan en toen ik ziek werd moest ik stoppen met sporten. Na elk traject met diëtiste en sporten kom ik weer meer aan.
Maar goed, ik zie dat ik niet in aanmerking kom want mijn bmi is nèt niet hoog genoeg 🤪.
Dat is gewoon knap waardeloos! Dat motiveert niet. En dan ben je langer dan ik ben want ik kwam destijds wel in aanmerking, met ongeveerhetzelfdegewicht als de jouwe, mede ook door hoge bloeddruk die ik erbij had. Maar goed, ik heb uiteindelijk anders gedaan. En bloeddruk, die is tegenwoordig ook nooit meer te hoog (zonder medicatie)
Dorestad schreef op 15-01-2024 om 21:57:
[..]
Dat is gewoon knap waardeloos! Dat motiveert niet. En dan ben je langer dan ik ben want ik kwam destijds wel in aanmerking, met ongeveerhetzelfdegewicht als de jouwe, mede ook door hoge bloeddruk die ik erbij had. Maar goed, ik heb uiteindelijk anders gedaan. En bloeddruk, die is tegenwoordig ook nooit meer te hoog (zonder medicatie)
Ik was altijd 176 maar ben inmiddels twee keer gemeten op 174,5 😵💫.
Ik heb oa een hersenaandoening waarvoor het voor de hersendruk beter is als ik afval (daardoor minder oestrogenen).
SuzyQFive schreef op 15-01-2024 om 22:28:
[..]
Ik was altijd 176 maar ben inmiddels twee keer gemeten op 174,5 😵💫.
Ik heb oa een hersenaandoening waarvoor het voor de hersendruk beter is als ik afval (daardoor minder oestrogenen).
Is er geen arts die voor jou kan bemiddelen? Heeft mijn reumatoloog ook gedaan waardoor ik met net iets te laag BMI toch mocht doorstromen.
Vanmiddag mijn eerste afspraak en daarna bloed prikken. Ben benieuwd
Friezinnetje schreef op 26-01-2024 om 11:02:
Vanmiddag mijn eerste afspraak en daarna bloed prikken. Ben benieuwd
Succes!
Friezinnetje schreef op 26-01-2024 om 11:02:
Vanmiddag mijn eerste afspraak en daarna bloed prikken. Ben benieuwd
Succes!
Vandaag dus eerste gesprek gehad. Eerst gewogen, bloeddruk en lengte opgemeten, daarna in gesprek. Over veel dingen gehad natuurlijk, moet vanaf nu mij al wat gaan aanleren om eten en drinken te gaan scheiden. Half uur voor eten en half uur na eten, mag ik niet drinken. Dit moet na de operatie ook, dus beter om daar nu al mee aan de slag te gaan.
Verder het sporten/bewegen weer gaan oppakken. Dat had ik even uitgesteld, kon er even de moed niet voor opbrengen. Maar dat kan ik sowieso op het werk doen en ik ga wat vriendinnen optrommelen om mee te gaan wandelen.
Volgende week al een informatiemiddag, dan gaat er een vriendin mee.
Ik voldoe aan de eisen voor de operatie, moet gaan nadenken, waarom ik, vooral in de avond/vrije dagen, me niet kan inhouden met eten. daar ligt mijn probleem namelijk. Emotie-eter, hersenloos eten, enz.
Over 2 weken naar de diëtiste, voor tips ed en een traject.
👍 op naar de diëtiste
Veel succes Friezinnetje.
Friezinnetje schreef op 26-01-2024 om 17:00
Ik voldoe aan de eisen voor de operatie, moet gaan nadenken, waarom ik, vooral in de avond/vrije dagen, me niet kan inhouden met eten. daar ligt mijn probleem namelijk. Emotie-eter, hersenloos eten, etc
Heb je enig idee wat de oorzaken zijn?