Onverklaarbare vage pijnklachten
Ik heb al eerder wel eens een periode gehad waarbij dus last krijg van een zeurende prikkelende pijn over heel mijn benen en armen wat irriteert en lichtelijk pijn doet. Verder kamp ik ook stekende lage rugpijn, nek en hoofdpijn, vermoeidheid en extreem slechte stoelgangproblemen. Maar de huisarts wist zelf ook niet waar het mee te maken had en kreeg destijds een doorverwijzing naar een ergotherapeut maar zag daarvan niet echt de meerwaarde in.
Nu is het dus weer terug gekomen en ik word er echt helemaal gek van, ik voel me ook gwn zwak.
Zijn er toevallig mensen met dezelfde klachten?
Ik heb ook verschillende onderzoeken gehad en daar is niks uit gekomen zoals bloedonderzoek, mri hersenen en nek. Heb ooit een auto ongeluk gehad waarbij ik in t begin en nu af en toe nog steeds last heb van evenwicht houden en bijna omval struikel waardoor ik dronken overkom. Soms denk ik heeft t miss dan daarmee te maken, ik weet het niet.
In principe kamp ik niet met ernstige problemen maar het belemmert wel mijn leven en heb er echt last van. Maar weet niet meer wat ik moet doen want de huisarts durf ik ook niet meer aan te kloppen.
Toch maar weer terug naar de huisarts. En benoemen dat deze klachten je belemmeren in het leven. Ik neem aan dat je voldoende beweegt etc., dus dat je goed voor jezelf zorgt? Ook dat kun je benoemen op zo'n moment.
Bellebelle schreef op 23-11-2023 om 10:39:
Toch maar weer terug naar de huisarts. En benoemen dat deze klachten je belemmeren in het leven. Ik neem aan dat je voldoende beweegt etc., dus dat je goed voor jezelf zorgt? Ook dat kun je benoemen op zo'n moment.
Ik heb lopen googlen en eerlijk gezegd zie ik dat er daar niet echt oplossingen voor zijn. Meer pijnstilling en dat t niet vast te stellen is. Ik denk dat ze dan toch standaar gaat zeggen dat ik gezond moet eten en bewegen, terwijl ik dat allemaal al doe. Word er echt chagrijnig van en raak juist gefrustreerd als ze dan niet begrijpt waar ik last van heb doordat ik niet in woorden kan beschrijven hoe de pijn precies aanvoelt. Branderig stekend pijn zeurend ik denk nu zeurend maar bedenk ook dat t branderig en pijnlijk aanvoelt en stekend dus ik zie het al helemaal voor mij dat ik dat dan daar zit en mijn best doe zo goed mogelijk te beschrijven en zij me afkeurend aankijkt alsof ik t allemaal verzin uit psychische problemen ofso, krijg t nu al aan mijn hart als ik dat weer moet ervaren. Niet begrepen worden en of niet serieus genomen worden en uiteindelijk zonder oplossing terug naar huis. Ik word ook nooit uitgerust wakker, alsof een vrachtwagen over me heen heeft gereden en verkramping of stijfheid. Dacht miss verkeerd geslapen maar het gebeurd zo vaak. Ik weet het niet, zijn ook zo veel algemene rare klachten en voel me gwn angstig dat ze me niet gelooft of begrijpt en geen geld of moeite (meer) wil stoppen in mij omdat r toch niks uit gaat komen en of geen oplossing beschikbaar is
Zou het helpen om je klachten thuis op te schrijven en dat mee te nemen? Of iemand mee te nemen die je kan ondersteunen?
Bellebelle schreef op 23-11-2023 om 11:01:
Zou het helpen om je klachten thuis op te schrijven en dat mee te nemen? Of iemand mee te nemen die je kan ondersteunen
Ik heb dit ook een x gedaan en iemand meegenomen en achter aan blijven gegaan, zelfs een second opinion aangevraagd en daar kwam haar conclusie ook uit op stress en trauma’s
Moet gewoon hetgeen accepteren en wellicht rustiger aandoen, ik maak me ook wel veel druk over dingen en heb echt een hoge prestatiedrank om mezelf te bewijzen waardoor ik t uiterste van mezelf vraag. Het is alles of niets en word er beetje depri van weer. Maakt niet uit wat ik doe, doe ik rustiger aan dan voel ik me ook met de tijd zwakker worden. Misschien hebben ze gelijk en is het wel psychische problemen, maar dan lijkt het alsof ik mijn lichamelijke klachten verzin terwijl dit niet het geval is.
LieverDanJeDenktx schreef op 23-11-2023 om 10:50:
[..]
Ik heb lopen googlen en eerlijk gezegd zie ik dat er daar niet echt oplossingen voor zijn. Meer pijnstilling en dat t niet vast te stellen is. Ik denk dat ze dan toch standaar gaat zeggen dat ik gezond moet eten en bewegen, terwijl ik dat allemaal al doe. Word er echt chagrijnig van en raak juist gefrustreerd als ze dan niet begrijpt waar ik last van heb doordat ik niet in woorden kan beschrijven hoe de pijn precies aanvoelt. Branderig stekend pijn zeurend ik denk nu zeurend maar bedenk ook dat t branderig en pijnlijk aanvoelt en stekend dus ik zie het al helemaal voor mij dat ik dat dan daar zit en mijn best doe zo goed mogelijk te beschrijven en zij me afkeurend aankijkt alsof ik t allemaal verzin uit psychische problemen ofso, krijg t nu al aan mijn hart als ik dat weer moet ervaren. Niet begrepen worden en of niet serieus genomen worden en uiteindelijk zonder oplossing terug naar huis. Ik word ook nooit uitgerust wakker, alsof een vrachtwagen over me heen heeft gereden en verkramping of stijfheid. Dacht miss verkeerd geslapen maar het gebeurd zo vaak. Ik weet het niet, zijn ook zo veel algemene rare klachten en voel me gwn angstig dat ze me niet gelooft of begrijpt en geen geld of moeite (meer) wil stoppen in mij omdat r toch niks uit gaat komen en of geen oplossing beschikbaar is
Oh dit is zo herkenbaar. Loop al jaren met klachten. Wordt steeds erger. De internist deed net of ik achterlijk was. Ik werd er niet wijzer van. Nu moet ik naar de reumatoloog. Ik vraag mij nog steeds af hoe ik goed duidelijk moet maken wat ik voel zonder over te komen alsof ik alles verzin. Succes. Hopelijk tref je iemand die jou wel begrijpt of op zijn minst wil begrijpen en moeite doet.
Kan het zijn dat je in de overgang zit? Daar kunnen ook allerlei onverklaarbare (pijn)klachten bij komen. Daar heb ik toevallig gisteren een podcast over gehoord.
“Alles goed?” heet de podcast en het is van VRT1, dus Vlaams.
https://podcasts.apple.com/nl/podcast/alles-goed/id1704800637?i=1000635500201
LieverDanJeDenktx schreef op 23-11-2023 om 11:09:
[..]
Misschien hebben ze gelijk en is het wel psychische problemen, maar dan lijkt het alsof ik mijn lichamelijke klachten verzin terwijl dit niet het geval is.
Dit is echt een denkfout. Er zijn zoveel lichamelijke klachten die door stress/spanning/angst/perfectionisme veroorzaakt worden. Als de oorzaak niet lichamelijk is, maakt dat de fysieke klachten natuurlijk niet minder pijnlijk of hinderlijk.
Het is alleen wel handig om de oorsprong te zoeken zodat je niet blijft dweilen met de kraan open. Mocht de oorsprong psychisch zijn dan kun je daar mee aan de slag.
Vergelijk het met een blindedarmontsteking: je kunt wel eindeloos pijnstillers blijven nemen en het in je voedingspatroon zoeken maar de blindedarm verwijderen lost dan toch meer op.
Zo kun je bij maagklachten (pijnlijk!) je storten op maagzuurremmers en dergelijke maar als de pijn veroorzaakt wordt door stress, is het toch handiger om daar wat mee te doen.
Lichamelijk en psychisch loopt veel meer door elkaar dan soms op het eerste gezicht lijkt.
Ik kan veilig zeggen dat je zenuwstelsel dat doet. Die vangt een prikkel op: 'hier is een pijnimpuls aan het uiteinde van deze zenuw' en geeft dat door aan je hersenen. En jij denkt au.
Ik heb dit ook wel hoor. Zit ik gewoon te zitten; niks bijzonders; krijg ik ineens een heel harde geniepige steek door mijn grote teen en soms nog wat steken na. Je denkt auwauwauwauw. Eergisteren een heel hevige steek onder mijn knie. Het hield wat minuten aan; daarna ben ik het weer vergeten.
Oh ja en dit is geen diagnose maar een algemene waarheid. Dus wil je er meer van weten, dan aandringen bij je arts.
Dit is niet psychisch hoor, tenminste bij mij zeker niet. Zit gewoon rustig iets leuks te doen terwijl het gebeurt. Mogelijk heb ik de dag tevoren iets verkeerd belast en wordt er bij de genezing een zenuw geprikkeld. Zo'n soort uitleg geef ik eraan.
Problemen met evenwicht kunnen ook komen door de manier waarop je je gewicht verdeelt terwijl je staat of loopt.
Heb je geen problemen met je piriformis? Dat is vrij algemeen voorkomend.
Hoe oud ben je?
Zoals hiervoor al genoemd, kan de overgang ook van invloed zijn.
En sta je open voor het "alternatieve" circuit? Zoals manuele therapie of chiropractie?
Ik ga ervan uit dat de huisarts ook al geprikt heeft op B12. Wanneer je boven de ondergrens valt met je waardes, kan het nog zijn dat dat voor jou te laag is. Maar voor de huisarts zijn of kijken jouw waardes dan prima.
Vermoeidheid, hoofdpijn, zwakte, zere armen en benen zouden door een B12 te kort kunnen komen. Misschien de moeite waard om dat nog eens te checken.
mijn vitb12 was ook goed inderdaad, misschien helpt het om naar een goede orthomoleculair arts te gaan.
Het is echt heel irritant want ik heb er dan een paar maanden last van en op sommige dagen wat erger eerder waardoor ik ook niet van slapen.
de laatste keer dat ik hier last van had was t elke dag en dan ging het weer langzaam weg na een aantal maanden.
Ik dacht ook eerst dat het zenuwpijn was maar heb begrepen dat er geen zenuwen kn je armen doorlopen. Heb ook wel eens uitvalsverschijnselen gekregen dat ik mijn been moest meeslepen of krachtsverlies in mijn armen ervaarde.
Laatst had ik denk ik een voedselvergiftiging opgelopen en toen had ik geen grip meer op wat mijn armen deden en kon ik ze niet bewegen, maar daarvan zeiden ze dat t komt doordat ik lage bloedsuikerspiegel had en meer zoutig moest eten terwijl ik dat had gedaan al. Maar het kan kloppen allemaal. Maar ik weet het niet.
Massages nemen helpt wel het verlichten voor een aantal dagen en dan komt het weer terug.
Ik ben hartstikke jong nog 27 jaar dus overgang kan t niet zijn.
Gebruik je misschien vitamine B6?( Pyrodoxine)
Treurniet schreef op 23-11-2023 om 17:32:
Gebruik je misschien vitamine B6?( Pyrodoxine)
Ik heb wel 2 jaar terug toen vitb12 geslikt maar nu allang al niet meer
Heb je al eens gedacht aan een slaaponderzoek bij de neuroloog? Slecht slapen geeft ook allerlei klachten. Vooral omdat je zegt dat je vermoeid wakker wordt. Misschien heb je slaapapneu, dat wordt vaak gemist bij vrouwen.