Hoe verzorg jij je huid?
Nooit issues met mijn huid gehad dus gebruikte er ook niets voor maar sinds ze vorig jaar mijn eierstokken hebben verwijderd veroudert mijn huid sneller (ik gebruik wel vervangende hormonen, die verder goed bevallen).
Ook heb ik bultjes op mijn billen en achterkant van mijn bovenarmen.
Wat gebruiken jullie om je huid minder snel te verouderen en hoe behandel en voorkom je die stomme bultjes 🤷🏼♀️
Rondstruiner schreef op 31-10-2022 om 08:12:
[..]
Nee, echt niet, dat maak je jezelf wijs, het geeft juist een vals gevoel van veiligheid. Als jij om 07.00 of 08.00 smeert, wat een normale tijd is voor een dagcreme, is dat echt compleet nutteloos.
Ik klets niet uit mijn nek hoor. Het hangt o.a. van het soort filter af hoe lang deze beschermt. Dat kan echt veel meer dan 2 uurtjes zijn.
Rondstruiner schreef op 31-10-2022 om 08:14:
[..]
Dat is prima natuurlijk, dat moet iedereen zelf weten.
Het gaat me er meer om dat mensen ten onrechte denken beschermd te zijn.
Met een SPF15 in je foundation wel ja. Maar een goede dagcreme met factor 30 zonnefilter is eigenlijk een zonnebrandcreme met extra dingen die het tot een dagcreme maken. Niet andersom.
Sunny_ schreef op 31-10-2022 om 08:16:
[..]
Ik klets niet uit mijn nek hoor. Het hangt o.a. van het soort filter af hoe lang deze beschermt. Dat kan echt veel meer dan 2 uurtjes zijn.
Kun je die bewering onderbouwen? Heb je een linkje naar een onderzoek waar dat uit blijkt?
Sunny_ schreef op 31-10-2022 om 08:18:
[..]
Met een SPF15 in je foundation wel ja. Maar een goede dagcreme met factor 30 zonnefilter is eigenlijk een zonnebrandcreme met extra dingen die het tot een dagcreme maken. Niet andersom.
Nogmaals: het werkt maar kort en geeft een vals gevoel van veiligheid, daar gaat het om. Ook factor 30.
Rondstruiner schreef op 31-10-2022 om 08:20:
[..]
Kun je die bewering onderbouwen? Heb je een linkje naar een onderzoek waar dat uit blijkt?
https://www.dr-jetskeultee.nl/gaan-zonnebrandcreme-en-make-up-samen/
En nee, daar staat niet dat je de hele dag beschermd bent met 1 keer smeren. Dat beweer ik ook niet. Maar wel na meerdere uren nog.
Natuurlijk moet je niet denken dat je als je om 8uur smeert je om 16u uitgebreid kan gaan zonnebaden op het terras. Sowieso is zonnebaden nooit een goed idee.
Sinds ik consequent elke ochtend met SPF30 smeer (en dus niet bijsmeer) en daarnaast vaak een hoed draag is mijn melasma vrijwel onzichtbaar.
Je kunt verstandig omgaan met de zon zonder elke twee uur te smeren, dat is mijn punt. Het is niet zo zwart-wit als jij beweert.
Sunny_ schreef op 31-10-2022 om 09:07:
[..]
https://www.dr-jetskeultee.nl/gaan-zonnebrandcreme-en-make-up-samen/
En nee, daar staat niet dat je de hele dag beschermd bent met 1 keer smeren. Dat beweer ik ook niet. Maar wel na meerdere uren nog.
Natuurlijk moet je niet denken dat je als je om 8uur smeert je om 16u uitgebreid kan gaan zonnebaden op het terras. Sowieso is zonnebaden nooit een goed idee.
Sinds ik consequent elke ochtend met SPF30 smeer (en dus niet bijsmeer) en daarnaast vaak een hoed draag is mijn melasma vrijwel onzichtbaar.
Je kunt verstandig omgaan met de zon zonder elke twee uur te smeren, dat is mijn punt. Het is niet zo zwart-wit als jij beweert.
Eerst even dit: ik heb nooit beweerd dat je niet verstandig met de zon om kunt gaan zonder elke 2 uur te smeren, dus leg mij geen woorden in de mond aub. Dat vind ik namelijk helemaal niet. Het enige dat ik zeg is dat dagcreme met uv filter je maar twee uur beschermt, wat in normale situaties (in de ochtend vroeg smeren) vrij nutteloos is en een vals gevoel van veiligheid geeft.
Ik vroeg om onderbouwing van jouw bewering dat het afhangt van het soort filter hoe lang deze beschermt en dat dat "echt veel meer dan 2 uurtjes zijn". Maar die onderbouwing geef je hier helemaal niet.
In dit artikel over dagcreme met spf zegt de door jou aangehaalde arts Jetske Ultee notabene exact wat ik ook steeds zeg, een paar citaten:
"Dat betekent trouwens niet dat bescherming door dagcrème niet kan, zolang je de eerder genoemde hoeveelheid aanhoudt en om de twee uur blijft smeren.'"
"Een hoge factor doet misschien denken dat je na een keer smeren klaar bent, maar dat is volgens Ultee niet zo."
"Om de factor te bereiken die op de verpakking staat moet je de crème elke twee uur aanbrengen."
https://radar.avrotros.nl/hulp-tips/hulpartikelen/item/biedt-spf-toegevoegd-aan-make-up-of-dagcreme-voldoende-bescherming-tegen-de-zon/
Sunny_ schreef op 31-10-2022 om 09:07:
[..]
https://www.dr-jetskeultee.nl/gaan-zonnebrandcreme-en-make-up-samen/
Sinds ik consequent elke ochtend met SPF30 smeer (en dus niet bijsmeer) en daarnaast vaak een hoed draag is mijn melasma vrijwel onzichtbaar.
Ik denk dat de hoed in dit geval de beschermende factor is.
Rondstruiner schreef op 31-10-2022 om 09:25:
[..]
Eerst even dit: ik heb nooit beweerd dat je niet verstandig met de zon om kunt gaan zonder elke 2 uur te smeren, dus leg mij geen woorden in de mond aub. Dat vind ik namelijk helemaal niet. Het enige dat ik zeg is dat dagcreme met uv filter je maar twee uur beschermt, wat in normale situaties (in de ochtend vroeg smeren) vrij nutteloos is en een vals gevoel van veiligheid geeft.
Ik vroeg om onderbouwing van jouw bewering dat het afhangt van het soort filter hoe lang deze beschermt en dat dat "echt veel meer dan 2 uurtjes zijn". Maar die onderbouwing geef je hier helemaal niet.
In dit artikel over dagcreme met spf zegt de door jou aangehaalde arts Jetske Ultee notabene exact wat ik ook steeds zeg, een paar citaten:
"Dat betekent trouwens niet dat bescherming door dagcrème niet kan, zolang je de eerder genoemde hoeveelheid aanhoudt en om de twee uur blijft smeren.'"
"Een hoge factor doet misschien denken dat je na een keer smeren klaar bent, maar dat is volgens Ultee niet zo.""Om de factor te bereiken die op de verpakking staat moet je de crème elke twee uur aanbrengen."
https://radar.avrotros.nl/hulp-tips/hulpartikelen/item/biedt-spf-toegevoegd-aan-make-up-of-dagcreme-voldoende-bescherming-tegen-de-zon/
Heb je ook de laatste alinea gelezen waarin staat dat een specifieke filter meer uren bescherming biedt? Want dat is waar ik het over heb.
Heel goed dat er nu veel meer aandacht is voor het belang om je in te smeren tegen de zon en dan vooral niet alleen je gezicht. Mijn man is overleden aan huidkanker. Hij had een melanoom op zijn rug. Volgens de oncoloog kwam dat omdat hij als kind zijnde vaak verbrand was. Dat klopt ook wel. Vroeger werden veel kinderen niet ingesmeerd met zonnebrand en als je een keer verbrand was dan kon je er de rest van de zomer goed tegen. Dom maar zo werd er toen door veel mensen gedacht. Mijn ouders smeerden mij vroeger ook niet in.
Het gaat nogal offtopic inmiddels, maar Labmuffin heeft ook meerdere video’s op YouTube over het al dan niet bijsmeren gedurende de dag.
Maar goed, voor TO, een dagelijkse spf is wel echt het minimale inderdaad. Verder is 10-20% ascorbic acid (vitamine c) en retinoide (bv retinol or retinal) bewezen effectief tegen veroudering. Maar dat werkt niet na één keer smeren, daar gaat een poos overheen voor je verschil gaat zien.
Sommigen hebben “alleen maar water” nodig om rimpelloos en vlekkeloos oud te worden, ik heb wat meer nodig, en bovenstaande producten zijn mijn onbewoond-eilandproducten. Ik heb nog wel wat meer staan, zoals exfoliant (chemisch, dus niet met die korrelproducten), serums en crèmes maar da’s (bijna) meer voor de leuk.
Wat ik níet doe, is veel geld uitgeven, niet aan de producten zelf, of aan professionele facials. Ik heb wel een paar jaar botox gebruikt en dat was wel echt héél goed met vrijwel onmiddellijk resultaat maar inmiddels is me dat te duur geworden. Helaas.
Sunny_ schreef op 31-10-2022 om 09:35:
[..]
Heb je ook de laatste alinea gelezen waarin staat dat een specifieke filter meer uren bescherming biedt? Want dat is waar ik het over heb.
Ik haal daar niet uit dat je echt langer beschermd bent, omdat ze het in dezelfde zin over het opnieuw aanbrengen heeft.
Ze verkoopt creme met dat genoemde betere filter waar ze het over heeft zelf en het grappige is dat ze bij het product gewoon zegt dat je iedere 2 uur moet smeren op een zonnige dag en nergens beweert dat het langer werkzaam zou zijn. Dat zou jou aan het denken moeten zetten...
Maar weer on topic.
Ik smeer iedere ochtend een creme van Weleda, verder niets bijzonders. Gebruik ook niet veel make up meer de laatste jaren.
Rondstruiner schreef op 31-10-2022 om 11:31:
[..]
Ik haal daar niet uit dat je echt langer beschermd bent, omdat ze het in dezelfde zin over het opnieuw aanbrengen heeft.
Ze verkoopt creme met dat genoemde betere filter waar ze het over heeft zelf en het grappige is dat ze bij het product gewoon zegt dat je iedere 2 uur moet smeren op een zonnige dag en nergens beweert dat het langer werkzaam zou zijn. Dat zou jou aan het denken moeten zetten...
Let’s agree to disagree.