Wat doen, als je aan de bank gekluisterd bent
Komende maandag moet ik worden ge-opereerd en ben na 1 dag weer thuis. Maar ben dan (weer) voor enkele weken aan de bank gekluisterd 😷
YouTube en Netflix heb ik eigenlijk al uit (omdat ik dit feestje eerder heb gehad) en ik ben geen boeklezer. Inspannende dingen, gaat 'm niet worden. Wandelen is na 10 minuten ook wel klaar... weet ik uit ervaring.
Ik ga een legpuzzel aanschaffen. Maar heeft er iemand nog meer tips om dingen te doen, tussen het slapen door?
Miniatuur huisjes bouwen van buildiy. Heb er zelf een aangeschaft om te proberen en ik ben fan 😄 Uren knutselplezier!
Beter worden, dus Beterschap!
Leer een taal met Duolingo, neem een lidmaatschap bij Masterclass, bouwpakket of Lego. Elke dag een half uur mediteren, dankbaarheidsdagboek bijhouden, bedenken wat je echt zou willen in het leven en welke stappen je moet nemen om daar te komen. Maak een visionboard.
Dank allemaal voor de tips. Hier kan ik mooi uit putten.... eerst dat mes er maar 'ns in en kijken hoe ik me deze keer erna voel.
Dat is een goed uitgangspunt, kijken hoe je je voelt. Kun je je wel concentreren, kun je wel rechtop zitten, heb je wel energie om te praten? Je weet het allemaal niet.
Ik moest na mijn operaties veel bijslapen en kon niet goed zitten en lezen lukte ook niet. Maar een podcast wel. En muziek luisteren.
Verder was ik vooral druk met mezelf verzorgen: bewegen/mobiliseren (binnen de beperkingen), wondverzorging, douchen was al een uitputtende belevenis enzovoort. Met mensen (beeld)bellen was ook zo vermoeiend. Ik liet heel vaak mijn vriend de -goedbedoelde- belangstelling afhandelen.
Ook mocht ik wékenlang niets tillen boven de 2 kilo en ik heb maar 1 kat die daaraan voldoet 
en heb je wel eens een enorme bos bloemen (leuk en lief 
) op een vaas proberen te krijgen als je niet zwaar mag tillen?
Koken ging daardoor ook niet. Zelfs drinken ophalen uit de keuken pffft. In het begin maakte ik een thermosfles thee zodat ik niet snel alweer naar de keuken hoefde te lopen.
Eigenlijk heb ik me niet verveeld. Het Via forum heeft mij erdoor gesleept .
Patiënt betekent “geduld” en dat had ik wel nodig. Er komt een fase dat je niet meer zo helemaal knock-out bent maar ook nog niet alles kunt. De frustratie-fase, noem ik die!
Alvast veel sterkte en beterschap!
Voor als je eraan toe bent:
Op www.boardgamearena.com staan meer dan 400 bordspellen die je gratis kan spelen.
Je kan hier kiezen om spellen real time te spelen of turn based.
Is best een leuk tijdverdrijf weet ik uit ervaring.
ToetieToover schreef op 22-01-2022 om 12:34:
Patiënt betekent “geduld” en dat had ik wel nodig. Er komt een fase dat je niet meer zo helemaal knock-out bent maar ook nog niet alles kunt. De frustratie-fase, noem ik die!
Dank. Ik ben al twee keer door deze malle-molen gegaan... helaas.
Dus ik weet wel ongeveer wat me te wachten staat.
Naar de buurt-super, ongeveer 200 meter verderop, voelde de eerste week als een marathon. Frustrerend, maar ergens ga je later je gezondheid meer waarderen.
Heb me toen, en nog weken erna, 'vermaakt' met YouTube en NetFlix, maar die heb ik nu inmiddels dus wel 'uit' en zoek daarom alternatieve methoden van vermaak (binnen de mogelijkheden).
Nogmaals dank voor alle gezondheidswensen en de tips! Ik ga er veel aan hebben.
Met een luisterboek op een kleurpuzzelboekje doen. Is eigenlijk geen puzzelen te noemen, zo simpel als het is, maar daardoor kan je het ook doen als je niet veel puf hebt. Ik vind het wel lekker ontspannend op dagen dat ik weinig energie heb, maar geen zin heb om Netflix te kijken of te lezen.
Daddy_gijs schreef op 22-01-2022 om 12:59:
[..]
Dank. Ik ben al twee keer door deze malle-molen gegaan... helaas.
Dus ik weet wel ongeveer wat me te wachten staat.
Naar de buurt-super, ongeveer 200 meter verderop, voelde de eerste week als een marathon. Frustrerend, maar ergens ga je later je gezondheid meer waarderen.Heb me toen, en nog weken erna, 'vermaakt' met YouTube en NetFlix, maar die heb ik nu inmiddels dus wel 'uit' en zoek daarom alternatieve methoden van vermaak (binnen de mogelijkheden).
Nogmaals dank voor alle gezondheidswensen en de tips! Ik ga er veel aan hebben.
Het 4e seizoen van Ozark komt volgens mij ongeveer nu uit
Inderdaad duolingo (gratis een taal leren) of boardgamearena (400 spellen spelen, kan via turn based dus je hoeft per dag maar 1 zet te doen of real time dus echt tegen anderen en meteen een zet doen). Er is zelfs een viafora boardgamearena groep