Langdurige klachten na Covid, wie ook? (gesloten)
Op het Viva forum kletsen we over onze klachten en revalidatie na onze positieve test.
Hier gaan we gezellig verder.
Iedereen met langdurige klachten is natuurlijk welkom om mee te schrijven 
Infobericht: praat hier verder:
https://www.viafora.nl/forum/coronavirus-covid-19/langdurige-klachten-na-covid-deel-2
Yumi schreef op 22-03-2022 om 10:13:
[..]
Je schrijft in een eerder bericht dat deze arts weet dat je amper iets kan, maar toch uitkwam op licht beperkt. Je hebt daarover gemopperd maar blijkbaar heeft hij daar weinig meegedaan, want anders kwam je nu niet op 30 uur....dankzij dit verslag. Je ziet ertegenop om dit te benoemen, maar ben je niet pisnijdig op die arboarts?
Waarom is er in het verslag niet geschreven dat je nog niet belastbaar bent? Klakkeloos de uitkomst van een vragenlijst overnemen, dat kan iedereen, als arts hoor je uit de gesprekken te halen hoe iemand ervoor staat.
Voorkomen dat dit weer gebeurd? Nee herstellen wat er in het verslag ontbreekt, een toelichting op de vragenlijst.
Lollypopje is het een idee om ook de bedrijfsarts te mailen, voor je het gesprek aangaat? Ik weet maar al tegoed hoe je hier bovenop moet zitten, en dat het giga veel energie kost. Sterkte!
Ik had geen e-mail. Kreeg alles via één of andere omgeving, waar ik de brieven zag. Maar ik zie nu dat zij in de CC zat van de arbeidsdeskundige. Dus ga dat vanmiddag doen inderdaad.
Azalea747 schreef op 22-03-2022 om 09:51:
Had iemand van jullie meegedaan aan Zing je sterk? Ik kreeg een uitnodiging voor volgende maand (had de tip uit jullie vorige topic, dank!)
Azalea, ik weet dat een paar deelnemers van dit topic en na Zing je Sterk,
een zangcarrière tegemoet gaan, 
Ik had me hiervoor opgegeven, maar de wachtlijst was zo lang dat ik er vanaf heb gezien.
Om op jou eerdere vraag terug te komen, ik heb soms een tijdje (paar dagen/week)dat ik het gevoel heb dat LC voorbij is maar dan komt eruit het niets weer een terugslag. Toch geeft het me hoop op beter, want als het een tijdje weg kan zijn waarom zou het dan niet kunnen verdwijnen? 
Lollypopje schreef op 22-03-2022 om 10:18:
[..]
Ik had geen e-mail. Kreeg alles via één of andere omgeving, waar ik de brieven zag. Maar ik zie nu dat zij in de CC zat van de arbeidsdeskundige. Dus ga dat vanmiddag doen inderdaad.
Top, jij bent ijzersterk op het forum dus die mail slaat haar achterover
Juffertje, leuk gehad en helemaal uitgerust?
Yumi schreef op 22-03-2022 om 10:27:
[..]
Top, jij bent ijzersterk op het forum dus die mail slaat haar achterover
Verstuurt, omdat ik er dan toch over blijf malen. Nu moe en emotioneel. Nouja moe was ik al 
want mega onrustige nacht door dit alles. Maar vind dit soort dingen altijd heel moeilijk en eng. En het verslag leest ook dubbel, want tegelijkertijd stond er dat ik door mijn energiebeperking nog niet kon beginnen met werken. En dan denk ik "hoe kom je dan aan dat licht beperkt"?.
Echt ik haat dit soort dingen. Het vreet zo onnodig veel energie. Het liefst had ik mijn kop in het zand gestoken, maar dat kan ook niet 
Ik weet het nog uit mijn burn out tijd dat dit zoveel energie en zorgen kost!!!
Ben niet blij dat ik (gedeeltelijk) ben afgekeurd, was ook een rouwproces, maar nu stiekem wel, dat ik deze zorg er niet bij heb.
Goed dat je het hebt verstuurd Lollypop!! Snap dat je het eng vindt, maar volgens mij wat Yumi ook zegt kan jij dingen super goed benoemen!
Las ook hoe jij super goed naar je lichaam luistert, kan ik soms echt nog wel wat van leren! Dus hierbij een groot compliment
Hobbeltverder knap je al een beetje op?
Yumi het was zeker fijn bij mijn moeder!! Het is zo fijn een week geen afspraken, geen huishouden, geen was, samen eten etc. En ik ben dan ook minder met mijn klachten bezig, omdat je toch meer afleiding hebt.
Aan de andere kant voel ik me in mijn eigen woonplek veel fijner en op mijn gemak!
Het dorp waar mijn moeder woont wordt het Bloemendaal van Brabant genoemd.
Tel daarbij op dat mijn zus, zwager en de desbetreffende neef fikse yuppen zijn en denken bij alles dat je maar een knop moet omzetten in je hoofd.... En mij dus een aansteller vinden, die gewoon weer moet gaan werken of een nieuwe relatie nemen dan is alles opgelost.
Mijn zus heb ik niet gezien. Aan de ene kant fijn, aan de andere kant weer een bevestiging, ze woont op 5 min van mijn moeder af, dus toont 0 belangstelling.
Dus ik word wel met het bovenstaande geconfronteerd als ik bij mijn moeder ben.
En ik merk doordat mijn beschermlaagje fragiel is, het me raakt!
En ik vind het voor mijn moeder niet leuk. Ik wil dat zij gewoon een fijn contact houdt met mijn zus en mijn nichtje.
Ga nu over 6 weken weer een paar dagen.
Het fijne overheerst hoor, dus ik blijf gaan
Baal soms een beetje van mijzelf dat de uitgebluste ochtenden me soms nog zo kunnen overvallen, zou je na 1 jaar toch ook wel gewend aan moeten zijn....
Maar merk ook doordat het langer duurt, misschien sommige dingen ook wat lastiger worden.
@Juffertje dankjewel voor je compliment
En dat naar mijn lichaam luisteren. Na drie instortingen in je leven leer je dat steeds beter En na mijn diagnose nog beter
Natuurlijk ga ook ik nog wel de fout in hoor, dan wil ik te graag, push ik te hare. Of ik ben juist te voorzichtig, omdat ik niet goed durf mijn grens op te zoeken.
Maar ook dat leer ik allemaal steeds beter.
Wel fijn dat het fijne overheerst van je bezoekjes Juffertje. Want die mensen klinken echt heel vervelend en vermoeiend 
Net gebeld door de arbeidsdeskundige. Die heeft me al wat dingen kunnen uitleggen verder en zij ging ook weer contact opnemen met de arbo arts. Die misschien daarna nog wel contact met mij opneemt. Geen idee.
Maar ik voelde me in elk geval gehoord en dat was heel fijn.
@Yumi dank voor het duwtje, anders had ik waarschijnlijk nooit gemailed.
En nu flink aan het janken, wat gewoon even alle emoties zijn die er uit knallen. Vooral opluchting denk ik.
Blij dat de fysio weer is afgezegd, want ik gok dat ik de rest van de dag moe ben
Wat goed, Lollypopje! Supergoed dat je het gemaild hebt, rot dat het zoveel energie kost maar je hebt het gedaan, wij zijn trots op je en ik hoop jij ook op jezelf!
Die emoties nu, heel logisch inderdaad, hoop dat je vandaag even extra lief voor jezelf bent met weinig 'moeten', veel in de zon en iets lekkers te eten!
net gebeld door de arbo. Weer een fijn gesprek en weer aan het janken.
Heb verdere uitleg gehad en het ligt dus niet aan mijn arbo, maar aan het uwv. De arbo moet een lijst gebruiken van het uwv. Het gemiddelde waar de lijst vanuit gaat is een vrouw van 65. Maar dat is nog niet alles. Daarnaast heeft de arbo bij de vragen maar drie opties tot antwoorden 'beperkt, licht beperkt en niet beperkt'. En 'beperkt mag je blijkbaar alleen gebruiken als je bijna je laatste adem uit blaast. Dus anders kom je dus uit op licht beperkt of zelfs normaal, omdat er geen andere passende opties zijn 
Uiteraard is dit een momenopname, maar mocht ik na 2 jaar in de wia komen, dan gebruikt het uwv dus dit soort verslagen om je mede op te beoordelen. Wat ze er mee kunnen, geen idee.
Maargoed mochten jullie binnenkort ook dit soort gesprekken hebben, dan zijn jullie vast gewaarschuwd
Wat goed lollypopje dat dit is toegelicht in gesprek en ja, standaardiseren biedt (veel te) weinig ruimte voor nuance, dat blijkt wel weer. Ik ben het eens met dat je je zo goed weet uit te drukken en ook goed weet te luisteren naar je lijf. Blijf dat vooral doen!
@Azalea, ik heb je een pb gestuurd. Hoe gaat het nu met je? Merk je iets van verandering qua klachten of 'hangt' het een beetje? Bij mij heeft het echt lang 'gehangen' nadat ik vanaf ongeveer een maand na mijn besmetting steeds minder kon. Dat duurde echt wel tot in maand 6 ongeveer. Toen zette langzaam iets van herstel in met nog fikse terugvallen. En vanaf maand 9 opnieuw een periode va herstellen. Waarbij ik nu na mijn besmetting weer ga uitvinden 'waar ik sta', ik heb geen idee.
@Yumi, wat vervelend dat je zoveel pijn blijft houden. Hele dikke knuffel van op afstand. En ja het mee gaan schrijven maakt het zo 'echt' he. Maar het accepteren dat het ook echt echt is, en je ook echt ziek bent, heeft (mij althans) rust gegeven. Dat maakt dat je energie hebt voor andere zaken. Maar het blijft soms even flink slikken.
@ juffertje wat fijn dat je hebt genoten bij je moeder. In dat dorp heb ik ook familie, van mans kant, we komen er nu en dan nog wel eens. Vind het altijd een fijne plek. Maar ook altijd blij als ik weer terug mag nog verder de krochten van Brabant in 
Met mij gaat het eindelijk weer de goede kant op. tot en met zondag ging het elke dag slechter dan de dag ervoor. Gisteren heb ik lettelrijk tot 13.00u geslapen en daarna voelde ik me gammel, maar niet meer zo beroerd. Voorzichtig aan heb ik wat gekookt. En ben ik de rest van de middag en avond ook op gebleven met een klein uurtje liggen tussen 19 en 20 want dat is dochter's bedtijd en ze mocht naast mij in het grote bed in slaap vallen. In de avond zelfs een borreltje gedronken en potje gekaart met man.
Vanochtend op tijd opgestaan, rustig aan wat opgeruimd en dingetjes geregeld, gedoucht, gegeten, en ik ga zo mijn eerste stapjes buiten de deur zetten. Kan ik eindelijk ook een beetje gaan genieten van die lente, want ik heb er nog weinig van meegekregen zo
Lollypopje schreef op 22-03-2022 om 12:30:
net gebeld door de arbo. Weer een fijn gesprek en weer aan het janken.
Heb verdere uitleg gehad en het ligt dus niet aan mijn arbo, maar aan het uwv. De arbo moet een lijst gebruiken van het uwv. Het gemiddelde waar de lijst vanuit gaat is een vrouw van 65. Maar dat is nog niet alles. Daarnaast heeft de arbo bij de vragen maar drie opties tot antwoorden 'beperkt, licht beperkt en niet beperkt'. En 'beperkt mag je blijkbaar alleen gebruiken als je bijna je laatste adem uit blaast. Dus anders kom je dus uit op licht beperkt of zelfs normaal, omdat er geen andere passende opties zijn
Uiteraard is dit een momenopname, maar mocht ik na 2 jaar in de wia komen, dan gebruikt het uwv dus dit soort verslagen om je mede op te beoordelen. Wat ze er mee kunnen, geen idee.
Maargoed mochten jullie binnenkort ook dit soort gesprekken hebben, dan zijn jullie vast gewaarschuwd
Meegelezen, heel goed opgepakt Lolly. Liep tegen hetzelfde aan. Mijn arbeidsdeskundigheidsonderzoek is in januari afgerond. Vond ook dat ze mij “te goed” beoordeeld hadden. Na dezelfde uitleg die jou gegeven is, begreep ik het beter.
Ik heb overigens geen LC maar een burn-out met lichamelijke en mentale klachten.
Dat tweede spoor is echt een energievreter. Je moet overal bovenop zitten en dat gaat moeilijk. Één keer per twee weken heb ik een gesprek met mij. Loopbaancoach. Ik wilde heel graag terug naar mijn eigen werk, maar dit lijkt niet haalbaar.
Ik ben blij dat de coach samen met mij kijkt naar andere opties, want zelf heb ik geen idee.
Krijg jij dit ook aangeboden Lolly?
Heel veel sterkte iedereen met de LC. Lijkt me echt een heftig iets. 
@Hobbel Dankjewelvoor je compliment en fijn dat het de goede kant op gaat
@VivaLaVida ja absurd he die lijsten. vooral omdat er dan dus blijkbaat niks zitten tussen totaal niet kunnen werken en 30 uur kunnen werken. Tenzij ik betaald zou kunnen worden voor Netflixen is dat niet bepaald realistisch
Bij mij is wel het plan in mijn eigen functie te reïntegreren of anders op een lager niveau met simpeler werk.
Gelukkig verder nog geen last van dat 2e spoor. Stond iets in dat verslag over na drie maanden. Als dat vanaf mijn ziekmelding is zou dat half juli starten. Maar ik hoop dat dat minder intensief gaat zijn als bij jou, want ik steek mijn energie liever in mijn revalidatie en reintegratie. Stuk nuttiger in mijn geval.
Het lastige met LC is ook gewoon dat het een stik onvoorspelbaarder is en nog weinig bekend,waardoor ze veel moeilijker kunnen inschatten wat je traject gaat zijn.
Als je 52 weken ziek bent (gemeld) start aanmelding 2e spoor en heb je je eerstejaarsevaluatie. Zal dan in juli zijn.
Voor jou zijn er dus zeker opties om terug te keren in je oude werk of iets soortgelijks, misschien minder belastend. Dat scheelt een hoop ellende en uitzoeken.
Lollypopje schreef op 22-03-2022 om 12:53:
Het lastige met LC is ook gewoon dat het een stik onvoorspelbaarder is en nog weinig bekend,waardoor ze veel moeilijker kunnen inschatten wat je traject gaat zijn.
Nou dat denk ik ook wel! Voor veel mensen echt onbekend.
VivaLaVida schreef op 22-03-2022 om 13:09:
Als je 52 weken ziek bent (gemeld) start aanmelding 2e spoor en heb je je eerstejaarsevaluatie. Zal dan in juli zijn.
Voor jou zijn er dus zeker opties om terug te keren in je oude werk of iets soortgelijks, misschien minder belastend. Dat scheelt een hoop ellende en uitzoeken.
[..]
Nou dat denk ik ook wel! Voor veel mensen echt onbekend.
Het 2e spoor hoeft niet persé ingezet te worden. Bij mij gaat dat waarschijnlijk ook niet gebeuren, maar ik ben al van functie veranderd. In deze (sterk aangepaste) functie zou ik moeten kunnen reïntegreren; lukt dat niet dan heeft het ook geen zin om te kijken wat er wel nog kan. Overigens is er bij mijn werkgever wel nog meer (aangepast werk) mogelijk.
Het is dus wel heel afhankelijk van wat je deed / doet en van je werkgever.