5 kilo kwijt na de zomervakantie
| Naam | Start | Streef | Huidig gewicht | Eraf | Lengte | BMI | Streef BMI |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Octaviana | 61.2 | 56 | 58,4 | -2.8 | |||
| Blondie5 | 72.7 | 65 | 67,4 | -5,3 | 1.71 | 22.8 | |
| Cala | 87,6 | 80 | 85.8 | -1.8 | |||
| Pupsel | 79.7 | 65 | 79,3 | 0,4 | 1.68 | 28 | 23 |
| Mischa83 | 80 | 65 | 70 | -10 | |||
| Dutchgirly | 80.3 | 72 | 68,9 | -11,4 | |||
| BlairW | 107 | 90 | 100 | -7 | |||
| Damoontje | 89,8 | 78 | 88,1 | 1,7 | 1,78 |
En hier gaan we weer verder! Klets mee, je mag in de tabel, hoeft niet.
Wegen is op woensdag (of vrijdag als je dat fijner vindt). Zet het nieuwe gewicht vet gedrukt op weegdagen in je post, dan verwerk ik het zsm in de tabel.
Wel gezellig Cala!
Hier 70,4. Zeker niet ontevreden.
Ik sta stil, nog steeds 71.0 maar ook weinig aan gedaan de afgelopen weken, dus het valt me nog mee.
@octaviana Superknap om naast een chipseter te zitten en dan toch niets nemen. Dat lukt me nooit 🙈 of ik moet de chips heel vies vinden
Cala das ook wel weer eens gezellig toch 😬
Eens Fidodido! Als mijn man naast me zit te kraken ga ik bijna automatisch meedoen! Niets eraf maar ook niets erbij voor jou toch?
Nope al weken bijna stabiel, maar er moet echt nog zeker 5 kg af… het gaat nu per gram ofzo 
ook als ik wel mijn best doe
Frustrerend is dat he Fidodido...... Ik heb ook maanden in de 66 kilo geschommeld. Wat ik ook deed, er gebeurde niet veel. Nouja, soms wel, en dat was dan een uitschieter naar boven, naar de 67 kilo.... Hou vol meid, alles wat je nu doet heeft straks echt effect!
Imaginary, ik heb het aangepast in de tabel!
Hier gaat het opzich goed. Vandaag lekker gesport en op weg naar huis genegeerd dat ik eigenlijk een ragoutbroodje of ander lekker vette zooi voor de lunch wilde halen.
@Fidodido hopelijk blijft er wel wat af gaan!
Wat goed Cala! Sterk dat je dat hebt gedaan. Dat zal wel goed gevoeld hebben denk ik!
Hier een goed weekend gehad. We kregen eters op zaterdag en ik heb me netjes ingehouden: alleen wat olijven gepakt bij de borrel en bij het hoofdgerecht alleen de kip en groente gegeten. De gebakken aardappeltjes ook overgeslagen. Wel een paar wijntjes gedronken. Gisteren nog getennist en verder ook redelijk wat bewogen.
Hoe was jullie weekend?
Het weekend was leuk, maar toch meer gegeten dan goed voor me is 
Als je er maar van genoten hebt!
Ik ben weer netjes in het gareel, zit aan een bakje yoghurt met peer. Straks een paar pakketjes wegbrengen (Vinted, echt TOP!) en dat doe ik lekker op de fiets. Heb een heleboel pakketpunten hier in de buurt, maar ga expres even omfietsen, zodat ik wat (meer) beweging krijg.
Lekker bezig Blondie en Cala!
Hier een leuk weekend, maar ik vrees echt voor de weegschaal woensdag. Ik ben jarig geweest en hoewel niet groot gevierd was er toch taart en meerdere dagen met borrels (of de restanten van de borrels). En daarnaast vindt iedereen het een goed idee om me bonbons te geven. Heerlijk, maar nu niet zo handig want ik kan er echt niet afblijven.
Gefeliciteerd Octaviana! Het klinkt wel heel gezellig het weekend!
Dankjewel! Gezellig was het in ieder geval wel ja 
Nu weer zorgen dat ik mijn knop weer omgezet krijg.
Nou hier ligt het in het water. Ik zit koekjes te eten, met het idee dat ze dan maar op zijn en ik er later niet meer mee kan zondigen ...
Ik ga nieuwe concrete doelen stellen, want ik merk dat ik toch de focus kwijt ben en dan is een beetje bewegen en een beetje op eten letten echt niet genoeg.
Woensdag wegen en aan de hand daarvan ga ik concrete doelen maken.
Van harte nog Octaviana!