5 kilo kwijt na de zomervakantie
| Naam | Start | Streef | Huidig gewicht | Eraf | Lengte | BMI | Streef BMI |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Octaviana | 61.2 | 56 | 58,4 | -2.8 | |||
| Blondie5 | 72.7 | 65 | 67,4 | -5,3 | 1.71 | 22.8 | |
| Cala | 87,6 | 80 | 85.8 | -1.8 | |||
| Pupsel | 79.7 | 65 | 79,3 | 0,4 | 1.68 | 28 | 23 |
| Mischa83 | 80 | 65 | 70 | -10 | |||
| Dutchgirly | 80.3 | 72 | 68,9 | -11,4 | |||
| BlairW | 107 | 90 | 100 | -7 | |||
| Damoontje | 89,8 | 78 | 88,1 | 1,7 | 1,78 |
En hier gaan we weer verder! Klets mee, je mag in de tabel, hoeft niet.
Wegen is op woensdag (of vrijdag als je dat fijner vindt). Zet het nieuwe gewicht vet gedrukt op weegdagen in je post, dan verwerk ik het zsm in de tabel.
Ik baal met jullie mee! 0.2 erbij, terwijl ik heel tevreden ben met mijn inzet als ik naar mijn fitbit resultaten kijk en ook niet uit de band ben gesprongen met eten. Hopelijk gaat de weegschaal daar volgende week een keer in mee, want het is toch wel een beetje demotiverend.
Netjes Blondie!
goh wat opvallend dat iedereen in hetzelfde schuitje lijkt te zitten. Hopelijk deze week weer het goede schuitje!
ik was vandaag 56,6kg, dat is -0.3 tov vorige week. Dat is oké, en ik denk dat ik echt gebaald zou hebben als er niks af was geweest na twee keer bootcampen en twee keer hardlopen, en alle dagen muv 1 suikerloos.
Wat goed dat je zoveel sport Octaviana! En fijn dat er weer wat af is 
Ik had er een slecht gevoel bij, vanwege de vele borrels, traktaties etc. Maar toch 74,6 vandaag, gelukkig weer op het goede pad!
Ik ben t de laatste tijd weer even helemaal kwijt.
Een aantal jaar geleden ben ik wel aardig afgevallen met hulp van een coach. Dat werkte voor mij wel goed omdat die afspraken/meetmomenten als stok achter de deur werken. Ik overweeg om dat weer eens te proberen, want nu ben ik zo aan het aanrommelen!
Netjes Dutchgirly! HIer gelukkig na stilstaan ook weer wat eraf!
Klinkt wel als een goed idee Mischa, met een coach. Kan me voorstellen dat het stok achter de deur effect goed werkt! Zeker als je nu een beetje je motivatie aan het verliezen bent?
Al twee weken vrij stabiel (75,2).. Daar baalde ik een beetje van, maar wist ook dat ik een aantal dingen niet heb laten staan deze week. Wel van genoten. Aan mijn spieren zie ik wel heel langzaam wat verandering, dus dat is wel een goed teken en ik voel me fitter!
Er viel me net iets leuks op. Ik zat op de bank een beetje met mijn verlovingsring te spelen. Die zat de afgelopen tijd vrij strak en nu ineens bedacht ik me dat ik hem steeds zonder enige moeite van mijn vinger aan het schuiven was. Leuk zo'n klein detail 😁
wat goed allen! Ik zal vrijdag ook weer even wegen. Was vorige week ongesteld dus durfde het niet aan hahah
poeh ik ga qua suiker echt even niet lekker. Iedere dag is het raak! Gelukkig wel 56,5kg gisteren, maar dat zal zo niet blijven 🙈
73,2 vandaag! Het door mij stelde doel komt in zicht 💪🏻 Ik voel me ook echt zoveel beter nu.
Ik geloof wel dat ik een chips verslaving had. Ik ben echt gestopt met het kopen en eten ervan. Maar laatst at ik wat chips tijdens een feestje, ik vond het niet eens meer echt lekker, zo vettig ofzo? Raar dat dat zo kan veranderen.
Dat gaat zeker goed Dutchgirly! Mooie afname!
Dat gevecht soms he Octaviana, moe word ik er van om nee te blijven zeggen Maar toch weer een mooi getal!
Ik ben deze week gelijk gebleven, ben ik best oke mee.
Dutchgirly schreef op 10-02-2023 om 09:01:
73,2 vandaag! Het door mij stelde doel komt in zicht 💪🏻 Ik voel me ook echt zoveel beter nu.
Ik geloof wel dat ik een chips verslaving had. Ik ben echt gestopt met het kopen en eten ervan. Maar laatst at ik wat chips tijdens een feestje, ik vond het niet eens meer echt lekker, zo vettig ofzo? Raar dat dat zo kan veranderen.
Ik mag van mezelf nog maar 1x per week! Steeds minder vaak gaat de zak in 1x leeg.. Maar het bijft echt het eten dat ik een 10 geef. Vooral de lays paprika ribbel.
Hier vorige week gelijk gebleven, nu zit ik op 74,7. In totaal nu 1,5 kilo kwijt. Gaat langzaam, maar wel de goede kant op. Tussendoor kan ik ook gewoon genieten van lekker eten.
73,0 vandaag. Ik heb best veel gesnoept, dus al met al niet slecht. Nog 1 kilo te gaan! (En dan misschien nog een paar)